Jump to ratings and reviews
Rate this book

Min skam. En historie om forventninger og løsrivelse

Rate this book
Med boken Min skam ønsker Nadia Ansar å bruke sin personlige og faglige stemme til å fortelle historien om den flinke minoritetsjentas kamp for å få lov til å være seg selv.

Nadia Ansar ble oppkalt etter den rumenske turneren Nadia Comăneci. Hun var symbolet på «the perfect 10»; det uoppnåelige, feilfrie og perfekte. Utad var hun den plettfrie datteren, den store kjærligheten til Abid Raja, det gode innvandreralibiet og den velintegrerte psykologen, ekspert på følelser som skam og skyld. Det ingen så var at hun bar på en ryggsekk full av skam og mørke hemmeligheter. Selv ikke Abid visste alt.

I ektemannens bestselgende bok Min skyld var hun det forbudte blikket i T-banevognen, kjæresten forkledd i burka, bruden han fryktet aldri ville komme – og kvinnen som gråt på bryllupsnatten. Men Nadias stemme manglet. Med boken Min skam ønsker hun nå å bruke sin personlige og faglige stemme til å fortelle historien om den flinke minoritetsjentas kamp for å få lov til å være seg selv. Om å vokse opp på Ekeberg i Oslo som datter av den lokale kjøpmannen og den eneste jenta i klassen med minoritetsbakgrunn. Om hennes fars halsbrekkende spagat mellom det likestilte, norske samfunnet og den patriarkalske kulturens forventninger. Om kampen for likestilling i forholdet til Abid som fortsatte, selv etter at kjærligheten hadde vunnet fram.

Som voksen ser Nadia Ansar flere velutdannede medsøstre med minoritetsbakgrunn gi opp den smertefulle balansekunsten i det likestilte Norge. De blir husmødre med hijab, og noen flytter tilbake til foreldrenes hjemland. Nadia Ansar mener det er skammen som hindrer dem i å leve frie liv.

256 pages, Hardcover

First published September 7, 2023

28 people are currently reading
510 people want to read

About the author

Nadia Ansar

2 books3 followers

Ratings & Reviews

What do you think?
Rate this book

Friends & Following

Create a free account to discover what your friends think of this book!

Community Reviews

5 stars
321 (38%)
4 stars
403 (48%)
3 stars
96 (11%)
2 stars
9 (1%)
1 star
1 (<1%)
Displaying 1 - 30 of 59 reviews
Profile Image for Maren Sagedahl.
62 reviews32 followers
December 18, 2023
Har aldri tenkt så hardt «SLLLLAAAAYYYYYYYYYYYYYY» som side 225.

en fantastisk slutt på «trilogien» av biografiene fra Nadia, Abid og Abida. Dette er et annet perspektiv og en annen historie, av en dame som er LANGT over gjennomsnittet reflektert og kunnskapsrik.

Den BESTE med boka er når Nadia lar sin akademiske og faglige ekspertise skinne. Det skulle jeg gjerne hatt mer av.
239 reviews3 followers
October 18, 2023
Jeg har lest ektefelle Abid Raja sin bok Min skyld, svigerinna Abida sin Min kamp - men Nadia Ansar sin Min skam er den beste. Godt skrevet, med så bra driv at det har vært vanskelig å legge den vekk. Samtidig kjente jeg til mye av historien, men fra andre perspektiv.
Styrken i boka er likevel refleksjon rundt selve historien, sammen med Nadias kunnskap som psykolog.
Profile Image for Hoom-Boom (Hooman).
87 reviews1 follower
May 5, 2024
Det er ikke lett å mislike en bok som har fått utrolig mange gode kritikk og anmeldelser. Boken blir hyllet som en tøff historie og forfatteren kan ikke beskrives noe annet enn sterkt og modig for å snakke så åpent om temaene hun snakker om.

I løpet av de første ~50 sidene, fikk vi lese historier fra Nadias barndom. De årene som påvirker man mest og det er der hvor skammen vanligvis ligger i. De neste sidene, frem til de siste 20 sidene, er en tidsreise for hennes frigjøringsreise og kjærlighetshistorien til henne og Abid Raja. Det blir snakk om hvordan skam påvirker et menneske og hvordan hun kjempet seg gjennom det for å få det til.

Boken skryter så høyt av Abid Raja at det oppleves nesten som at han har åpent PCen hennes på kvelden når hun har lagt seg og piffet opp på hennes tekst i alle stedene hvor det står hvor flott Abid er! Det blir vanskelig å tro på historien og se bort fra all “pålegging” når i løpet av 10 sider Abid har både råd til å kjøpe henne bursdagsgave for 40 tusen kr mens han bor med foreldrene “hvor kjeller lukter mugg”! Det virker nesten “mugg” biten er hennes tekst og Abid har skrevet et høyt beløp på gaven senere. Det er forståelig at hun har stor respekt for sin mann. Likevel kan man ikke se bort fra alt som virker å ha ingen funksjon bort fra å tilfredsstille Abids behov for oppmerksomhet (“se hvor flott jeg er”).

Dette er ikke det som irriterer meg mest! Det som irriterte meg hovedsakelig gjennom boken var hovedbudskapet. At kvinnefrigjøring skjer på mannens premisser og hans vilje. At dette er noe han tillater og fasiliterer, og dette er så viktig at det ikke går an å gjennomføre kvinnefrigjøring uten ham. Det er åpenbart tilfellet for henne slik vi har lest. Og jeg er enig med poenget hennes i det siste kapittelet hvor hun snakker om hvordan æreskultur og kvinnefiendtlige og patriarkatete kulturer setter både menn og kvinner i et slags fengsel. Ene i “fange” rollen og andre i "fengselsbetjent" rollen.

Det er en selvfølge at hjelpen fra mennene rundt en kvinne vil bidra positivt i frigjøringen hennes. Likevel er det ikke det som er "hovedelementet" for kvinnefrigjøringen. Historien har vist seg kvinnen har hovedrollen i kampen for likestilling. Det er kvinner som krever kvinnefrigjøring, protester, kjemper og får det til slutt. Alt hjelpen de får underveis er sekundær, de har blitt frie fordi de ville det, ikke en “snill mann” har gitt det til dem. De har krevd det, kjempet for det og har fått til det.

Det kan være tilfellet for noen individer at de har fått frigjøringen sin gjennom noen andre, men kollektivt sett stemmer det ikke. Og det blir feil å fortelle kvinner, særlig muslimske kvinner: "Prøv å overbevise mennene i livet ditt! Du må ha dem for din reise gjennom frigjøringen din!”

Det er helt greit å skrive en bok og si “dette er min historie og hvordan jeg fikk min frigjøring!". I stedet for dette, har vi fått en bok som sier eksplisitt “veien til frigjøring og likestilling går gjennom mannen”. En bok som sier løsningen for å endre “hele” det konservative systemet, er å “(gi) makt (til) mannen (for) å se sårbarheten bak hans sinne og kontrollbehov”.

Det er viktig at noen forteller så åpenbart og ærlig om sin reise og frigjøring, men det er helt ødeleggende når boken promoterer så eksplisitt skadelig og feil budskap, særlig en budskap som er ødeleggende for muslimske jenters frigjøring og kampen for likestilling! Vi trenger å høre løsninger fra Irshad Manji og Seyran Ates, ikke Nadia Ansar.
Profile Image for tatifati.
1 review1 follower
April 8, 2024
Min nye favoritt bok, den skal jeg ha med meg for alltid ❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️
Profile Image for Madeleine Winger.
17 reviews
December 6, 2025
Denne boken treffer virkelig hele følelsesregisteret og jeg har sittet hikstende på bussen og hjemme i stua mens jeg har rast igjennom sidene.

Så ble jeg overlykkelig på Nadias vegne da hun fikk brukt stemmen sin til å stå opp for seg selv, og også gjøre det igjennom alt det fantastiske arbeidet hun har gjort.

En utrolig sterk historie som viser viktigheten av å dele erfaringer og prøve å gjøre livet bedre for de som kommer i neste rekke.
Profile Image for Tina.
351 reviews10 followers
October 18, 2023
Føler det er helt riktig å lese denne som siste av "trilogien" til familien Raja/Ansar. Nadia skriver veldig godt om skvisen man havner i når det er to kulturer som skal leves side om side og hvordan man skal jobbe framover med å minimere skammen og forventningene som ligger hos de fra disse familiene. Tror hennes arbeid med å jobbe for det norsk-pakistanske samfunnet, med å lære foreldre hvordan de skal møte barna sine vil ha stor forskjell framover! Veldig viktig bok!
Profile Image for Ani.
321 reviews12 followers
November 4, 2023
Hurtiglest og fin bok, men blir av og til litt platt, dog sterk historie. Men så ble jeg litt provosert av hele «kvinnefrigjøring går gjennom mannen» greia. Sikkert noe sant i det, og stemmer i hennes tilfelle, men at at det «alltid» er synd på mannen som bare undertrykker pga systemet, og at løsningen er at vi må forstå å hvor redd han -egentlig-er, så blir det slutt på all kvinneundertrykkende praksis, og alle kan danse fornøyde inn i solnedgangen, blir litt for enkelt.
Profile Image for Marie H.D..
Author 1 book26 followers
July 28, 2024
5 stjerner ✨
Boken tar et viktig oppgjør med den skambaserte kulturen som er utbredt i mange minoritetsmiljøer. Ansar beskriver hvordan skam og sosial kontroll brukes for å opprettholde tradisjonelle normer og forventninger, spesielt overfor kvinner. Hun beskriver skammen som pålegges individer for å avvike fra kulturelle forventninger, hindrer personlig frihet og utvikling.

Ansar kritiserer også de patriarkalske strukturene i samfunnet, både i minoritetsmiljøer og i storsamfunnet generelt. Hun viser hvordan disse strukturene bidrar til å undertrykke kvinner og begrense deres muligheter. Forventningene til kvinner om å være lydige, ikke stille spørsmål og opprettholde familiens ære blir kritisert for å hindre likestilling og individuell frihet. Ansar retter også et kritisk blikk på integreringsprosessen i Norge. Hun beskriver utfordringene med å balansere mellom to kulturer – den norske og den pakistanske – og hvordan dette skaper identitetskonflikter.

Boken belyser hvordan mange barn, spesielt i konservative familier, ikke får den emosjonelle støtten de trenger. Ansar beskriver sin egen oppvekst der hun følte seg usett og verdiløs, noe som fikk store konsekvenser for hennes mentale helse.

Alt i alt en sterk bok om skam. Boken er likevel på sitt aller beste når Ansar skriver om barndom og deler sin faglige kompetanse i psykologi - jeg ville ha mer av dette!
100 reviews
October 4, 2024
4.5. God bok for å komme ut av en reading slump både når det gjelder lydbok og fysisk bok. Jeg synes for det første det er veldig interresant og innsiktsfullt å høre hvordan det er å vokse opp i flerkulturelle hjem. Og jeg synes det var spesielt gøy å høre gjenfortellingen fra et psykolog perspektiv. Storyen er godt bygd opp. Kjente på mye frustrasjon sammen med Nadia. Eneste som ikke gir den 5 er at jeg opplevde at flere steder i boka ble jeg overrasket over at kunnskapen og innsikten hun får fra psykologien ikke ble overført til hennes eget liv. Selvom jeg forstår man kan bli blind på sitt eget liv ble jeg litt frustrert/forvirra over utsagn som «jeg trodde jeg gjorde no galt med mine barn ettersom de ikke oppførte seg på sammen måte som det jeg hadde lest om i en bok»… Hmm. Men dette burde du jo vite ish. Men skal ikke sette meg fast i smådetaljer, for det var en veldig god bok. Bra skrevet, rå dame !
Profile Image for Kine Albrigtsen.
496 reviews38 followers
November 16, 2023
Definitivt den beste av de tre bøkene, med god faglig innsikt, og enda et innblikk i situasjonen, sett fra et annet perspektiv.
Profile Image for Serina Thorsen.
38 reviews14 followers
February 8, 2024
Kjempefin bok som belyser temaet æreskultur med god balanse mellom personlige erfaringer og fagkunnskap om psykologi <3
95 reviews2 followers
July 2, 2024
En viktig historie og et psykologisk perspektiv på et liv preget av traumer, skyld og skam. Godt skrevet!
Profile Image for Mari.
4 reviews
September 4, 2024
Veldig opplysende. Godt skrevet, og sterk historie.
Profile Image for Sunniva.
21 reviews
August 1, 2025
4.5 stjerner. Hørte denne på lydbok, og det er sterkt å høre forfatteren selv fortelle om sin krevende oppvekst og ekteskap og hvordan finne sin plass i samfunnet. En øyeåpner for mange, håper jeg
Profile Image for Mikal Eagan.
15 reviews2 followers
Read
July 22, 2024
Takk Nadia
takk for at du bruker stemmen din deler historien din og ikke minst har skrevet en fantastisk bok og en doktorgrad mange utvilsomt vil ha Stor nytte av
Profile Image for Solveig.
371 reviews5 followers
December 17, 2023
Utrolig bra skrevet!
Satt opp til klokken tre på natten og leste.
Kunne ikke legge boken fra meg.
Profile Image for Kari Totland.
18 reviews
August 2, 2025
«Jeg visste ikke hvor sterk jeg var før jeg måtte tilgi noen som ikke angret - og aksepterte en unnskyldning som jeg aldri frikk» (ref. s. 218)


«Hvis du elsker noen, sett dem fri. Hvis de kommer tilbake, var de alltid dine. Hvis de ikke gjør det, var de aldri det». - Richard Bach
42 reviews2 followers
August 17, 2024
Tårene trillet da jeg avsluttet boka. Nadias fortelling berørte fordi den traff egne erfaringer sterkt. Opprinnelig lånte jeg boka fordi jeg ønsket innblikk og forhåpentligvis bedre forståelse for mine flerkulturelle elever med pakistansk kultur. Så viste det seg at boka også hadde strenger inn i min oppvekst. Skam er iflg SNL en ubehagelig følelse av å ha vist en nedverdigende side av seg selv, og dermed avslørt seg selv som et mislykket, udugelig eller umoralsk individ. Skam retter seg innover. Når du blir påført skam i ditt nærmeste miljø, av de du er avhengig av for å overleve, kan øke intensiteten i skamfølelsen. Det er jo en reell fare for å bli utestengt, og vi mennesker er flokkdyr. Trenger tilhørighet. Som Nadia skriver "gjennom evolusjonen har skammen sørget for at vi tar hensyn til hva flokken synes om oss, slik at vi øker sjansen for overlevelse og reproduksjon. Skam kan med andre ord virke som et lim i samfunnet []. Samtidig kan den ødeleggende skammen forgifte et helt liv. Slik Nadia beskriver den pakistanske kulturen, må individets skam usynliggjøres (og derfor ufarliggjøres) for at vi-et (gruppen og kulturen) skal opprettholde sin rytme og tradisjoner (s. 211).
Det som forskrekker meg, er Nadias beskrivelse av at pakistanske kvinner faktisk "føler seg friere i Pakistan enn det jeg gjorde rundt det pakistanske miljøet i Norge" (s. 230). Jeg bli også forbløffet over hvordan den frigjorte, liberalisten Abid Raja etter forlovelse endrer karakter for å passe inn i den pakistanske patriarkalske kulturen. At også menn i denne kulturen er fanger av en kultur som gjør at man må dempe følelsene sine, å stilne uttrykket sitt, at alle signaler, om at andre mennesker ikke tåler den du er, kan føre til at DU hviskes ut. Kraften i den medfødte skammen som kulturen og familien bevisst og ubevisst mater barna med gjennom hele oppveksten er den største hindringen for frigjøring og likestilling. Tross alt er ikke alle født som det powerparet Nadia og Abid er. Derfor er jeg bevisst på kraften bl.a. skolen og lærere kan ha for flerkulturelle elever som en arena hvor man kan utforske og dyrke sitt egentlige jeg i frihetens og likestillingens navn.

For øvrig opplever jeg boka som lettlest. Jeg synes bokas siste del er best – del 5 «såret som liten». Og morens empati i etterordene. Her opplever jeg dissonans i hvordan moren tidligere er beskrevet i boka og hennes kloke møte med datteren i bokas avslutning.
Enkelte av bokas kapitler opplever jeg som ‘etapper’ som er interessante, men ikke utfordrende. Men jeg ble tilstrekkelig utfordret andre steder i boka, som da Nadia bl.a. skrev at « jeg visste ikke hvor sterk jeg var før jeg måtte tilgi noen som ikke angret og aksepterte en unnskyldning jeg som jeg aldri fikk». Den skriftlige metoden hun brukte var interessant, men jeg syens det ligger en stor forskjell i å tilgi noen som bevisst bruke et asymmetrisk maktforhold til å kue deg og holde deg underlegen sammenlignet med en som ikke har innsett hvordan egen oppførsel kan være til skade for andre. Hvis ideen er at man skal tilgi overgripere, strever jeg med å forstå at det kan virke styrkende. Men det er kanskje ikke det Nadia mener, fordi hun avviser sin overgriper mot slutten av boka.
Alt i alt en bok jeg tror flere vil ha nytte av og glede i å lese.
Profile Image for Sonja Grönqvist.
423 reviews4 followers
October 11, 2023
Nadia Ansar er den første norsk-pakistanske psykologen - og gift med Abid Raja. Ansar følger opp Raja sin litterær oppgjør med sin oppvekst i invandermiljø. Det starter veldig bra, Ansar har mye interessant å fortelle og hun gjør det analytisk og ryddig. Der familien Raja levde i vold, er Ansars barndom i utgangspunkt liberal. Hun får -til og med- delta i svømmeundervisningen! Men skammen hindrer henne å lære å svømme. Fordi at i norsk-pakistanske miljøet skal jentebarn fortsatt være så lydige at de vet hva som var ventet uten å bli fortalt. Når Raja og Ansar treffes i studentmiljøet, er begge lovet bort til en søskenbarn i Pakistan. Raja med sine bardomstraumaer har en åpenhet for Ansar sin sårbarhet. De tar opp en årelang kamp for kjærlighet, men når de omsider når gjennom, møter de en helt annen problem. Begge to er så takknemlige for at de har fått velge sin ektefelle, at de prøver å betale tilbake ved flekkfritt oppførsel. Når barna kommer, tar Ansar ansvaret tilnærmet alene - og i tillegg til de pakistanske forventningene støter hun i en annen sett av minst like stivbeinte krav fra norsk kaffelattemammapolitiet. Kritikk for eget oppvekst gir dessverre ikke kunnskap om alt det man ikke lærte den gangen. Skam er på ingen måte et erkepakistansk fenomen, men pakistansk kultur gir skammet et godt grobunn. Ansar og Raja må dypt før de kan flyte sammen. Ansar gjentar i stor grad det Raja har skrevet, men fra et annet vinkel. Også søsteren til Raja, Abida Raja har skrevet om sin vei ut av voldet. Disse bøkene blir en slags triologi, men kan fint leses hver for seg. Da er Ansar soleklart den beste til å formulere seg.
Profile Image for Fredrik Garmannslund.
69 reviews2 followers
November 26, 2023
Etter å ha lest Abid og Abidas bøker føltes det litt som å skulle begynne på siste boken i en trilogi, men det er det på ingen måte. Dette er Nadias egen historie fortalt på en god og velregissert måte, og det er en bok det er umulig å ikke bli berørt av.

Det må koste å være så åpen som dette, men samtidig når hun målet sitt med å fortelle en historie som kan være viktig for mange andre å lese. Fra mitt ståsted som terapeut gir den viktig innblikk i norsk-pakistansk kultur og spagaten man står i, enten som kvinne eller mann. God reklame for familiefokusert EFT er det også. Men jeg vil tro det er en viktig historie for mange som står i lignende situasjoner også, og ikke bare for dem med dobbelt etnisk bakgrunn. Det bør en rettes en stor takk til forfatteren for å dele dette. Takk.
Displaying 1 - 30 of 59 reviews

Can't find what you're looking for?

Get help and learn more about the design.