Alles, was Sie über ADHS wissen müssen DAS Grundlagenwerk jetzt vollständig aktualisiert und Dieses bewährte Buch gibt konkrete und leicht umsetzbare Anleitungen nicht nur für die Betroffenen, sondern auch für die Angehörigen und das gesamte soziale Umfeld. Es berücksichtigt dabei die Entwicklung und Veränderung der ADHS von der Kindheit bis ins Erwachsenenalter. Die Autorin vermittelt konkrete Lösungsstrategien für die verschiedenen Problembereiche, die bei ADHS auftreten können. Sie motiviert Betroffene, nicht zu resignieren und ADHS auch nicht als Ausrede zu missbrauchen, sondern sich den auftretenden Schwierigkeiten zu stellen und an ihnen zu wachsen.
Ich hab dieses Buch nicht gelesen. Dieses Buch hat mich gelesen.
Insane wie viele Charaktereigenschaften von mir eigentlich adhs sind. Hab mich unfassbar oft einfach ertappt gefühlt. Auf der anderen Seite hat mir das Buch aufgezeigt, wie viele Alltagsstrategien ich bereits anwende und wie viel ich meine adhs bereits kompensiere. Andere male musste ich bestimmte Ratschläge ein bisschen zähneknirschend hinnehmen. Ja, Astrid, ich weiß dass ich daran arbeiten muss, aber das ist so anstrengend 😬
So oder so ich würde jedem Adhs-ler, jedem Angehörigen von adhs-lern und jedem der vermutet adhs zu haben empfehlen dieses Buch zu lesen!