L'estime de soi: Une force positive

by Nathaniel Branden

Beaucoup avancent dans leur vie en tentant de masquer, parfois de "réparer", les symptômes de souffrances qui, en réalité, proviennent d'un manque d'estime de soi. Pourquoi est-elle si précieuse à notre épanouissement ? Quels sont les facteurs qui la fragilisent ? Dans ce livre clair et concis, le Dr Branden revient sur les fondements de cette estime de soi, ses effets sur nos problèmes de dépendance et nos relations, et sur son rôle primordial dans le développement de nos potentiels. A la lumière de cette explication essentielle, chacun découvrira comment construire une estime de soi saine et positive, pour améliorer sa vie personnelle autant que professionnelle.

160 pages, Pocket Book

First published February 1, 2011

About the author

Nathaniel Branden was a Canadian–American psychotherapist and writer known for his work in the psychology of self-esteem. A former associate and romantic partner of Ayn Rand, Branden also played a prominent role in the 1960s in promoting Rand's philosophy, Objectivism. Rand and Branden split acrimoniously in 1968, after which Branden focused on developing his own psychological theories and modes of therapy.

Reviews

[Chet · Rating 5 out of 5]

Livre de référence, indispensable pour toute personne voulant booster son estime de soi.

[Kevin · Rating 3 out of 5]

Je ne trouve pas que le livre donne des clefs pour gagner en estime de soi. Livre qui explique la psychologie de l’estime de soi.
Assez déçu personnellement