Il vero amore (non) è un mito. Liberati dalle relazioni tossiche

by Michele Mezzanotte

Quante volte nella vita accade di amare senza essere ricambiati. E, viceversa, quante volte si crede di amare qualcuno, ma il rapporto naufraga in pochi mesi. Relazioni narcisistiche, dipendenti, manipolative, violente. Ma il vero amore esiste o è una chimera che siamo destinati inutilmente a inseguire, districandoci nella tossicità di legami disfunzionali e disturbanti?
Dubbi, frustrazioni, false aspettative si affollano nella nostra mente. Le esperienze passate, poi, possono essere talmente ingombranti da impedirci di vivere in modo positivo il presente. Con il risultato che il fallimento è spesso dietro l'angolo.
Michele Mezzanotte, psicoterapeuta e divulgatore, attraverso l'indagine dei miti greci, esercizi di psicologia immaginale e un originale test autovalutativo , ci farà scoprire in quale relazione archetipica ci troviamo per comprendere meglio il funzionamento della nostra psiche e dell'inconscio, ma soprattutto ci darà gli strumenti necessari per uscire dal labirinto di negatività che innesca malessere e delusione.
Un cammino promettente, in cui ritroverai fiducia nell'amore. Perché il vero amore esiste, basta riconoscerlo, alimentarlo e costruirlo.

Genres: Nonfiction, Contemporary

205 pages, Kindle Edition

First published January 1, 2023

Reviews

[Psicologorroico · Rating 3 out of 5]

Un buon libro sulle relazioni d'amore. L'autore si focalizza un po' troppo sulla mitologia, creando un confronto continuo con la dimensione relazionale che a un certo punto stanca per la sua impostazione ad elenco (inoltre alcuni esempi a mio avviso sono fuorvianti, come quello di Dioniso e Arianna). Molto più interessante quando affronta con molta chiarezza i concetti psicologici (vedi ad esempio l'attaccamento di Bowlby). Avrei preferito più casi clinici, più psicologia e meno mitologia, ma capisco anche che l'esigenza divulgativa necessiti di un compromesso.

[Bartolo · Rating 3 out of 5]

Che ti devo dire!!?? Interessante perché affronta un tema di cui non avevo mai letto niente, però sembra che lo tratti in maniera molto superficiale.

[Chiara Grassadonia · Rating 4 out of 5]

Ad un certo punto mi è venuta l'ansia

[Francesca · Rating 2 out of 5]

Voto: 2.5

[Giulia Di Marco · Rating 5 out of 5]

"Sì, l'amore è un mito nel senso etimologico del termine, ovvero è un 'racconto', un racconto di emozioni condivise, una storia da raccontare e da ascoltare. Le relazioni che non hanno un'evoluzione, una storia, sono destinate a morire." 🌹

In questo libro meravigliosamente scorrevole e piacevole, si parla di amore e di relazioni in generale. L'autore suddivide le relazioni in 'archetipi' collegati alla mitologia greca, studiandone particolarità ed eventuali tossicità. La coppia Zeus ad esempio è basata sul potere, la coppia Atena sull'ambizione sociale, la coppia Artemide sulla parità e l'amore fraterno, e così via.
Nessuna coppia può essere racchiusa banalmente in uno di questi schemi, ma può presentare alcuni archetipi dominanti, eventualmente con difficoltà che l'autore prova a scardinare. Nell'ultima parte del libro infatti, vengono proposti degli esercizi immaginali interessantissimi, attraverso i quali ogni coppia può mettersi in gioco e modificarsi, evolvere, migliorarsi. Perché appunto l'amore è un racconto che si costruisce in due, in un continuo cambiare e divenire. ✨

S-U-P-E-R-C-O-N-S-I-G-L-I-A-T-O!! L'ho adorato dall'inizio alla fine, non solo perché fa riflessioni interessantissime, ma anche perché va dritto al punto, ha uno stile chiaro e scorrevole, presenta tanti esercizi pratici e originali, ma soprattutto è pieno di rimandi bibliografici sull'argomento 😊🔝

[Silvia Vicentini · Rating 4 out of 5]

Che dire? Non sono solita leggere saggistica di auto-aiuto, ma questo libro l'ho trovato illuminante. Parte da un concetto molto junghiano per descrivere i vari tipi di relazione, confrontandole coi miti greci, per poi spiegare come affrontarle. In più, da delle delucidazioni che oggi come oggi abbiamo tutti preso sottogamba. Insomma, in questo periodo, un libro così mi è stato davvero d'aiuto. Tra l'altro lui è davvero molto bravo a spiegare tutti i concetti, anche se verso la fine penso di aver avuto una discreta ansia.

[Flavia Tucci · Rating 4 out of 5]

Molto interessante. Non è esattamente ciò che mi aspettavo, ma forse è meglio così perché ho scoperto un metodo nuovo per indagare e capire le tipologie di relazione che ci possono essere in amore. Non può e non deve sostituire la terapia, ma aiuta molto a fare quel primo passo di esplorazione di sé e mettersi in discussione per riconoscere le proprie responsabilità in ciò che gli accade.

[Elisa · Rating 4 out of 5]

Tecnico al punto giusto, decisamente esaustivo per una naive della materia come me. Gli esercizi immaginali e i test davvero ben fatti. Lo consiglio a chiunque per imparare ad avere vedute più ampie del concetto si relazionarsi e a come riconoscere se qualche comportamento che teniamo può essere tossico.

[Valeria Imperato · Rating 5 out of 5]

Premetto di muovere i primi passi nel mondo della psicologia e di non essere un’esperta. Detto ciò, a me il libro è molto piaciuto, chiaro nel suo intento e nelle spiegazioni. Mi ha dato molti spunti di riflessione e non vedo l’ora di continuare a leggere dell’argomento.

[Gulshan · Rating 5 out of 5]

Questo libro è stato una rivelazione: avevo aspettative abbastanza forti e sono state ripagate, perché, in base alla mia esperienza, mi ha aiutata tantissimo a riflettere su molte cose che pensavo di me.
Consiglio questa lettura, vivamente!

[Lidia Orecchia · Rating 4 out of 5]

Interessante prospettiva moderna dell'amore con il mito come filo conduttore lungo diverse tipologie di coppie, tutte relazioni che portano con sé aspetti positivi e negativi che si snodano diversamente in base alle circostanze

[Chiara Ciurlo · Rating 4 out of 5]

“Nella nostra società saper amare è raro perché c’è un’epidemia di sfiducia, viviamo nel mondo paranoide della diffidenza. Ma se non ti fidi di nessuno non ti fidi neanche di te stesso, dunque come farai ad amare?”

[Mr. Excess · Rating 5 out of 5]

Illuminante!

[Carlotta Andreani · Rating 2 out of 5]

Questo libro mi è stato consigliato e ahimè credevo fosse un altro tipo di libro. È puramente un trattato psicologico… avevo capito fosse una storia romanzata. Probabilmente ho capito male io

[BlackRose · Rating 4 out of 5]

Consigliato. Aiuta sicuramente come primo approccio per capire meglio le proprie dinamiche relazioni e costruire una relazione sana

[9Valeria2 · Rating 4 out of 5]

Scorrevole e utile. Ho fatto il test degli archetipi e mi ci sono ritrovata molto!

[Melysksk · Rating 3 out of 5]

noioso

[Teti · Rating 3 out of 5]

Bella l'idea di associare dei concetti psicologici alle divinità e al mito. Un po' deboli forse le conclusioni, non particolarmente illuminanti.

[Ciro Carchia · Rating 3 out of 5]

Un libro che affronta il tema delle relazioni amorose dal punto di vista psicologico attraverso il ricorso alla mitologia. Il mito diviene così un archetipo per analizzare diverse dinamiche relazionali di coppia. Una lettura scorrevole per riflettere sull'argomento provando ad aumentare la consapevolezza di come ci poniamo in relazione con l'altro.