Jump to ratings and reviews
Rate this book

Håndbogen: Fortællinger om, hvordan kvinder onanerer

Rate this book
Kvinders onani har i mange år været underbelyst, men nu indtager den scenen med oprejst pande og spredte ben: I Håndbogen fortæller 18 kvinder åbent og detaljeret om, hvordan de har sex med sig selv. 

Kvinderne er mellem 18 og 83 år, nogle onanerer flere gange om ugen, andre blot en sjælden gang imellem, mange bruger onani som et dejligt afbræk fra hverdagen, og en onanerede sig til en orgasme, mens hun fødte. Fælles for dem er, at de ærligt og undersøgende deler ud af de vildeste oplevelser, de store ekstaser samt en lang række konkrete tips og tricks til at opnå endnu mere nydelse. 

Håndbogen er en samling rørende og sjove portrætter, der indgående beskriver, hvordan hver kvinde har sin helt egen metode og sit helt eget forhold til onani. Den inspirerer samtidig til at gå på opdagelse i kroppens muligheder ved at guide til, hvordan du for eksempel kan bruge dit åndedræt, vælge den rigtige glidecreme og udforske dine egne orgasmer. 

224 pages, ebook

Published July 1, 2023

2 people are currently reading
31 people want to read

About the author

Julie Ralund

3 books

Ratings & Reviews

What do you think?
Rate this book

Friends & Following

Create a free account to discover what your friends think of this book!

Community Reviews

5 stars
27 (45%)
4 stars
23 (38%)
3 stars
8 (13%)
2 stars
2 (3%)
1 star
0 (0%)
Displaying 1 - 8 of 8 reviews
Profile Image for Patricia.
345 reviews9 followers
May 4, 2024
Fantastisk at høre om hvordan egen-sex og onani kan se forskelligt ud hos så mange kvinder. Det er en god bog for alle for at aftabuisere det at prioritere sex med sig selv. Super Nice !
Profile Image for Iben Kønig.
7 reviews
April 23, 2024
SÅ vigtig og god en bog!! Alle uanset køn og alder burde læse den her 😍
Profile Image for Monika Tess Pedersen.
328 reviews18 followers
November 8, 2023
~Sponsoreret anmeldelse~
Det her er en vigtig bog som på ærlig og fineste vis får skrællet skam og tabu væk.
Det skal være slut med at kvinders nydelse skal undermineres og tabuiseres. Lad os tale højt om det, for hvor meget bedre kunne vores lyst, oplevelser og orgasmer ikke blive hvis vi snakkede om det og delte tips og tricks med hinanden. Ligesom menstruation, burde også onani være et emne vi kan tale om, da det er helt almindeligt og aktuelt for mange. Selvom disse kvinders fortællinger selvfølgelig også bekræfter hvor forskellige vi er omkring lyst, nydelse og onani, så sætter den tankerne igang og giver plads til refleksion over sin egen lyst og gøremåde. Måske endda nye idéer?

Bogen er både underholdende og lærerig, hvor der også spredt mellem de spændende fortællinger, er forskellige guides til blandt andet vejrtrækning, porno, lyst, bækkenbundsøvelser og andet relevant.
Jeg synes det er fantastisk at der er så varieret et udvalg af personer lige fra alder til seksualitet. Bogen henvender sig desuden ikke kun til ciskvinder, men til alle mennesker med en klit, vulva og/eller vagina.
Jeg kan varmt anbefale den til alle nysgerrige på emnet og den vil fungere fabelagtigt sammen med 'Orgasmebogen' af Kristine Tiedt.
Profile Image for Henrik Jespersen.
101 reviews1 follower
December 12, 2023
Citat fra bogen:
“Tænk hvis kvinder er mere beskidte end mænd indeni. Det har jeg tænkt en del over.”

En fuldstændigt fantastisk bog, som virkeligt er en øjenåbner for mig, men så vigtig en bog for alle unge mennesker, drenge og piger.

Den har min allerbedste anbefaling og et must read i håbet om at I kvinder lærer om Jeres krop tidligt i livet, og simpelthen holder op med at skamme Jer over Jeres liderlighed.
Profile Image for Fangtasia.
352 reviews
February 12, 2024
Virkelig en god og vigtig bog! Den var svær at "komme" igennem fordi man bliver ret inspireret af andres onani fortællinger og dermed må sætte læsningen på pause. Klar anbefaling! Smukke illustrationer og gode ekstra forklaringer omkring sex og onani mellem beretningerne fra kvinder i alle aldre og seksualitet.
9 reviews
November 2, 2024
Meget spændene bog med en masse random viden om emnet. Fedt at prøve nedbryde tabuet. Ikke en bog der fanger en ligesom en eller anden kærlighedsroman, da det ikke er en, men det er fedt at man bare går til og fra den som man føler(:
Profile Image for Gry Paulsen.
69 reviews
January 16, 2025
Oplysende bog. Ikke på det faglige niveau, men bare vildt fedt at høre så mange forskellige synspunkter. Synes alle burde læse den
Displaying 1 - 8 of 8 reviews

Can't find what you're looking for?

Get help and learn more about the design.