«Ojalá este libro sea un refugio para ti, donde ser tú misma, pensar libremente, escribir lo que te nace y volver a él siempre que lo necesites. Espero de corazón que cada una de sus páginas te ayude y te reconforte». @SARA_KIBUM
Siempre me querré es la historia de cómo la influencer Sara Kibum tocó fondo y floreció.
También es una íntima reflexión sobre los temas que han marcado su camino hacia la sanación —relaciones tóxicas, culpa, autoestima, terapia y salud mental…— y un safe space en el que puedes escribir, dibujar, reflexionare inspirarte para ser siempre la mejor versión de ti misma.
Sara Moreno (@sara_kibum) es creadora de contenido y divulgadora en redes sociales desde los veinticuatro años. Ahora, con treinta, y miles de seguidores, se ha convertido en uno de los referentes a la hora de hablar de la salud mental y de su duro camino hacia el amor propio.
La historia tiene un punto de partida fuerte, y es que Sara nos cuenta de primera mano cómo ha sido para ella estar desde muy joven en una relación abusiva y de la que le costó bastante tiempo salir de ella.
A raíz de eso, también nos va a contar cómo fue su proceso de sanación después de salir su relación: desde la fase de su nuevo comienzo hasta la de superación y amor propio.
A pesar de que cada persona vive su propio proceso, y por eso mismo no debemos ni comparar ni minimizar ninguno de ellos, yo debo decir que me he sentido reflejada en muchas situaciones que la autora ha comentado.
Pasando las páginas me di cuenta de lo mucho que he mejorado mentalmente respecto a algunos años atrás. Sí, sigo teniendo alguna recaída, porque el proceso no siempre es continuo, pero he progresado mucho y eso es lo que debo valorar. Quizá por eso mismo tengo tantos sentimientos encontrados con esta historia, y, para mí, se ha convertido en un safe place 🤗.
Al final de cada capítulo os encontraréis con unas cuantas páginas que os ayudarán a expresaros y a reflexionar sobre los ejercicios que Sara os propondrá en cada caso.
Con menos de 200 páginas, es un libro que se lee en un abrir y cerrar de ojos. Y, lo más importante: es como un abrazo de una amiga cuando más falta te hace 💖.
Por mi parte, poco más puedo contaros, ya que creo que es mejor que os animéis y lo descubráis por vuestra propia cuenta.
Es una lectura muy necesaria y, aunque ya se lo dije a Sara, lo quiero dejar también por aquí: gracias por este libro. Sé de antemano lo difícil que habrá sido para ti el sentarte a escribir a esta historia, y no cualquiera habría tenido el valor que tú has tenido. Enhorabuena 💖.
Cuando me enteré que Sara, una chica a la que llevo siguiendo desde sus inicios en YouTube, iba a publicar un libro me emocioné muchísimo. Pero me emocioné todavía más cuando vi que se trataba de un libro donde se hablaba de la salud mental. Siendo profesional que trabaja en este ámbito para mi es sumamente importante que se aborden estos temas, pero que se hable de ellos desde el respeto y el conocimiento necesario; y eso Sara lo hace.
Siempre me ha encantado la forma en la que nos habla desde sus propias experiencias, pero con un tacto y un respeto hacia la salud mental impecable. Creo que es muy importante que se den visibilidad a estos temas hoy en día, donde nos comparamos constantemente y donde tendemos a exigirnos demasiado a nosotras mismas.
Este libro ha sido como un abrazo al corazón. Me he visto súper reflejada en algunos de los procesos vitales por los que pasó Sara. En algunos de los pensamientos que refleja. Me he sentido muy acompañada y comprendida mientras iba leyendo sus reflexiones. Me parece sumamente valiente haber escrito este libro y hablar abiertamente de algunos de los temas que se abarcan, como lo es estar en una relación abusiva, la ansiedad o la depresión, entre otras. También me encanta que nos de pequeños consejos que a ella le han servido a lo largo de su proceso sanador, pero también hablando de su proceso yendo a terapia. Como una persona que lleva un año acudiendo con una profesional se lo importante que es a veces también pedir ayuda y no luchar sola contra todo.
Además; me encanta que nos dé consejos prácticos al final de cada capítulo donde podemos intentar hacer algunos ejercicios que nos pueden ayudar en este camino de sanar, conocernos a nosotras mismas y luchar por convertirnos en lo que queremos ser, y no lo que se supone que debemos ser.
Creo que es un libro que, si por lo que te he contado, te ha llamado la atención, merece la pena que lo leas, saques tus propias conclusiones y disfrutes del proceso. Personalmente ha habido momentos donde ha sido duro, porque también tienes que mirar al pasado para sanar, pero merece la pena.
Yo me quedo con la frase: “No estás sola, eres más valiente y fuerte de lo que crees, no es tu culpa y, sí, lo superarás”.
Un libro lleno de sentimiento, con tips que te sirven para el día a día. Conozco a Sara de seguirla en redes desde hace muchos años y la verdad es que me parece muy valiente haber escrito algo que, para mi forma de ver las cosas, es muy complicado de explicar al mundo tan abiertamente. Me ha gustado mucho.
Un libro que te abraza y reconforta, escrito con un lenguaje muy cercano, como una charla con una amiga. Estoy segura de que ayudará a muchas chicas a sentirse mejor, o a pedir ayuda si la necesitan.
Tenía muchísimas ganas de leer este libro. Sigo a Sara des de hace años en redes y es una chica que siempre ha llevado la salud mental por bandera sin tapujos y ahora ha decidido contarnos su historia. Me he marcado muchísimas partes para releerlas cuándo más me haga falta ❤️🩹
Me gustó mucho tener acercamiento con la historia de Sara aprender un poquito con los recursos que tiene para ofrecer, me parece un libro muy bonito, ameno h fácil de leer. La escritura es un poco diferente y se siente como ver un video de Sara, lo cual lo hace sentirse familiar. Pero puede que no sea para todos. Me hubiera gustado que sea un poco más largo y con más contenido, pero cumple su propósito ✨
Es un libro con una historia muy dura, que trata problemas como maltratos y problemas de salud mental como ansiedad, depresión, traumas, disociación… Creo que Sara ha sabido contar su historia de una forma increíble, de manera en la que te vas a encontrar devorando el libro de manera inconsciente. La forma en la que escribe hace que conectes con ella enseguida y que pienses que toda esta historia te la está contando algún amigo o amiga y lo sientas todo súper cercano Es bastante duro de leer ya que al final trata los temas que he mencionado anteriormente y para alguien que ha pasado por eso puede resultar doloroso, pero siento que leer este libro ayuda mucho a sanar y a reflexionar sobre muchas cosas (a parte tiene un apartado al final de cada capítulo para que practiques hábitos que puedan hacerte mejorar) Creo que es un libro que se escribió con mucho cariño y cuidando todos los detalles, incluso estéticamente me parece que tiene una edición preciosa, tanto como por fuera como por dentro, así que creo que sin duda recomendaría este libro, yo lo he sentido como una tirita en el corazón.
Ha sido un viaje precioso, lleno de lágrimas y mensajes que he sentido de cerquita y que han hecho de betadine. De verdad que super bonito y super recomendado 🫶
Siempre me sabe mal reseñar este tipo de libros, tan personales y tan íntimos, sea para bien o para mal.
Dejando a un lado la historia que nos cuenta la autora sobre una parte oscura y triste de su vida, he de decir que este libro no es para mi.
¿El motivo? Simplemente la pluma de la autora, la forma en el que el libro está escrito. Sara es Youtuber, por lo que entiendo que quizás el propósito era que pareciese que estabas viendo uno de sus vídeos mientras leías. De ser así, 100% conseguido, pero en mi caso personal, quizás al no ser seguidora de su contenido, no logro conectar con lo que me está contando. Me pareció que el libro estaba narrado de forma demasiado coloquial, simple y repetitiva en ocasiones.
Bueno por donde empiezo, hay tantas cosas que quiero decir pero empecemos por el principio dándole las gracias a Sara por su valentía a la hora de contar su historia.
Me he sentido muy identificada con este libro aunque la historia de Sara se parece a la mía solo hay varias cosas en las que se diferencian una de ella es que mi maltrato no vino de manos de una pareja sino de una persona que debió quererme y protegerme desde que nací y hizo lo contrario, y mi diagnóstico, el cual aparte de depresión y ansiedad se añade más cosas. Por todo lo demás me he sentido muy muy identificada con ella y su historia.
La autora desde las primeras páginas te invita a escribir, subrayar o dibujar lo que quieras y yo no me he cortado, y es que llego un punto del libro en el que Sara y yo parecíamos dos intimas amigas y que a través de su historia he contado la mía en su libro, lo que fue muy liberador.
Este libro lo vi por primera vez en la cuenta de @ronrolove y desde que lo vi algo hizo clic en mí y supe que debía leerlo y ahora se que este era el momento para leerlo porque me ha ayudado un montón.
Tuve la oportunidad de hablar con la autora y con pocas palabras que intercambiamos y con su historia, he descubierto una persona de luz.
Así que, gracias @sara_kibum Por tu valentía. Por tu historia. Por tus palabras. Por tu ayuda. Tú misma dices al principio del libro que esperas que este libro sea un refugio, un lugar seguro para aquellas personas que leamos tu libro, yo puedo decirte que para mi si lo ha sido.
Gracias, gracias y gracias por todo💜.
Sin lugar a dudas este libro se ha convertido en el libro más especial de mi estantería, el cual no se merece cinco estrellas sino 10 🌟.
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Este libro es muy rápido de leer porque esta escrito para que se entienda para ayudarte,debería ser leído por personas adolescentes en institutos ayudaría a muchas chicas porque habla sobre la violencia de género,es verdad que es fuerte leerlo pero es necesario porque no solo cuenta su historia de cómo lo supero si no que te da consejos y herramientas para que te quieras te valores etc esta chica la tenéis que seguir en sus redes porque es una persona clara siempre te dirá que es posible salir pero que es muy duro que el camino no es fácil y que siempre hay recaídas pero que siempre hay que luchar por salir de todo,eso no aplica solo a personas que han sufrido violencia de género si no por todo en la vida,se sale de una depresión,de la ansiedad de todo es algo que siempre tendrás pero que lo controlaras y vivirás mejor,a mi me ha encantado y ayudado es muy reconfortante saber que todos pasamos por cosas así de ansiedad,depresion etc me alegro que hoy en día se hable de todo esto así el día de mañana a nuestros hijos le ayudaremos espero que así sea siempre haremos lo mejor que se pueda,espero que este libro llegue a mucha gente porque de verdad es un abrazo en el alma ❤️🩹
Este libro me tocó un poco pues, es un tema que viví en carne propia. Es conmovedora y poderosa que nos invita a reflexionar sobre el amor propio y la autoaceptación. La autora ha logrado capturar la esencia de lo que significa embarcarse en un viaje de autodescubrimiento y sanación personal.
Uno de los aspectos más destacados del libro es su honestidad brutal y su vulnerabilidad. La autora no teme explorar temas difíciles y tabúes, lo que hace que la historia sea aún más real y relevante. Además, la inclusión de herramientas prácticas y ejercicios al final de cada capítulo proporciona un recurso valioso para los lectores que desean emprender su propio camino hacia el amor propio.
En resumen, "Siempre Me Querré" es una lectura imprescindible para cualquier persona en busca de inspiración y empoderamiento personal. Es un recordatorio hermoso y necesario de que todos merecemos amarnos y aceptarnos. Recomiendo encarecidamente este libro a cualquiera que busque una historia profunda y transformadora.
Me niego a calificar un libro tan personal como este. En estas páginas Sara (by Sara Kibum) abre su corazón y nos cuenta cómo tocó fondo siendo apenas una niña y cómo tuvo que luchar por años con un trauma que la perseguía allá dónde fuera. Es el testimonio de cómo lo que vemos en las redes sociales es tan solo una pequeña gota del mar que representa la vida de alguien. La vida perfecta no existe Somos seres humanos con luces y sombras, con virtudes y defectos, con cicatrices, con heridas que de vez en cuando aún sangran… Y es que en eso radica, precisamente, lo maravilloso de vivir. Aprender de los errores, sobreponernos a nuestros propios miedos y avanzar en nuestro camino, lamiéndonos las heridas y vistiéndonos con la coraza que seamos capaces de crear, siendo conscientes de que la perfección no existe y que nunca será demasiado tarde para volver a empezar.
Si te gusta el contenido de la autora, te va a gustar el libro, si no sabes nada de ella, pues no tanto.
Dado que la novela es autobiográfica, no voy a tratar mucho el contenido de ella. Leerlo se ha sentido como ver un vídeo de Sara, lo cual creo que es positivo y negativo al mismo tiempo, ya que como he dicho antes, si no estás familiarizade con su contenido, puede llegar a parecer demasiado coloquial y desconectar bastante con el mensaje. Al mismo tiempo esto es lo que hace que se sienta tan íntimo y ligero de leer (pese a que los temas que se tratan son duros). Me parece positivo la reflexión que hace sobre lo que le ha ocurrido y siento que puede ser de ayuda tanto para quién ha pasado por algo así, como las que no.
Sigo a Sara desde sus comienzos en Youtube y siempre la he sentido como una amiga, un safe place de esos que ella siempre dice que quiere ser para nosotros.
Este libro cuenta su historia, tal y como fue desde el principio hasta la actualidad. Cualquier persona que haya pasado por algo similar o no, simplemente por un cuadro de depresión, se sentirá identificado con las palabras de Sara, como me pasó a mi.
A veces es duro leerlo, identificarte con frases que parece que te las han arrancado a ti misma. Pero también es reconfortante, como un abrazo calentito.
Solo puedo darle las gracias una y otra vez a Sara por su valentía y por siempre darle importancia a la salud mental.
Tengo que admitir que leí este libro sin muchas expectativas. Solo quise darle una oportunidad al leer la sipnosis, pero ¡que sorpresa me he llevado!.. Tampoco he sufrido jamás maltrato de la forma que lo vivió Sara Kibum, pero soy alguien que suele pasar por periodos de depresión (y tengo que admitir que gracias a este libro descubrí que también ansiedad).
Este libro me ayudó y espero que todos pudieran darle una oportunidad (quizás conozcan a alguien que pueda también ayudarle)... Acabo de llorar con este libro. Es maravilloso. Me encantaría poder darle más de 5 estrellas. Gracias Sara Kibum por atreverte a escribirlo.
Este libro es muy probablemente el mejor libro que he leído hasta la fecha. Un libro que te reconforta y te abraza. Sara nos cuenta su historia y todos los pasos que ha hecho para superarse. Es un libro que te hace sentir que estás tomando algo con ella. Una de las cosas que más me ha gustado es que es un libro para ella y para todas, nos explica herramientas que a ella misma le han servido para su proceso de sanación, las cuales podemos aplicar desde el primer momento y que personalmente me han resultado de una gran ayuda. Para mí Sara si ha conseguido llenarme el corazoncito con este libro y ha conseguido que sea un lugar seguro para mi.
He devorado este libro. Lo comencé ayer a la noche y lo he terminado esta mañana. Me parece un libro, que a pesar de lo desgarrador que es, te hace empatizar tanto y verte reflejada en tantos momentos que no lo puedes soltar. Seguía a Sara en Youtube hace años pero no tenía ni idea de su historia y me ha parecido muy valiente su forma de abrirse en canal para contarla . Siento que es un libro, que aunque se nota en varios puntos que es el primero de la autora, está muy bien escrito y puede ayudar a muchas personas.
admiro que se muestre sensible y vulnerable y se abra en canal para contar todo por lo que ha tenido que pasar, pero como libro... parece un guión para video de youtube (si esa es la intención entonces perfe) me agobia un poco la forma demasiado informal de escribir y sobretodo que no haya ningún párrafo, son todo frases sueltas 😭 ahora la portada es preciosa, muy cuca ☝️
No es mi tipo de libro, en cuestión de narrativa, pero logré identificarme con psrte del proceso de sanación de Sara, cada una tiene su historia y cada una tiene su proceso, que bello fue conocer el de Sara y ver desde otra perspectiva "lo estoy haciendo bien", hubo muchoa tips que espero poner en práctica para ser una mejor versión de mi misma.
He llorando un millón de veces leyendolo. A sido de mis mejores lecturas, y también de las más duras. Me ha echo pensar en el pasado, y me ha servido pa llevarlo mejor. A si que gracias a Sara por haber escrito una ayuda tan grande. 💖
Conocí a Sara por su canal de Youtube y ahora la admiro aún más por lo valiente que ha sido al contar su historia. Me han gustado mucho sus consejos para afrontar situaciones difíciles y aprender a quererse a una misma.
Un libro que recomiendo a todas las mujeres en general, y especialmente a las que han sufrido algún tipo de maltrato. Me da pena que Sara haya pasado por algo tan terrible, pero me hace feliz saber que lo ha superado, y que con este libro, contando su historia puede ayudar a mas mujeres.
Se convirtió en uno de mis libros favoritos. Nada más lindo que una historia que te deja aprendizajes y te da herramientas para aplicar en tu vida y ser mejor. Todos deberíamos leer un libro como este.
Es un libro muy cortito, muy rápido y muy fácil, es un abrazo a una misma 🫂. Me encanta como la autora comparte ejercicios mentales que le han ayudado , y agradezco las recomendaciones de creadorxs de contenido.
► Libro de no ficción donde la autora te cuenta como tocó fondo y floreció. Sara cuenta su historia de manera valiente y directa al grano.
Sigo a Sara en YouTube desde hace muchos años y me ha gustado haber conocido su historia, esa de la que nos contaba pequeñas pinceladas en vídeos.
Es un libro en el que se tratan temas bastante duros, con algunos me he sentido identificada y me ha revuelto un poquito, la verdad. A pesar de ello siempre lo enfoca con rayos de luz que hace que no te genere angustia.
Me ha costado conectar un poquito con la pluma, me ha parecido demasiado “coloquial” aunque para algunas personas esto es un punto fuerte, y lo entiendo ya que te la imaginas a ella misma delante de la cámara hablándote.