Cooperative Co-Parenting for Secure Kids: The Attachment Theory Guide to Raising Kids in Two Homes

by Aurisha Smolarski Ma, Hunter Clarke-Fields (Foreword)

Discover how attachment theory can help you better understand yourself and your ex, improve your co-parenting skills, and raise happy, emotionally secure kids! If you're like most parents, you want--more than anything--for your child to feel safe, loved, and confident that their needs will be met. However, this can be difficult when you're sharing custody with an ex. Instead of working together, you may feel at war with one another, and in the end, nobody wins--especially your child. So, how can you ensure that you and your ex are on the same page when it comes to co-parenting? With this unique and highly practical guide, you'll learn the science of attachment theory, and how to apply it to your co-parenting relationship. Secure attachment refers to the bond between a parent and young child, which gives that child a stable and secure basis from which to negotiate life going forward. A child with a secure base can weather the storms of trauma and life changes --such as those caused by divorce--much more easily than a child who doesn't. Co-parents who understand this principle have a significant advantage, because they can learn how to provide secure attachment for their child, even while no longer living under the same roof. You'll learn the "principles of engagement" for successful Co-parenting is often difficult, and sometimes it can feel like a battle. But it doesn't have to be this way. Using the insight and wisdom in this guide, you'll learn how to build a solid and supportive co-parenting team. And the real winner will be your kid!

Genres: Parenting, Psychology, Nonfiction, Childrens

192 pages, Paperback

Published January 2, 2024

Reviews

[Nina · Rating 5 out of 5]

such a great read. the author gave lots of scenarios and specific examples on how to navigate difficult conversations with a co-parent and child. very accessible information.

[Arkadiusz Król · Rating 5 out of 5]

Trudny jest rozwód – dla wszystkich, i dla małżonków i dla dzieci. Coś się skończyło, rodzina już nie wygląda tak jak wcześniej, a jednak życie dziecka trwa dalej i ono nadal potrzebuje miłości, spokoju oraz dwóch dorosłych, którzy potrafią choć trochę wznieść się ponad własny ból. I właśnie za to najbardziej cenię tę książkę. Nie udaje, że rozstanie jest proste, nie próbuje nikogo zawstydzać ani pouczać z góry. Raczej spokojnie pokazuje, że nawet po rozpadzie związku rodzice nadal mogą stworzyć dziecku bezpieczny świat. Bardzo spodobało mi się to, że autorka patrzy na całą sytuację przede wszystkim oczami dziecka. Nie chodzi tu o wygranie sporu, udowodnienie racji byłemu partnerowi czy zbudowanie idealnego wizerunku rodzica. Chodzi o coś dużo ważniejszego: żeby dziecko nie musiało płacić emocjonalnej ceny za konflikty dorosłych. To niby oczywiste, ale w praktyce pewnie niesamowicie trudne, zwłaszcza gdy w człowieku ciągle pracuje żal, poczucie krzywdy, złość albo rozczarowanie. Książka bardzo mądrze przypomina, że dziecko nie potrzebuje rodziców idealnych. Potrzebuje rodziców wystarczająco uważnych, obecnych i zdolnych do tego, żeby nie robić z niego posłańca, sędziego ani sojusznika jednej ze stron. Największą wartością tej książki jest dla mnie jej praktyczność. To nie jest suchy poradnik z ogólnymi zdaniami w stylu trzeba się dogadać dla dobra dziecka. Takie zdanie każdy zna, ale samo w sobie niewiele pomaga. Tutaj dostajemy konkretne narzędzia, ćwiczenia, przykłady i sposób myślenia, który można naprawdę zastosować. Bardzo mocno wybrzmiewa myśl, że nawet jeśli drugi rodzic nie chce współpracować tak, jak byśmy sobie tego życzyli, to nadal mam wpływ na własną relację z dzieckiem. To jest bardzo uwalniające. Nie wszystko zależy ode mnie, ale to, co zależy, ma ogromne znaczenie. Mogę budować bezpieczną więź, mogę być przewidywalny, mogę panować nad swoim językiem, mogę nie dokładać dziecku kolejnych ciężarów.

Podobało mi się również pokazanie, że dziecko może inaczej przeżywać więź z każdym z rodziców. To ważne, bo łatwo wpaść w myślenie, że skoro cały system rodzinny się zachwiał, to wszystko jest już przegrane. A nie jest. Dziecko może mieć dwa domy, ale nadal potrzebuje poczucia, że nie żyje w dwóch wrogich państwach. Potrzebuje stabilności, powtarzalności, jasnych zasad i takiej codzienności, w której nie musi stale zgadywać, jaki nastrój mają dorośli i czy przypadkiem nie powie czegoś, co kogoś zrani albo zdenerwuje. Czytając, miałem poczucie, że to książka napisana z dużą czułością dla rodziców, ale jeszcze większą czułością dla dzieci. I to jest chyba najlepsza proporcja. Rodzic po rozstaniu potrzebuje wsparcia, bo sam bywa rozbity, zmęczony i pełen sprzecznych uczuć. Ale dziecko potrzebuje dorosłego, który mimo tego wszystkiego będzie dla niego bezpieczną przystanią. Nie zawsze spokojną jak jezioro o poranku, bo życie takie nie jest, ale na tyle stabilną, żeby dziecko nie musiało tracić zaufania do świata. Po lekturze zostało we mnie jedno bardzo mocne przekonanie: rodzina po rozstaniu nadal może być rodziną, tylko musi nauczyć się nowego kształtu. To już nie jest ten sam dom, nie ta sama codzienność i nie te same reguły, ale nadal można w tym wszystkim ocalić coś najważniejszego: poczucie, że dziecko jest kochane, widziane i nie musi wybierać. Ta książka pomaga to zrozumieć bez lukru, ale też bez rozpaczy. Daje nadzieję, że nawet po bardzo trudnym końcu można budować coś dobrego.

[Despina Mavridou · Rating 5 out of 5]

I believe that this book is a must-read for parents who are struggling to find a balance with their ex and seeking a new way to communicate. Aurisha comprehensively understands all the stages of divorce, and she incorporates her personal experience, giving a unique touch to this book that makes it enlightening deep and explanatory. As a child of separated parents who was caught in the middle of their conflicts for many years, I consider this book essential. It elucidates all the stages and emotions of divorce, providing practical examples that vividly illustrate the challenges. Parents can grasp how these difficulties may impact their children.
I particularly appreciated the six-step decision-making process, which is very helpful for navigating discussions and decisions that parents need to make. Additionally, the concept of creating a common vision after the divorce is enlightening. The steps are not easy, but the author discusses potential challenges, making it a practical and helpful guide that outlines exactly what to do.
In the end, it is up to the parents to decide if they will make the effort, but as the author emphasizes at some point, 'Your kid moves to the top of the triangle, and you two parents become the supporting base, working together in two households to achieve a win-win. As your team effort flows up to your kid, and you commit to prioritizing their needs, a win-win-win becomes possible.

[Neil Heims · Rating 5 out of 5]

Neil Heims

March 7, 2024
I have read this book, and I highly recommend it. I am propbably not the audience for which the book was written since I am an octogenarian with lovely grown children. I am, however a child of divorce and know the emotional turmoil of living with parents unable to cooperate with each other. I also know the mistakes I made as a parent in a coparenting situation, and I appreciate all the insights and exercises Aurisha Smolarski provides in this book. An additional plus: the book is written with clarity, warmth, understanding, and gracefulness. Highly Recommended, especially for co-parents looking to lighten the burden of co-parenting with an ex.

[Melika · Rating 5 out of 5]

This book has really helped me navigate my coparenting set up. I'm so thankful this type of book and the lessons in it exist to help teach us how to walk the best path possible for our children. Highly recommend to anyone navigating coparenting.

[Neil Heims · Rating 5 out of 5]

I have read this book, and I highly recommend it. I am propbably not the audience for which the book was written since I am an octogenarian with lovely grown children. I am, however a child of divorce and know the emotional turmoil of living with parents unable to cooperate with each other. I also know the mistakes I made as a parent in a coparenting situation, and I appreciate all the insights and exercises Aurisha Smolarski provides in this book. An additional plus: the book is written with clarity, warmth, understanding, and gracefulness. Highly Recommended, especially for co-parents looking to lighten the burden of co-parenting with an ex.