Ti stimi? E quanto? La fiducia in se stessi e nelle proprie capacità è fondamentale nella vita di una persona. All'autostima sono legati infatti i progetti per il futuro, il successo, la serenità, l'amore. Il libro di Willy Pasini ci aiuta a capire meglio l'auostima. Come nasce e da cosa viene influenzata; quali sono le persone e le situazioni che possono rafforzarla o incrinarla. Una serie di storie di sfiducia in se stessi mostra come questo atteggiamento provochi danni nella vita di coppia, nel lavoro, nelle relazioni sociali. Il libro contiene indicazioni su come coltivare la fiducia nelle proprie risorse, mentre un test permette di valutare il nostro livello di autostima.
Willy Pasini is former professor of psychiatry and medical psychology at the Faculty of Medicine of the Geneva University and currently professor at the Faculty of Medicine of the University of Milan. He is the Director of the Training Course in Sexual Health Research organized by the Fonds Universitaire Maurice Chalumeau, in collaboration with the Geneva Foundation for Medical Education and Research and the WHO Department of Reproductive Health and Research. He is author of seventeen books translated in ten languages and of various scientific publications. His teaching, searches and publications are in relationship with psychiatry, medical psychology, psychosomatic gynecology, clinical sexology, psychosomatic illnesses and psychotherapy.
È stata una lettura piacevole. Mi ha dato molti spunti su cui riflettere. Mi dispiace solo di averlo letto adesso, in quanto pone alcuni esempi e alcuni studi, un po' datati, ma tutto sommato è una bella lettura da fare.