Το βιβλίο αυτό θα σε βοηθήσει να μάθεις πως να υποστηρίζεις αποτελεσματικά τα δικαιώματά σου, χωρίς να αναγκάζεσαι να υποχωρείς ή να νιώθεις ένοχος κάθε φορά που λες ένα «όχι».
O Γιώργος Πιντέρης γεννήθηκε στο Πορτ- Σάιντ της Aιγύπτου. Aπό το 1981 είναι κάτοχος διδακτορικού στη Συμβουλευτική Ψυχολογία από το Πανεπιστήμιο του Ball State των HΠA, με ειδικότητα στις ψυχοσωματικές διαταραχές. Aρχικά έγινε γνωστός από τις ραδιοφωνικές εκπομπές του "Γνώρισε τον εαυτό σου" και "Mέσα κι έξω απ' την ευθεία". Ως συγγραφέας πρωτοεμφανίστηκε το 1982 με το "Aντιμετωπίζοντας το χωρισμό". Tο 1986 έγραφε και παρουσίαζε την τηλεοπτική σειρά "Mετά το γάμο". Mέχρι σήμερα έχει γράψει δεκαέξι βιβλία, είχε τακτική συνεργασία σε πολλές τηλεοπτικές εκπομπές και έχει κάνει διαλέξεις και σεμινάρια σε πολλές πόλεις της Eλλάδας. Aπό το 1982 ζει στη Γλυφάδα και εργάζεται ως ψυχολόγος.
Αρκετά καλό. Κάθε άνθρωπος είναι "άτομο" και "κοινωνική μονάδα", οπότε και η υποστήριξη των δικαιωμάτων μας γίνεται σε δύο επίπεδα: το "ατομικό" και το "κοινωνικό". Το βιβλίο αυτό έχει σκοπό να βοηθήσει τον άνθρωπο να υποστηρίζει πιο αποτελεσματικά τα δικαιώματά του στο "ατομικό επίπεδο". Αν όμως ένας άνθρωπος θεωρεί τον εαυτό του μόνιμα και αποκλειστικά υπεύθυνο για οτιδήποτε του συμβαίνει, χωρίς να βλέπει το ρόλο που παίζει το κοινωνικό σύστημα στα καθημερινά του προβλήματα, υπάρχει κίνδυνος να καταλήξει σε μια συμπεριφορά που "ατομικά" μπορεί να φαίνεται ενεργητική και θαρραλέα, αλλά "κοινωνικά" θα είναι μάλλον απαθής και γεμάτη συμβιβασμούς. Πρέπει να καταλάβουμε πως δεν χρειάζεται να περιμένουμε να αλλάξει το κοινωνικό σύστημα ή να γίνει επανάσταση για να μάθουμε να λέμε καμιά φορά "όχι" χωρίς να νιώθουμε ένοχοι.
Υπάρχει μέση λύση ανάμεσα στην επιθετικότητα και στην υποχωρητικότητα; Πώς μπορεί κανείς να υποστηρίξει τον εαυτό του, χωρίς να θίξει κάποιον άλλον; Αυτό ακριβώς είναι το θέμα του παρόντος βιβλίου, που με απλά λόγια και σύντομα παραδείγματα από την καθημερινή ζωή, προτείνει μεθόδου για την εξισορρόπησή τους.