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Del Cuerpo a las Raíces

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Pabla Pérez San Martín

3 books17 followers

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Displaying 1 - 5 of 5 reviews
Profile Image for Salembrocolilectora.
224 reviews105 followers
May 14, 2019
Como asidua a las infusiones de hierbas, se agradece esta recopilación de testimonios sobre el uso de plantas medicinales de nuestro país.
Estos conocimientos ancestrales se han perdido progresivamenteor el uso de medicina convencional, así como por la desconexión con la tierra, las raíces y la naturaleza. Este libro contiene recomendaciones para todo el ciclo menstrual, así como medicinas para cuidar la salud sexual y reproductiva de las mujeres.
Tiene instructivos de cómo recolectar, guardar y consumir las plantas, preparaciones de tinturas madres, pomadas y más.
Además, al final tiene ilustraciones muy bonitas de algunas plantitas básicas para tener en nuestros hogares si queremos aprovechar sus propiedades ante cualquier malestar.
Pabla Pérez San Martín está haciendo un gran aporte al conocimiento y posicionamiento de la autogestión en salud con cada una de sus publicaciones, dejando en claro que ante cualquier situación es recomendable consultar con un especialista.
Profile Image for MystikMila.
100 reviews1 follower
January 10, 2023
Recordé mientras iba leyendo, a mi abuelita Noema haciendo sus sopitas con chuchoca que siempre extrañaré, y a mi abuelito Francisco y su “chacra” llena de frutas, verduras y las hierbas que cariñosamente llama “machitunes” que aún después de cumplir 90 años sigue cuidando. Los conocí a los 10 años en mi primera visita a Chile y con ellos viví después de haber sido criada en USA. Por ellos nació mi amor por la tradición herbal y los “secretos” de abuela.

Disfruté el formato del libro. Creo que con palabras simples, relatos, glosarios e ilustraciones (muy lindas, además!) es la mejor forma de llevar estos temas, para que el conocimiento sea accesible a toda persona sin importar que sepa o no de medicina natural/hierbas medicinales y que de esta manera se rescaten los conocimientos que se han ido perdiendo. Lo que no me esperaba era la sección de recetas, que ya quiero probar! Pero si buscas información avanzada de medicina natural/fitoterapia, quizá no sea el libro indicado.

Se tocan temas profundos, algunos dolorosos, la espiritualidad, feminismo, entre otros. Comparto un extracto que me gustó bastante: «(…) Porque también todo tiene que ver con la extirpación del poder femenino, en el fondo, de hacerte creer o hacerlas creer también que no saben». -Paulina Díaz

Un libro corto pero aún así bastante completo. Porque en mi experiencia, los saberes de todas las mujeres, mamás, tías, abuelas, suegras, hermanas, amigas y compañeras son siempre integrales- aunque el sistema actual no considere importante el tipo de sabiduría que tenemos. Y deseo que sigamos volviendo al cuerpo/a la Tierra para recordar, reconectar, y sanar. Para eso, este libro es un buen paso.
Profile Image for Camila Farías Martin 🌺.
14 reviews1 follower
September 8, 2021
4 ⭐️ me gustó mucho el libro a pesar de que estos temas no suelen llamarme mucho la atención pero la verdad es que abrió mi mente a cosas a las cuales ignoraba respecto a la medicina natural, y todos las reseñas del libro de las personas me impresionaron un poco en el aspecto cultural y lo diverso que es.

Ni hablar del libro físico, las ilustraciones y las propiedades de las hiervas hacían que se hiciera más entretenido. Además pienso que lo que hablan respecto al sistema que han enfermado físicamente a la mujer, y las han tratado como animales mayoritariamente en la atención de salud pública, hace reflexionar mucho. Incluso el tema del aborto y algunas hierbas que sí que es cierto que no todos saben pero se suele comentar entre mujeres y generaciones porque en internet no aparecen recomendaciones de ese tipo por ser ilegal en muchos países, y mucho menos con métodos naturales es muy útil, eso sí, yo pienso en el aborto legal hasta las 4 semanas de gestación y no en 22. Amé el tema de los ITS, y las enfermedades a causa de irregularidades hormonales.

Es un libro muy útil para tener siempre a la mano, ya que presenta hierbas para cada necesidad, y además enseña como usarlas correctamente y las contraproducente que pueden ser algunas en algunos casos.

Le doy 4 ⭐️ ya que la versión de este libro actualizada no lo he leído aún.
Profile Image for Cecilia.
Author 1 book637 followers
October 30, 2020
Tal como dice la sinopsis, este libro busca la "conservación y difusión del conocimiento ancestral de mujeres sabias sobre el uso de plantas medicinales" con el objetivo de "recuperar la salud y la autonomía del cuerpo de la mujer" ✊💜

Este libro es una joya de la herbolaria popular, que nos recuerda que la solución a nuestros problemas pude estar creciendo en nuestro patio 🌱

Está explicado con un vocabulario sencillo y con un glosario para aquellos términos más técnicos. Cuenta con soluciones naturales para todo el ciclo vital de la mujer y además enseña sobre el cultivo, recolección y preparación de las plantas medicinales mencionadas; destacando el respeto y la importancia de conocer nuestro cuerpo y el de la Madre Tierra ✨

Al final cuenta con unas fichas ilustradas de algunas de las plantas descritas.
Lo recomiendo con todo mi ser porque entre sus páginas hay un verdadero tesoro ✨🙌💜
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