قبل ما اقرأ هذا الكتاب كنت اشوف في نفسي عيوب كثيررررة وتحتاج للتطور والتأهيل مره ثانيه ومن ضمنها ثقتي بنفسي الي كانت محطمه منذ الصغر وايضا قول كلمة لا وإثبات رأيي ومحاولة الإقناع وغيرره من الامور التي كانت لدي وتزعجني لذلك بدأت بقراءة الكتب وكان اول كتاب لي هو هذا الكتاب <3 وبالنسبه لي هو افضل كتاب انصح فيه لأي مبتدئ يبغا يطور من نفسه ويبغا يلقى فيها عيوبه ويجسن من شخصيته وحاولوا تختارون كتب كويسه بعدها مثل المرحلة الملكية وبرضوا بيكاسو وستاربكس كتاب يناسب المبتدئين انصح فيه