هلّا أعرتني انتباهك؟ : السبيل إلى التفكير السريع والتركيز الحاد

by Joseph Cardillo

يمثل الكتاب الذي بين يديك مغامرة مثيرة تدمج بين المناهج القديمة في بناء الانتباه الحاد والسريع وأحدث أبحاث الانتباه في علم النفس وعلم الأعصاب وعلم الأحياء، فمن خلال توظيف جوزيف كارديللو لرؤيته الشخصية عن عالم الانتباه البشرى التي تتألف من حكايات مستقاة من الكثير من الخبراء ستكتشف أسرارًا مدهشة عن آليات عمل ذهنك.

219 pages, Paperback

First published January 1, 2009

About the author

Joseph Cardillo, Ph.D., is a top-selling author in the fields of health, mind-body-spirit, and psychology. An expert in Attention Training™, creative thinking, and body energy, Dr. Cardillo has taught his methods to more than 20,000 students at various colleges, universities, and institutes. He a regular contributor Psychology Today and is the author of Be Like Water, the body-energy classic. He holds a doctorate in holistic psychology and in mind-body medicine and is a research associate at Mind-Body Medical University.

Reviews

[ولاء شكري · Rating 3 out of 5]

وصف البشرية بأنها جنس مفكر هو وصف خادعاً ومضلل حيث أن المشاعر تؤخذ بعين الإعتبار مثلها مثل التفكير .

[Annabelle · Rating 4 out of 5]

I love this book. Its worth your time to read this book.
Wish I could imprint every page into my memory.Some of his stories are an eye opener. The one with a science director analysing the results of remarks made by politicians. It so happens they measure emotional reaction. WOW.I can only say it is a must read for anyone in business,creativity, or just wants to know how the brain works.This book can help change how you think!

[Monica · Rating 3 out of 5]

This book was interesting, but I wish Cardillo had sprinkled more practical tips and exercises throughout the book. I enjoyed thinking about the ways brain chemistry impacts attention span.

[Dan Stewart · Rating 5 out of 5]

As a programmer I find it hard to pay attention to interruptions. My mind wanders during meetings. When my wife calls me at work, I can't remember a thing she said after I hang up. This book has given me practical advice on how to focus. This advice is based on ancient wisdom taken from the martial arts and modern scientific research.

[Fayafi M · Rating 4 out of 5]

الكتاب رائع. لكن أعتقد بأن تجربتي كانت ستكون قاصرة لو لم تكن لدي معرفة مسبقة بتنمية الذات أو ما سماه المؤلف في الكتاب بالتنظيم الذاتي. باختصار الكتاب يشرح لك بالتفصيل على أي أساس تنبع أغلب تصرفاتك وتفكيرك وبذلك يمكنك الانتباه وتغييرها بالطريقة التي تخدمك.

النجمة اقتصصتها بسبب الترجمة. في بعض الأحيان كانت مبهمة لدرجة أنني قد لا أستوعب صفحة كاملة وأعيدها عدة مرات لأفهم جزئيًا ما أراد المؤلف قوله.