Blijf bij mij: hoe we in relaties strijden voor macht en intimiteit

by Rika Ponnet

Na de eerste verliefdheid ontstaat in veel relaties een 'machtsstrijd': je gaat je ergeren aan kleine kantjes, je bent bang te veel van jezelf te moeten opgeven, er ontstaat een bepaalde sleur... Maar hoe vermijd je dat die strijd het einde van je relatie betekent? Aan de hand van praktijkvoorbeelden legt Rika Ponnet de dieperliggende oorzaak van relatieproblemen bloot en toont ze hoe hechtingsstijlen vaak aan de basis liggen. Waarom trekken tegenpolen elkaar aan, maar stoten ze vaak na een tijdje ook weer af? Waarom kiezen veel mensen telkens weer voor een 'foute' partner? En waarom is ruzie en strijd vaak een verborgen kreet om meer intimiteit?

Genres: Nonfiction, Psychology

192 pages, Paperback

First published September 1, 2012

About the author

Rika Ponnet is seksuologe en leidt al jaren, samen met haar man Mark Boeykens (psycholoog) het relatiebemiddelingsbureau Duet. Als therapeute begeleidde ze talloze singles en koppels. Ze is een veelgevraagd relatie-expert in de media, en heeft onder meer een vaste rubriek in Het Nieuwsblad Magazine en Libelle.

Beluister het interview van Friedl' Lesage met Rika Ponnet op Radio 1 :
http://www.radio1.be/node/289083?seek...

Reviews

[Manon Goyvaerts · Rating 5 out of 5]

En nog steeds geen lief! Clickbait...

[Irena Depoortere · Rating 5 out of 5]

5⭐️ want ik leerde veel over hechting, partnerkeuze en waarom sommige relaties eindigen.
Ik zou het zo aanraden aan iedereen die meer wilt begrijpen over zichzelf of de mensen rondom zich :)))

[Laetitia Haegemans · Rating 4 out of 5]

Als een trein gelezen. Hoe 1 boek mij zoveel inzichten kan geven in mijn relaties en daten, wauw! Plus zoveel handvaten om mee aan de slag te gaan. Heel veel voorbeelden. 1 ster minder, er wordt soms wel eens iets gezegd over "alternatievere" relatievormen of een voorbeeld over homoseksuele relatie maar ik mis wel het doorbreken van de klassieke man-vrouw relaties.

[Nikki · Rating 1 out of 5]

Ik was helemaal mee, tot "Hij vond haar mooi, ondanks haar ruime maat 44 (...)." Maar goed, dit boek heeft me wel waardevolle inzichten bijgebracht.

[Mara De Vos · Rating 4 out of 5]

Veel geleerd!

[Zsa-Zsa De Greef · Rating 5 out of 5]

Zo boeiend, zo complex! Aanrader!

[Laura C · Rating 3 out of 5]

Ik geef het vier en geen vijf sterren, omdat het boek in mijn ogen niet af is. Het laatste deel, over hoe je je hechtingsstijl kan veranderen / veiliger maken, had uitgewerkt moeten worden. Nu is het een kort samenraapsel van verhalen zonder concrete werkpunten. Dit had het boek praktisch toepasbaar gemaakt samen met de lijst van hechtingsstijlen helemaal achteraan het boek. Je merkt ook dat de auteur de nodige background inzake psychologie mist (ze heeft géén vijfjarige psychologie-opleiding doorlopen) en vooral vanuit observatie beschrijft. Het boek "houd me vast" van Susan Johnson waarop de auteur zich baseert is veel diepgaander, meer genuanceerd en wetenschappelijk onderbouwt. Dit boek is een leuke intro op "houd me vast" en op het thema van de hechtingsstijlen, waar in Vlaanderen nog niet veel over te lezen is.

[Mélanie · Rating 2 out of 5]

De attachment theory wordt zeer duidelijk uitgelegd.

Te veel voorbeelden, waarbij het in 99% van de gevallen over een getrouwd heterokoppel met kinderen gaat. Tsss zo klassiek traditioneel...

Verder las ik af en toe vreemde meningen. Bv een agressieve man met woede-uitbarstingen tegenover vrouw en kinderen wordt goedgepraat, want hij verwoordt z'n liefde via de tattoos met hun voornamen die hij heeft laten zetten... eh excuse me?

[Koen Caemaert · Rating 4 out of 5]

Een goede introductie tot het begrip 'hechtingsstijlen', en bij uitbreiding tot verlatings- en bindingsangst. Mocht praktischer uitgewerkt zijn. Geeft daarentegen, voor de zelfstandige denker toch al voldoende food for thought.

[Daria Kovalenko · Rating 3 out of 5]

op aanraden van juliaaaaa
de verhalen uit de praktijk vond ik soms wat simpel en zelfs overbodig. op zich heel interessant. soms bleef ik op m’n honger zitten en hoopte dat ze nog dieper of wetenschappelijker erop in zou zijn gegaan. maar al bij al very interessting, vooral de checklist👍

[Lien · Rating 4 out of 5]

'We zijn geboren om elkaar nodig te hebben en de sterksten onder ons zijn zij die liefde kunnen geven en ontvangen.' - Susan Johnson

[Camille Vandenbussche · Rating 3 out of 5]

op zich niet zoveel tips als verwacht, maar heb er wel veel uit geleerd over mezelf

[Goedele · Rating 4 out of 5]

Leest heel vlot! Legt goed uit hoe relaties in elkaar zitten waardoor je tot inzichten komt. Het legt ook uit hoe machtstrijd en hechting een relatie en reacties binnen deze relatie bepalen en hoe deze tot stand komen.

Confonterend, herkenbaar, maar leerrijk!

[Mailys Dewanckel · Rating 5 out of 5]

Ik zou het onmiddellijk opnieuw willen lezen, ben er zeker van er nog meer te kunnen uithalen! Aanrader!

[Jessica Yang · Rating 3 out of 5]

het theorie zelf was heel boeiend vond ik like de hele hechtingsproblemen. Het gaf me zeker heel veel nieuwe inzichten in relaties en hoe macht eig niet persee iets negatiefs is om te willen, alleen vond ik het boek zowat te (hoe zeg je dat) droog???? ik kan het niet anders beschrijven haha het las meer als een textbook na een tijd.

[Bruno · Rating 3 out of 5]

Ik was geïntrigeerd door een artikel over dit boek in De Morgen, en wou wel eens weten wat voor type ik ben, maar ik heb er mijzelf niet echt in gevonden. Misschien moet ik het aan iemand anders vragen...

[Anneleen De Beule · Rating 5 out of 5]

Aangeraden door mijn psycholoog. Met momenten heb ik het boek tegen de muur gekletst omwille van de weerstand/jaloersheid die ik ervaarde t.o.v. 'de veilig gehechten'. Met momenten verloor ik helemaal de hoop om me ooit emotioneel verbonden te voelen met een potentiële partner, maar het laatste deel vat enorm mooi alles samen en geeft duidelijke tips om te werken naar een veilige hechting. Kortom, af en toe moeten doorbijten om verder te lezen, maar het is een fantastisch boek dat me veel geleerd heeft!

[Hans Vermeeren · Rating 4 out of 5]

Interessant boek over verschillende bindingsstijlen. Ik heb er wel wat info uit gehaald maar skimde vaak over de voorbeelden omdat die gewoon een anektode over een vorige paragraaf waren.
Ook al biedt het boek geen oplossingen, ik heb geleerd dat door patronen te leren herkennen, ze vaak al aangepakt kunnen worden... dus een goed boek voor mensen die worstelen met zichzelf niet te verliezen in (alle) relaties!

[Giuseppe · Rating 3 out of 5]

Interesting book on attachment styles and power games in couples. These theories are not new, but by bringing power games close to the attachment styles new insights are generated. The model seems consistent, however I could not fit it into the reality of the cases I know.

[Shelley Van belleghem · Rating 4 out of 5]

Interessant voor iedereen die wel eens met zichzelf worstelt

[Yentl Reynders · Rating 4 out of 5]

In het voorwoord belooft Rika Ponnet dat het boek:
“(...) je kijk op jezelf, op je relatie, op het leven voor altijd zal veranderen.” Ze heeft het ook nog eens waargemaakt.

[Freya · Rating 2 out of 5]

Goed: niet te verontschuldigend, best direct, helder geschreven. Minder goed: vertoog boordevol stereotypen, ontbreekt diepgang, ontbreekt vergaand inzicht, ontbreekt nuance.

[Sara Demir · Rating 5 out of 5]

Lees dit boek en je zult de liefde beter* begrijpen.

"We zijn geboren om elkaar nodig te hebben en de sterksten onder ons zijn zij die liefde kunnen geven en ontvangen."

[Lise · Rating 3 out of 5]

Een beetje teveel hokjesmakerij als je ‘t mij vraagt, maar wel interessant om haar visie op de dingen te zien.

[Flo · Rating 4 out of 5]

Ik ben het angstig-vermijdende type, helaas.
Goei boek :)

[Magdalena Vieren · Rating 4 out of 5]

Lees het en we hebben het er eens over met een koffie en taartje 😙

[Thomas Margot · Rating 5 out of 5]

Interessant en herkenbaar boek, ook praktisch toepasbaar. De kern draait rond "machtsstrijden" in relaties die feitelijk over iets helemaal anders gaan, toegepast op vier hechtingsstrategieën (één gezonde, drie ongezonde). Het boek is een goede introductie in hechtingstheorie, het geeft een basis om verder te gaan. Ook heel goed voor introspectie.

[Martin · Rating 5 out of 5]

Heb het boek een tweede keer gelezen, 8 jaar na de eerste keer. Het is en blijft één van de meest verhelderende boeken over koppelrelaties met bruikbaar advies om er het beste van te maken.

[Elize · Rating 3 out of 5]

Zeer genderstereotiep geschreven

[Silke · Rating 2 out of 5]

Euh Amai precies geschreven in 1950 wat een verouderde denkbeelden ........
Niet aan te raden voor mensen onder de 45
Eigenlijk voor niemand
Het enige interessante is hoe de attachment theory wordt uitgelegd maar daar kan je ergens anders ook gewoon info over vinden
Alee mevrouw rika ponnet hoezo vergelijk je een man met agressie en woede-uitbarstingen tov vrouw en kinderen met een vrouw die niet elke keer zin heeft in seks als haar man het wil

En de schuld leggen bij vrouwen die financieel compleet afhankelijk zijn geworden van hun man en zich daardoor onzeker en angstig voelen

Ofwel heb ik het niet 100% begrepen kan ook natuurijk

Oh en de ene enkele keer dat er een lgbt-koppel voorkomt in dit boek..... Blijkt toch dat de ene partner "gekozen" heeft om lesbienne te "worden" omdat mannen niet te vertrouwen zijn

Ah en het deel over scheiden waarbij de auteur ervan overtuigd bleek te zijn dat jongens die enkel bij hun moeder opgroeien "te softe mannen" worden, dat die echt wel een sterke man in de opvoeding nodig hebben

Dat kan toch niet, ok dit boek is 12 jaar oud maar zelfs in 2012 waren dit verouderde ideeën eh
Nu gewoon compleet bejaard