الإشباع: ثورة شخصية في ٧ خطوات

by Deirdre Bounds, ديردري باوندز

ان كنت تحلم بعيش حياة ذات هدف أعظم وتحقيق نجاح أكبر وانجاز أعظم, فان هذا الكتاب تم تأليفه من أجلك, فمن خلال سبع مراحل من التغيير, يقدم لك هذا الكتاب طريقة لاطلاق أعمق القدرات الكامنة بداخلك والشعور ببهجة الحياة المشبعة. لقد ساعد البرنامج المبين في الكتاب الذي بين يديك الآن الملايين حول العالم بالفعل. أعطه وقتك بالكامل وستعيش تجربة حياتية .رائعة تتجاوز أي شيء جربته من قبل

224 pages, Paperback

First published June 1, 2009

About the author

From a tough childhood and subsequent addiction and uncertainty, Deirdre Bounds climbed her way out of a rock bottom situation, started a business with no experience and became a self-made multimillionaire. Deirdre attributes her success wholly to this programme which, not only helped her overcome her addiction problems, but also allowed her to create the happiest possible family life and find real and lasting fulfilment in every other area of her life.

Reviews

[BUDOOR · Rating 2 out of 5]

العنوان ثريّ للغاية، بعكس المحتوى. هذا ليس إجحاف بحق الكتاب أكثر مما هو نوع من الصدمة.

قبل أن أخوض في نقد الكتاب، سأعزي بعض الفضل بفعالية وبإمكانية تطبيق بعض ما ذكرته مثل: تحمل مسؤولية أفعالنا وعدم تغيير نظرتنا للمواقف السابقة مما يسبب إستحضارها على الدوام وإستهلاك طاقتنا النفسية سداً. كذلك الإعتراف بعجزنا عن مساعدة أنفسنا وضرورة رؤية عيوبنا كالخوف والحاجة للأمان وأهمية طلب العون للنهوض بأنفسنا. وأهمية الإيمان بأن الحل يكمن في الإيمان بقوى عظمى الإله أو الكون قادرة على مساعدتنا مهما كانت العاقبة. بالإضافة إلى ثقافة الإعتذار وتصحيح الأخطاء ما أمكن وهي قاعدة تتلخص في السلام الداخلي.

طبيعة الكتاب عملية، غير أنه يمتلئ ببعض الحشو بالكلام الذي يسبب اللبس والحيرة بالفهم. قاعدة الكتاب الخطوات ال12 لعلاج مدمني الكحول مختصرة إلى 7 خطوات تزعم كتابتها بأنها تلائم واقع الحياة أياً كانت مشكلاتنا. تتركز خطة العمل على بعض الجداول هنا وهناك لمصارحة الذات.

تزعم الكتابة أيضاً بوجود موقع تفاعلي، لكن رابطه لم يعد فعالاً حيث تم إصدار الكتاب 2009 بالإنجليزية ثم 2011 بالعربية. ومن المؤسف أن لا يستمر الموقع التفاعلي حتى اليوم، إلا إذا ما كان يعني الأمر، فشله وهو أمر سيء بالنسبة لي لأنها أشارت بعدة فقرات إلى عامل التواصل أو تحميل بعض الأوراق المختصة بخطة عمل الكتاب إلكترونياً.

كتاب جيد نسبياً ولا بأس به وميزته إختصاره، لكنه ليس الأفضل.

[يُوسُف صادِق · Rating 5 out of 5]

هذا الكتاب يخاطب الأشخاص الذين وصلوا الى درجة متدنية جدا بعدم شعورهم بالرضا عن انفسهم ، و يخاطب الأشخاص الذين بلغت همومهم و مشاكلهم الحياتية عنان السماء ..

اهتممت جيداً بهذا الكتاب ، و أخذ مني وقت كبيراً في قراءته ، لأنه فعلاً يقوم بتطوير وخلق ثورة شخصية ايجابية فينا ..

[Hesham ellayeh · Rating 3 out of 5]

ايبدأ الكتاب بخطوة : ما المشكلة؟ ويدعوك فيها للاعتراف بمشكلتك والقبول والتسليم وإدراك عجزك ثم الانطلاق
الخطوة2: الحل ...... يشرح جذور المشكلة وبواعثها .... حيث أن هناك غرائز أساسية للحياة: الغريزة الاجتماعية وغريزة الأمان والغريزة الجنسية ...و الغرائز لا تدفعنا وتحركنا فحسب بل ومن الممكن أن تبدأ في السيطرة علينا إذا ما أسرفنا في استخدامها أو أسأنا استخدامها

ويشرح الباعث وراء مشاعر عدم الأمان .... يشرح فكرة الأنا الخاصة بك وتأثيرها عليك وعلاقة ذلك بعيوب الشخصية والعلاج

كما يركز الكتاب علي أهمية أن يُسلِم الإنسان أموره لقوى عليا ويركز أيضا عل أهمية وقوة الدعاء
الخطوة 3: هي الجرد... وستكون معرفتك بما هو حقيقي هي السبيل إلي تحررك
الخطوة 4: هي التغيير ويشرح فيه فكرة التخلي ثم التحلي
الخطوة 5: تصحيح أخطاء الماضي
الخطوة6: المثابرة ...
الخطوة 7: تطبيق المباديء ونقلها للآخرين وستطرق الكاتبة فيه لقانون الجذب وقرار الاستسلام

الكتاب هو تلخيص لبرنامج ال12 خطوة للتخلص من الإدمان في 7 خطوات رأت الكاتبة أنها تحقق النجاح والإشباع والرضا من خلال تجربتها الخاصة ونجاحها
فالفكرة المحورية للكتاب والتي تركز عليها الكاتبة وتعدها اكتشافا كبيرا بالنسبة لها هي أهمية أن يُسلِم الإنسان أموره لقوى عليا وأهمية وقوة الدعاء والاستسلام

[Alisa Levitt · Rating 5 out of 5]

Absolutely amazing book. Deirdre takes the addict's twelve step program and condenses it. You do not have to be an addict of any kind to benefit from this guidance. If you are unhappy and want to let go of the past to be strong for your future, this is an absolute must read. It will take hard work to follow the steps but once you do you learn to let go of the past. Maintenance is key so you have to truly want change in your life. Excellent book.

[أزبكية]

موقع ازبكيه هو موقع متخصص فى بيع الكتب المستعمله, كما يوفر لك ازبكيه قاعده بيانات بالكتب التى يمتلكها مدعمه بصوره عن حاله الكتاب وسعره تساعدك فى حال قررت شراء الكتاب مع خدمه التوصيل و الدفع عند الاستلام كما نقدم ايضا خدمه طلب كتاب لنبحث لك عما تريدأزبكيه تنقب لك عن كنوز لا تقدر بثمن
http://azbkia.com/index.php/azbkia/whous : للمزيد
http://www.azbkia.com/
صفحتنا على الفيس بوك http://www.facebook.com/azbkia

[‎raihanah alfawzan · Rating 4 out of 5]

ثوره شخصية للتغيير
كتاب عملي مهم
ملئ بالجداول والخطط
توافق معي جدا
احببته بعمق

[Layla · Rating 1 out of 5]

كتاب فااااشل جدا