هذا الكتاب من اروع ما كتب في هذا الموضوع ويتكون هذا الكتاب من أربعة أجزاء الجزء الاول : طريقة التغيير التغيير يبدأ من الداخل لا الخارج إذا كنت تريد التغيير عليك بتغيير نفسك اولا لا البيئة المحيطة الجزء الثاني : أساليب تغيير النفس وكيفية قيادتها والاعتماد عليها الجزء الثالث : التعاون والتكامل مع الآخرين والتأثير فيهم والاستفادة منهم الجزء الرابع : أهمية تجديد النشاط والقدرات للأبعاد الأربعة وكيفية تجديدها وأهمية وجود الضمير في حياة الإنسان هذا الكتاب يحتوي على بعض الأمثلة والتطبيقات العملية على أساس من القيم والأخلاق والمبادئ للاستفادة من هذه العادات السبع. وفي الختام كل الشكر والامتنان للمترجم د: دسوقي عمار تقييم الكتاب :4/5