Великая мудрость прощения.Как освободить подсознание от негатива

by Wayne W. Dyer, Lynn Lauber, Уэйн Дайер

психология позитива

Genres: Personal Development, Self Help, Fiction, Spirituality

Unknown Binding

About the author

Wayne Walter Dyer was an American self-help author and a motivational speaker. Dyer earned a Bachelor’s degree in History and Philosophy, a Master’s degree in Psychology and an Ed.D. in Guidance and Counseling at Wayne State University in 1970. Early in his career, he worked as a high school guidance counselor, and went on to run a successful private therapy practice. He became a popular professor of counselor education at St. John's University, where he was approached by a literary agent to put his ideas into book form. The result was his first book, Your Erroneous Zones (1976), one of the best-selling books of all time, with an estimated 100 million copies sold. This launched Dyer's career as a motivational speaker and self-help author, during which he published 20 more best-selling books and produced a number of popular specials for PBS. Influenced by thinkers such as Abraham H. Maslow and Albert Ellis, Dyer's early work focused on psychological themes such as motivation, self actualization and assertiveness. By the 1990s, the focus of his work had shifted to spirituality. Inspired by Swami Muktananda and New Thought, he promoted themes such as the "power of intention," collaborated with alternative medicine advocate Deepak Chopra on a number of projects, and was a frequent guest on the Oprah Winfrey Show.

Reviews

[Heba · Rating 4 out of 5]

حسناً...لم يكن "رايان" يستطيع مقاومة ذلك النداء الخافت المتهافت الذي يتردد عليه دوماً مُطالباً إياه بالبحث عن والده الذي هجر العائلة يوماً ...هكذا ...هكذا فحسب...
الشعور المُلح بالضياع...الانتقام..الغضب..الكراهية...يُحطم ذواتنا مع كل يوم يمضي ونحن نجرجر أشباح الماضي أينما توجهت خُطانا....
ترقب اللقاء لتلقي الاعتذار..التعويض...التأسف على ما كان يُحيلنا إلى صور باهتة رمادية لا تشبه حقيقتنا في شيء....
طرح التساؤلات التي لا تنتهي ..ونحن نتيقن بدواخلنا إنها تفتقد الإجابات هى محاولة بائسة للعيش في حياة لا تعرف سوى المُضي مع نهر الزمن دون توقف....
مثل هذا الأب يدرك بأن له أسرة في مكان ما ولكن الجميع يعلم بأنه لن يذهب إلى أي مكان...
ومثل هذا الابن يعلم بأنه لو اجتمع مع والده لم يكن ليتوصل الى قرار بشأن الأسى الذي يجمعهما....
اذن ما الذي يمكن فعله حيال ذلك....
الحب...الصفح...الغفران...
وأن تكون أشد معاناتنا مرارة وخيباتنا إيلاماً هى معلمنا الأعظم.....

[Reem · Rating 4 out of 5]

رواية ممتعة شدتني.. واحداثها تجعلك تتوقف لتتأمل في تصرفاتك وتراجع نفسك وقناعاتك وأولوياتك..

[Soplada · Rating 3 out of 5]

I don't know who sent this book to me. I just found it in my phone and read it in a family meeting when I was bored and it is OK. It is about a man who wants to take revenge from his father who abandoned his family when he was just born and he started to search for him and he put all the blame in his life on the fact that his father left them.

[Karen]

Quick read, more of a short story than a book at less than 70 pages. Great life lessons though. It is a good illustration of what the scars from childhood hurts can do to someone, even into adulthood and even when they appear to be successful and have it all on the surface.

[Dima Al Aghawani · Rating 4 out of 5]

من الضروري التفكير في الامور التي جلبت المعاناه والألم وإيجاد
طريقه لجعلها المعلم الأعظم الذي يلهمنا واعتبارها نعمة من اجل أنفسنا ومن اجل العالم .

[Aya Al medani · Rating 1 out of 5]

boring,

[Sana Amini · Rating 3 out of 5]

أنا “رايان”! أبلغ من العمر خمسا و أربعين عاما! زوج ل “صوفي” و أب ل “لوغان”! أعمل محاضرا و أنا باحث في التاريخ!

حسنا، هل كونت عني نظرة أولية؟! أعتقد أنك تغبطني! في الحقيقة ليس الحال بكل هذه المثالية! فأنا أسير طيف يحاصرني منذ أربعين عاما! صورته لا تفارقني أحملها دائما لأقارنها بملامح أناس لا أعرفهم و لكني أبحث عنه بينهم! فأنا لا أعرفه أيضا أو بالأحرى لم أعد أعرفه! إنه أبي!

أبي الذي رحل قبل خروجي من المستشفى! أبي الذي لم يتحمل عناء التطلع الى وجهي عند ولادتي! أبي الذي رحل ليترك أمي وحيدة تعيل ثلاثة أولاد! أبي الذي لم يشتق لي يوما و لم يبحث عني يوما! أبي الذي لا يحمل من معاني هذه الكلمة سوى الاسم! لم تجبني أمي يوما عن تساؤلاتي! لم تكن إجاباتها تقنعني و تشفي غليلي! لذلك لم تكن الأسئلة تبرحني! و لا المقارنات أيضا



إقرأ المزيد عن الكتاب على منصة ألوان
https://alwen.net/%d9%85%d8%b9%d9%84%...

صفحة ألوان على الفايسبوك
@alwen.net

حساب ألوان على الإنستغرام
@alw_en1

[I N T I S A R · Rating 4 out of 5]

تدور الرواية حول عائلة مكونة من أفراد عائلة ، علاقتهم غير متينة ، يهجر الأب فيها الأسرة بدون سابق إنذار ، مباشرة بعد ولادة الطفل الأخير ( رايان ) ، مخلفاً في نفسه حقد و كره لوالده ، ليبدأ في البحث عنه ليفسر له سبب الهجران و أسباب تركه لهم للمعاناة طوال تلك السنوات.


————-

*اقتباسـات* :
- "لم يكن يتخيل مقدار استهلاك الأبوة لوقت المرء ، فقد تستغرق وقتك بأكمله إذا سمحت لها"

- " كان لديه شعور أن البنات يتطلبن طاقة أبوية أقل ، و أنهن أكثر انطلاقاً و سعادة ، و أن الأمور تجري بطريقة خاطئة مع الصبيان و الرجال"

- "أبي ، أراك الآن ، أراك على حقيقتك ، لست عدواً . أنت معلمي ، منذ هذه اللحظة و صاعداً ، سأبعث لك الحب . من الآن و صاعداً سأبعث لك الحب و حسب"

[Jess Wilson · Rating 5 out of 5]

A good story

We follow the main character through his life, as he’s trying to reconcile with a father who left him the day he was born. A person he’s never met and yet has held power over his life for 45 years. This is the story and journey he goes through to finally release this individual From their life so they can move forward. We meet their family as they go through this journey and each of them has approached it in their own way. It’s a teaching about not blaming others for our lives.

[Dilek Uzunoğlu · Rating 3 out of 5]

"Affetmek, menekşenin kendisini ezen topuğa, kokusunu bulaştırması gibidir.” -Mark Twain

"Kitaplarda yaşamıştı ve kütüphaneyi kendine ev edinmişti."

"Hayatınızda size en çok zarar veren şeye, size en çok acı veren şeye bakıp onları sizin en değerli öğretmenleriniz, en büyük hediyeleriniz haline çevirme fikri. Çevremizdeki dünya ile ilgili yapmamız gereken şey de budur. Ve kendimiz için."

"Ona sarılmak, kollarını tel örgülere dolamak gibiydi."

[Hafsa Ali · Rating 4 out of 5]

خبرات الطفولة لا تؤثر على الفرد نفسه؛ بل على كل من حوله كذلك.. هذه الخبرات يصعب دفنها والتظاهر بأنها لم تكن موجودة في يوم ما! ولكن بعد قليل من البحث، أو قل المعاناة، يمكن تحويلها إلى (معلم أعظم) للفرد نفسه..
رواية ممتعة وبسيطة وصغيرة، أنصح بقراءتها..

[سمية · Rating 1 out of 5]

الرواية عادية.. لكن اثبتت ان فاقد الشيء لا يعطيه
ظل حياته كلها يكره ابيه لهجرهم .. فحاول ان يكون غير ابيه .. تزوج واصبح مسؤول ماديا ولكن ظل هناك فجوة بينه وبين زوجته وابنه ... لان عقله كان مليئ بأبيه فقط

[Wafa · Rating 3 out of 5]

تدور احداث الرواية عن رحلة بحث رايان عن والده ومشاعر الغضب والالم الدفينة وايجاد طريقة لتحولها في الاخير الى امور مسلمة وجعلها المعلم الاعظم .
تصور الرواية مراحل تحول رايان من غضب الى هدوء ومن ثم في الاخير الى ايجابية وايجاد النور في حياته

[Bayan · Rating 1 out of 5]

المفروض القصة تكون عن التسامح والغفران.. بس ايش الفائدة لو الشخص ميت؟

[Meshal Khojah · Rating 3 out of 5]

الرواية بسيطة المغزى منها مكرر ولم اشعر بالجديد لكنها كانت ممتعة.

• اقتباس

" لا أحد يموت بسبب لدغة الافعى، ما يقتلك هو السم الذي يبقى ويجري داخل دمك بعد اللدغة.... ."

انصح بقراءتها لخفة محتواها.

[Thenappan Thenappan · Rating 4 out of 5]

A different way to present a Self-Help book :) A good read, mostly like short stories rather than a Novel.

[Cha.Me · Rating 2 out of 5]

ساذجة جدا .. وتبدو طفولية بعض الشيء

[Asma Abo Alhuda · Rating 3 out of 5]

رواية ملهمة تحثنا على تخطي الألم وتحويله إلى حب
ف دائماً محطاتنا الصعبة والمؤلمة هي معلمنا الأعظم و الأقوى في الحياة

[Liz · Rating 5 out of 5]

I really enjoyed this story, and it was very timely for me, as I deal with my elderly father. It describes well the journey of forgiveness and accepting oneself and life.

[John Luca · Rating 5 out of 5]

كتاب جميل و طريقته حلوة و مفيد الي حد ما للي مروا بمشكلات بتخليهم لسه في الماضي

[Hristozar Lekov · Rating 2 out of 5]

Очаквах много повече от тази мъничка книжка. Идеята, която беше заложена в нея беше голяма, но изложението ѝ ми убегна.

[Roxy · Rating 4 out of 5]

A lovely little book, guiding us to heal not only ourselves, but showing us how we can collectively heal the planet.

[Sukayna Baydoun · Rating 2 out of 5]

شاهدت الفيلم ثم قرأت الجزء الأخير للرواية على أمل أن أجد السر الذي جعل رايان يسامح والده. هذه الحلقة أهم ما في الرواية لكن الكاتب لم يعطها ما تستحقه، مع الأسف.
الفكرة كفكرة راقية لكن الرواية ناقصة في المكان الأكثر حساسية.

[SAM · Rating 5 out of 5]

كتاب في كل مره تعيد قراءته تأسرك جمال كلماته

[Sigy George · Rating 5 out of 5]

he book open with a line ” Forgiveness is the fragrance the violet sheds on the heel that has crushed it” by Mark Twain.



This line sets the tone of the book. It talks about the healing effect of forgiveness and how the scars one experiences in one’s childhood can leave a lasting impression and destroy later life even though one might be successful and content on the surface.

The book is a story of Professor or rather Dr. Ryan Kilgore who has a fulfilling career as a university professor and a loving family. But his life seems anything but content. It is due to his deep rooted anger and resentment at his father, who abandoned him when he was born. Due to that void he is unable to experience the joy of fatherhood with his own son, and also strains his relation with his wife.



When things begin to go downhill, he realizes that he must confront his unhealed wounds and seek answers from his father to be able to move forward in his life. Thus while at an academic conference he embarks on a search to track down his father. Along the way he encounters several visions with his father. Each vision lifting the burden off his chest. A discovery of life with forgiveness at its core, that cleanses away all pain, regret and hatred.



Towards the end of the conference Robert is not healed but also transforms by letting go of the burden he was carrying for so many years. Through the most difficult challenge of his life he emerges filled with love and an understanding of self and family.



The essence of the book can very well be put in the following words from the book itself:

“…the idea of looking at the most damaging things in your life, the things that have caused you the most pain and suffering, and figuring out a way to turn those into your greatest teachers, bearing your greatest gifts….”



It not a long read. A short novel which can be completed in a span of few hours. But the message it leaves is potent and one that hold a lot of value in the present world, where everyone is ready for revenge. The idea of forgiveness is soon becoming alien to us. But we need it the most today to cleanse ourselves and to heal.

[Sergei_kalinin · Rating 2 out of 5]

Книга, в принципе, неплохая. Но никак не зацепила. Видимо, просто "не моё".

Формат книги: "психотерапия в виде художественной истории". История о взрослом мужчине, которого ещё в раннем детстве бросил отец. В книге - детские негативные переживания; сегодняшние проблемы с работой и семьёй; непрекращающиеся поиски отца.

Книга достаточно хорошо погружает читателя во внутренний мир героя-безотцовщины: это заниженная самооценка и постоянная неуверенность в себе; постоянная нехватка внимания и любви со стороны окружающих, и в то же самое время неумение выражать эту любовь и заботу по отношению к близким (жене и сыну).

Главный герой проводит всю свою жизнь в поисках бросившего его отца, но при этом сам не понимает, зачем ему это нужно. Результат этих поисков - могила отца. И тут, как по волшебству, главный герой вдруг прощает своего отца, и неожиданно становится благодарен ему за "жизненные уроки" (???).

На эмоциональном уровне книга ещё как-то цепляет... Но про её полезность (в психотерапевтическом смысле) у меня есть большие сомнения. Книга посвящена глобальной "обиде на всю жизнь"; в то время как очень важно (по моему мнению) уметь прощать 1001 повседневную обиду.

В книге прощение приходит через смерть... И что теперь: закапывать в землю всех, на кого когда-то был обижен?! Легко простить того, кто уже ушёл; а вот как простить врага, который ещё живёт и здравствует рядом?! Про это в книге нет ни слова :((

Мне кажется, что тем, кто УЖЕ простил (кого-то из врагов или какие-то серьёзные обиды) книга будет любопытна - чтобы сверить опыт :). Но вот тем, кто ЕЩЁ пока не может простить, книга вряд ли будет полезна :((. Она описывает поиски, но не выход.

Короче, слабенько...

[Marium · Rating 4 out of 5]

A great book that helps one see beneath the layers and makes one think. With a simple story, Dr. Wayne Dyer conveys so much about how people can destroy their lives if they live in the past and take present for granted, how all of us make wrong choices without sometimes realizing that we are in the wrong, and how blissful life can be if we learn to forget and let go. It is a book that helps one develop their thinking process and their understanding in just a few pages which makes it remarkable read that everyone must try.

[Aruna Kumar Gadepalli · Rating 4 out of 5]

Interesting aspect of this book is about joy of "forgiving". When Ryan attends grandmother's funeral his memories of his father who left the family brings back the agony and pain. Later he tries to look for his father he finds about his father's death. In this process Ryan finds the joy of forgiving.

[Katlego · Rating 1 out of 5]

I personally didn’t understand the purpose of this book. Nothing made sense to me, how he went from hating his father to all of a sudden forgiving him just because he died is very unrealistic. I feel the story was rushed if it was made longer and gave us more details then it would have made sense but this version was un-enjoyable for me.

[Henry Hamer · Rating 5 out of 5]

Excellent, compelling story.

Kept me turning pages all the way through. Still remember Wayne's own story from Your Erroneous Zones. Made peace with both my parents before they transitioned and hope everyone reading this can do the same. It was a life-changing opportunity for me.