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Habiter une cage ouverte

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Les librairies débordent de recettes pour «libérer notre enfant intérieur» ou «être libre en apprenant à s’aimer». Une certaine droite, elle, nous incite à confondre liberté et individualisme. Mais pourrions-nous envisager une manière plus ambitieuse d’être libre?

S’appuyant sur la philosophie comme sur les sciences cognitives, Caroline L. Mineau explore cette réalité fragile et difficile à apprivoiser qu’est la liberté. Elle nous invite à réfléchir aux normes qu’on internalise, à nos stratégies d’évitement, et à tout ce qui conditionne nos désirs, nos choix et nos ambitions individuelles et collectives.

104 pages, Paperback

Published May 25, 2023

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Displaying 1 - 19 of 19 reviews
Profile Image for Louis-Philippe Codère.
41 reviews1 follower
July 11, 2023
J'ai particulièrement aimé le chapitre sur les libertés technologiques. Pour ce qui est du reste, je dois avouer que la lecture était plus aride que quelques autres Documents d'Atelier 10, ce qui a fait en sorte que j'ai moins accroché. Dans l'ensemble, ça m'a permis de réfléchir au concept de liberté et de ma perception de cette dernière.
Profile Image for marguerite.
58 reviews9 followers
March 10, 2024
faut oublier que c’est un livre de français pis ça devient intéressant
25 reviews
August 31, 2025
The author allows you to question what freedom and living "freely" actually means. It's opinionated and some things she said really moved me while some opinions of hers were... questionable imo. Loved it however, as it challenged something that never really crossed my mind. What if we deleted everything we know about freedom and accepted everything new? What if we started seeing new things as a spectrum, not just good or bad? Anyway, i digress, good book!!
Profile Image for Karyne M.
56 reviews
December 4, 2023
Propos auxquels j'adhère mais cette lecture ne m'a rien apporté de plus comme réflexion. Par contre le ton fataliste qu'elle relie à notre époque où à la dernière génération doit à mon avis être nuancé: je résumerais mon propos avec "plus ça change plus c'est pareil" nous ne sommes pas plus ou moins libre qu'avant, juste différemment, et à chaque époque et à chaque génération ses défis de se libérer à sa manière. Le concept du libre arbitre existe-t-il vraiment? Je poursuis mes lectures!
Profile Image for Gabrielle.
13 reviews
October 12, 2025
Petit manifeste inspirant, se basant notamment sur la pensée d'Arendt, sur la liberté des anciens et sur l'accélérationnisme pour argumenter le manque de liberté dans lequel beaucoup de nous vivons. Ça donne envie de se mettre en action pour troquer la liberté d'acheter avec la liberté de s'arrêter, d'être au monde différemment, et de créer collectivement un monde meilleur et habitable.
Profile Image for Mémé Gi.
56 reviews1 follower
August 11, 2023
Réflexions sociétales, philosophiques qui rejoignent les miennes. Lecture qui m'a très inspirée.
47 reviews1 follower
January 9, 2026
J’ai apprécié cette lecture avec les réflexions fécondes qu'elle amenait. Je n’ai pas été chamboulée, ni eu une "révélation" en lisant cet essai, mais j’ai été inspirée. Je sentais que c'était des rappels essentiels, en particulier les chapitres sur la liberté économique et technologique.

p.90 "Ce processus est celui d'un réapprentissage graduel d'une vie moins soumise aux sollicitations qui nous distraient, aux gratifications qui nous rassurent constamment à peu de frais. Cela implique de réapprendre à différer la satisfaction de nos désirs, la réponse à nos questions, ce qui ressemble étonnamment au passage de l'enfance à la maturité affective et qui n'est pas sans révéler combien un usage non réfléchi de nos outils nous infantilise. "
Profile Image for Alexandra Meissner.
227 reviews2 followers
June 15, 2023
La philosophie c'est pas trop ma force en partant. Le livre est court mais le texte est dense et touffu, l'autrice partait dans plusieurs directions et il n'y avait pas vraiment de fil conducteur. À la fin elle a résumé sa pensée en quelques paragraphes et c'était vraiment plus clair. Son exploration de la liberté était quand même intéressante.
Profile Image for Simøn Mélançon.
110 reviews6 followers
June 3, 2023
J’ai adoré ce livre nous permettant une réflexion sur notre relation individuelle et collective avec la liberté. Je recommande.
Profile Image for Lou  Maeva.
13 reviews
January 15, 2026
Caroline offre sa perspective sur la liberté, un sujet déjà tellement discuté et requestionné dans la scène philosophique et littéraire. J’ai apprécié que même si elle amène ses idées (au subjectif) on le lise comme des faits grâce à sa façon d’expliquer avec des exemples de tous les jours, venant de la réalité de tous.
C’est un bel essai sur la question : Qu’est-ce que la liberté?
On reçoit diverses réponses sur notre liberté économique et notre liberté individuelle qui continue de faire fleurir notre positionnement au fil de la lecture.
C’est beau, à lire et relire…
Profile Image for Amélie Auger.
140 reviews2 followers
March 27, 2024
C’était une lecture très ardue. Je savais que l’autrice enseigne la philosophie au cégep, mais je m’attendais pas à ça comme contenu. J’avais littéralement l’impression d’être de retour dans un cours de philo. Lire ce livre m’a rappelé mes professeurs entrain de parler des courants de pensée de plusieurs philosophes

J’ai pas l’impression d’avoir appris quelque chose de nouveau non plus? J’ai aimé le chapitre parlant de la liberté technologique, mais j’ai « zone out » dans les autres chapitres.
Profile Image for Johanie Laverdière.
12 reviews
August 16, 2023
Vraiment excellent! À lire!

Le livre est très bien écrit à proprement parler (qualité du vocabulaire utilisé, variété dans l’utilisation des types de ponctuation et des constructions de phrases).

La lecture est fluide et les concepts sont très bien vulgarisés. C’est celui que j’ai préféré d’Atelier 10 jusqu’à présent.
Profile Image for allyson King.
287 reviews5 followers
September 16, 2023
Réflexions extrêmement intéressantes sur les concepts entourant la liberté et dont certains points abordés auxquels jaurais pas pensé. Ça fait réfléchir au point de réaliser que nous sommes moins libres que nous le pensons.

J'adore les essais de cette collection.
Profile Image for Lorianne Pagé.
38 reviews2 followers
February 25, 2024
super intéressant, mais je n’ai pas eu l’impression que ce livre a poussé ma réflexion plus loin sur la liberté. c’est plus plein de choses que je pensais déjà sur papier, et certaines choses avec lesquelles she suis en désaccord ou qui, à mon avis, n’ont pas été explorées assez en profondeur
Profile Image for Virginie Roy.
70 reviews1 follower
November 8, 2023
Certains passages plus arides où j’ai dû relire 2-3 fois pour bien comprendre, mais des réflexions fort intéressantes font que le sentiment de lecture final est somme tout positif. À relire.
Profile Image for David Plamondon.
29 reviews
August 9, 2024
Excellent essai qui fait réfléchir sur l'illusion de liberté que nous offre la société de consommation individualiste.
Profile Image for EL Marchand.
24 reviews
November 1, 2025
Essai philosophique. Québec. Pour une façon plus ambitieuse d'être libre. Très bien documenté.
Profile Image for Mariemaude Gamache.
104 reviews
October 24, 2023
Beaucoup de pistes de réflexions sur la liberté, ces faux préceptes, ces illusions bien entretenues et ces construits sociétales. Bref, mériterais une deuxième lecture. Mais y’a beaucoup d’éléments que je suis contente d’avoir lu et réfléchis.
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