The Diet

by Edita Kaye

Langsing, sukses, koki terkenal, dan pemilik Cate’s Cookery, Cate menjalani kehidupan yang sempurna. Kesuksesan. Keluarga. Cinta. Popularitas. Dan ia berhutang semua itu pada makanan. Hingga suatu hari makanan yang memberi segala yang ia inginkan dan ia cintai, mengkhianati dirinya hanya dengan sekali gigit. Kini, ia terjebak kenikmatan candu makanan dan tidak bisa keluar. Ia makan dan makan. Berat badannya bertambah dan bertambah. Ia kehilangan suami, anak, karier, dan hampir kehilangan nyawanya. Ia kehilangan semua kecuali lemaknya. Lalu, suatu malam keajaiban terjadi. Cate menemukan The Diet.

-www.bukukita.com

Genres: Novels, Fiction

Hardcover

First published February 1, 2007

About the author

Edita Kaye is a loving grandmother with a passion for writing, healthy foods, and helping people to reach their full potential. Aside from being an award-winning author, Edita Kaye was the executive producer and host of a 13-part PBS series called "The Fountain of Youth," which featured interviews with experts, such as Jack Canfield, Deepak Chopra and more, all focused on bringing better lifestyle options to millions of American Baby Boomers. Edita Kaye and her work have appeared in magazines and newspapers, including The New York Times, Redbook, Ladies Home Journal, First for Women and Women's World Magazine. Edita was also appointed as L'Oreal's spokesperson for an anti-aging line. Edita Kaye attended the University of Toronto for her undergraduate degree in Women's Studies. She then earned a Doctor of Philosophy and Digital Ministry degree from Trinity College of the Bible and Seminary, and recently completed Harvard University's Neuroscience of Learning course. She currently resides in the area of Jacksonville, Florida.

Reviews

[Ferina · Rating 3 out of 5]

Ketika ia menyaksikan tubuh gemuk ibunya yang terbujur kaku digotong oleh petugas kesehatan, Cate Blain membuat janji pada dirinya sendiri, “Aku tidak akan pernah gemuk.” Ibu Cate meninggal akibat kegemukan dan pola makan yang tidak sehat.

Dua puluh tahun kemudian, Cate memang menepati janjinya. Kehidupan Cate cukup sempurna. Pernikahannya dengan Charles cukup bahagia, lalu, ada Sam, adik semata wayangnya yang sangat ia sayangi. Tubuh langsing, sukses dengan kursus memasaknya – Cate’s Cookery, mempunyai kolom sendiri di sebuah surat kabar.

Cate hidup dari makanan. Ia menjadi terkenal karena masakan yang ia racik. Cate tidak pernah makan berlebihan, ia hanya mencicipi sedikit saja makanan yang ia buat. Bahkan Cate mendapatkan tawaran untuk membuat buku masak dari sebuah penerbit terkenal.

Tapi, ternyata, makanan juga yang justru ‘mengkhianati’nya. Makanan yang menghancurkan kehidupannya. Di suatu malam di bulan Oktober, Cate sudah mempersiapkan makanan yang sempurna untuk sebuah perayaan. Malam itu, ia akan memberitahu Charles sebuah kabar bahagia. Namun perayaan itu berantakan. Justru kabar buru yang ia peroleh.

Dalam keadaan tertekan, Cate lari ke makanan. Tanpa sadar ia mulai mengudap dan selalu merasa lapar. Tanpa sadar, Cate mengulangi apa yang sudah ibunya lakukan. Dokter kandungannya sudah memberi peringatan akan bahaya obesitas bagi bayi dalam kandungannya. Tapi, Cate semakin tidak terkendali.

Cate mulai sadar.. Ia menyusun menu diet untuk dirinya sendiri. Ia tidak akan menjauhi makanan, ia hanya perlu mengatur apa yang ia makan, dan kapan ia akan makan. Makanan tetap akan menjadi teman baiknya. Pelan-pelan kepercayaan dirinya mulai pulih. Tujuannya hanya satu, yaitu kembali berkumpul dengan Charles dan anak perempuannya.

Tapi, ternyata tidaklah semudah itu untuk mewujudkan mimpinya. Cate kembali takut, kalau dietnya kali ini akan berakhir seperti diet-diet yang telah ia jalani sebelumnya.

Bagi gue, buku ini cukup memberikan inspirasi. Gak seperti model-model chicklit lainnya. Menurut Edira Kaye, penulis buku ini, meskipun pola diet yang dibuat oleh Cate adalah fiktif, tapi memiliki dasar penelitian. Jadi, boleh juga tuh diterapkan buat yang mau diet. Dan memang, membaca masakan yang diracik Cate, bias membuat membuat air liur menetes. Dan, memang betul, kita gak bisa hidup tanpa makan, tapi hati-hati, bisa jadi makananlah yang akan menjerumuskan kita.

[an · Rating 3 out of 5]

cocok dibaca mereka yg pengen menurunkan berat badan.
cara yg diceritakan lebih masuk akal, tetep makan tapi makanan yg dipilih sesuai dengan jam metabolisme tubuh. misal pagi hari makan makanan non kalori, trus malam hari or mw tidur makan makanan yg bisa membakar kalori. klo gitukan kalori g nambah malah berkurang pula cz da makanan' khusus yg dapat membakar kalori.

panduan yang bagus.

sayang,belum ditemukan panduan yang tepat untuk yg mau menaikkan berat badan.

[Susie Ncuss · Rating 3 out of 5]

di buku ini tertulis bahwa diet yang efektif membakar lemak adalah dengan mengkonsumsi protein.
well, secara teori memang protein itu adlaah sumber energi yang mahal artinya kita harus menggunakan energi dalam tubuh kita dulu sebelum dapat menikmati energi dari protein tersebut,
cuman ya, aku rada ragu..
soalnya kalau makanan sumber protein [apalagi yang hewani], pasti disertai dengan kandungan lemak yang tinggi juga. heuuu
gimana yak?
=,=

[Danti Andiarti · Rating 3 out of 5]

hm.... pengen tau edita kaye yang sering nulis artikel nutrisi nulis novel. sepintas, emang kayanya keren banget cara2 diet yang dia tulis, soalnya diceritain /ditulis juga resep2nya. Pas aku cari-cari di paman google, ternyata banyak juga yang meragukan teori-teori yang dia tulis di buku ini, walaupun dia nyantumin site2 referensinya.

[Intan · Rating 2 out of 5]

Novel yang bercerita betapa banyak masalah yang timbul gara-gara kegemukan. Dari mulai masalah kesehatan sampe hubungan sama orang sekitar.
Waktu baca buku ini berasa baca buku tips untuk diet. Dari mulai menu apa aja untuk diet, nutrisi apa aja yang dibutuhin tubuh, dan cara-cara diet yang menarik..
Hahaa jadi pengen diet :p

[Sharon · Rating 3 out of 5]

i was on a diet (and still am!) when reading this book. so I would call this book as an inspiration and encouraging. the boring part was when edite wrote the menus and the ingredients too much on detail, it's like reading a recipe book instead of a novel. but it was, again, inspiring!

[Tiffany · Rating 3 out of 5]

Very easy read. I sped through it so fast. Some areas are drawn out where it doesn't need to be, but overall it's a cute book and provides fundamentals about general diet rules. Made me hungry though!

[Biondy · Rating 3 out of 5]

Cara pembagian bukunya cukup menarik dan prolog ketika Cate melihat ibunya meninggal gara-gara makanan juga sangat menarik. Tapi pembukaannya terasa sedikit membosankan...

Pola diet yang disajikan di buku ini patut dicoba bagi yang ingin menurunkan berat badan :)

[Shindry · Rating 3 out of 5]

Masalah berat badan memang masih jadi hal yang 'senditif' bagi wanita pada umumnya :p

[Dian Lestari · Rating 4 out of 5]

Buku bagus! Motivasi untuk para dieters deh!!

[Erlin]

Yummy...makan teruuuussss tapi teuteup langsing, wish I can do that too!!!

[Rana Dinda · Rating 3 out of 5]

What mostly prople feel when they're on diet. The ups and downs of the diet-ers