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Cántame al dormir

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¿Cuántas veces te has ido a dormir solo para dejar de sentir?
¿Cuántas heridas te causaron bajo la excusa "lo hago por amor"?
¿Cuántos nudos te tragaste para no llorar?
¿Qué escondes bajo ese "no pasa nada, estoy bien"?
¿Has reído tan fuerte para que nadie escuche cuando te cruje el corazón?

154 pages, Paperback

Published May 27, 2023

50 people are currently reading
858 people want to read

About the author

Gilraen Eärfalas

8 books636 followers

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Community Reviews

5 stars
171 (47%)
4 stars
118 (32%)
3 stars
58 (15%)
2 stars
10 (2%)
1 star
6 (1%)
Displaying 1 - 30 of 73 reviews
Profile Image for MaRoj.
108 reviews4 followers
June 3, 2023
«Tengo un tocadiscos en mi memoria
reproduciendo música que yo no elegí»

Tarde 3 días en terminarlo, no, no por lo extenso del libro, si no por lo cerca que cayó la granada.
Profile Image for NahelyBooks.
371 reviews
September 9, 2024
4.5

Este es un pomerio muy desgarrador, lleno de sentimientos y que más de un poema me pegó fuerte, desde el abuso hasta bullying, el mártir de una madre que se queda en relaciones abusivas solo por los hijos hasta el no sentirse cómoda en la piel de una misma. Yo lo escuché, ya que el audiolibro está narrado por la autora y eso ayudo que me gustará tanto, ya que la autora lo narra con tanto sentimiento que lo único que deseas es cerrar los ojos y escuchar atentamente lo que dice.
Profile Image for Iris.
37 reviews
August 18, 2024
Este poemario me ha roto el corazón. Lo añadí a mi lista de lectura hace un año desconociendo la delicadeza de los temas que trata. Lo he escuchado en formato audiolibro en el canal de YouTube de la autora y ha sido como un golpe en lo más profundo de mi ser. Seguramente es lo más triste que he leído nunca. ❤️‍🩹
Profile Image for Jiny Santiago.
96 reviews4 followers
August 31, 2025
Puntuación: 3.5⭐️

Es un poemario un poco crudo, honesto y poderoso que nos lleva por las heridas de la infancia: el abandono, la violencia familiar y el deseo de ser escuchada. La autora transforma el dolor en un arte que te hace conectar con tus propias emociones, y a veces, te hace pensar.

Es un libro que te hace un nudo en la garganta y te recuerda que, aunque el corazón se rompa, se puede seguir caminando. Me encantó la forma en que la autora usa la poesía para decir lo que siempre quiso, y hay algo de esperanza en su valentía.

Es una obra muy bien estructurada y la recomiendo si buscas una poesía que te llegue al alma, aunque toque temas difíciles. Es un libro para sentir, para sanar, y un gran acierto para quienes se proponen leer más poesía.
Profile Image for Analía .
50 reviews
January 7, 2025
Empecé a leer este poemario sin saber los temas que tocaba; está lleno de sentimientos y te los transmite de manera perfecta. En mi caso, preferí leerlo y mi experiencia fue muy buena; en algún momento escucharé el audiolibro y elegiré qué formato me gusta más.
16 reviews
November 4, 2023
Me gustaron mucho lo reales que pueden ser los poemas. Estoy segura que te identificas con al menos uno de estos. Es precioso poder ver escritos tus pensamientos y sentimientos.
Profile Image for Mariana Cervantes.
62 reviews
May 6, 2024
Mi primer poemario y definitivamente me gustó.
Son bastante duros y desgarradores ❤️‍🩹
Profile Image for Ivonne Domínguez.
29 reviews1 follower
April 24, 2025
Es un libro muy bonito donde una chica escribe poemas sobre lo que vivió de niña, como violaciones, abandono, violencia familiar, entre otras. Ella escribe para sacar su dolor y cómo le hubiera gustado que las cosas hubieran sido diferentes. Que la hubiesen escuchado y nunca abandonado.

Le di 3 de 5 estrellas porque habían momentos en el que me desconectaba de la lectura, sin embargo creo que para personas que han padecido de lo que trata el libro podrán refugiarse en sus páginas.

P.D. Siempre tuve en mi imaginación una ballena paseándose por las constelaciones, se me hizo algo tierno de la autora el haberla tomado de inspiración.
Profile Image for Descansar Literario.
182 reviews15 followers
October 13, 2023
Un poemario con mensajes poderosos y dolorosos.
Te invito a leer los temas que contiene este libro, tal vez puedan ser sensibles para ti.


Opinión Personal
+5 estrellas
Un poemario muy cortito, estamos hablando de 108 páginas. Pero no por eso debes esperar que este viaje será fácil, es todo lo contrario. Los temas que aborda este poemario me rompieron en múltiples ocasiones por lo que tuve que para la lectura. Definitivamente tienes que leerlo con pañuelos en mano y se consciente que te tomara varios días en terminar este libro.

“Cuando estamos ante una situación
de inminente peligro,
por inercia cerramos los ojos
– Tal vez por ello me rehusó a despertar.”

Gilraen a través de su poesía es capaz de trasmitirte sentimientos tan poderosos e indescriptibles. Puedes llegar a sentirte identificados con ello. Ya que todos hemos llegado a sentir esto.

Algo que me encanto de “Cartas que no llegaron” fue el uso de términos médicos para describir algo que se quería trasmitir en el poemario. En este caso en Cántame al dormir repetimos esta formula en algunos poemas, que los vuelve más especiales.

“ –No vale la pena seguir llorando por él.
–Lo sé, ahora lloro por mí.”

Nuevamente en este libro encontramos diversas ilustraciones acordes a la temática de la portada.
Si te interesan algunos de estos temas, te puede interesar este libro:
• Abuso sex**l
• Baja autoestima
• Ansiedad
• Depresión
• Violencia intrafamiliar
• Despersonalización
• Bullying
• Síndrome del impostor

“El calentamiento de mi ira
hirviendo por las palabras no dichas
derritió los icebergs… y mis ojos subieron su marea.
–Me inundo”

Gracias Gil por poner en palabras sentimiento que no he podido decir.
Profile Image for Karen Carazas .
171 reviews4 followers
August 3, 2024
Yo me encontré el audiolibro de la autora en su canal de YouTube (narrado por ella misma) y pensé que sería una gran idea ponerlo de fondo para avanzar con mis trabajos de poco ejercicio mental. Un error completo.
Terminé llorando a la una de la mañana mientras terminaba de hacer mis deberes, mis lágrimas casi ni me dejaban ver bien lo que hacía. Y cuando pensaba que el poema más triste ya había pasado venía el siguiente y me estrujaba mucho más el corazón.

No sé a ciencia cierta si este poemario cuenta vivencias exactas de la autora o ha puesto en estas páginas las de alguien que conoce, pero a quien corresponda le mando el abrazo más grande del mundo y un "Todo va a estar bien." Porque se lo merece y me duele ser consciente que muchas personas puedan sentirse más que identificadas con esas palabras.

A mí me ha tocado el corazón todo el poemario en general, pero solo pude verme reflejada a mí misma en algunos poemas, lo que no quiere decir que los demás fueran indiferentes para mí. Llegaron a tocar una fibra muy sensible y me tenían diciendo "Ya no más por favor, esto me duele".

Trata temas muy delicados que deben ser revisados previa lectura.

Si tienen la oportunidad de escuchar el audiolibro, háganlo. Para mí la poesía es una de las narraciones más personales que ha podido existir y escuchar cómo la autora le pone voz a sus propias palabras es un mundo completamente diferente, todo ese sentimiento que percibí de sus letras fueron en gran parte gracias a la manera en la que las relataba.
Profile Image for crissy.
104 reviews3 followers
September 2, 2024
lloro! 😭❤️‍🩹❤️‍🩹❤️‍🩹 este poemario es precioso, sí, pero me ha roto el corazón, aunque al final terminó por reconstruirlo. Es un poemario que duele y a la vez sana❤️‍🩹

adoro la forma de escribir de la autora, no tengo palabras para explicar la sensibilidad, la profundidad de cada una de las emociones y los sentimientos que constantemente iba experimentando, cada poema va más allá del corazón, te toca el alma en la parte más sensible.

la forma en que muchas veces nos vamos a dormir con preguntas que quizá no tienen reapuesta, buscándole un por qué a todo lo que nos pasa, a veces sintiéndonos incomorendidos, la forma en que sobre pensamos y sobre actuamos. Este libro es para quienes dormir ha sido su vía de escape desde antes de ser conscientes de que lo hacían.

un libro más allá de la realidad, de las heridas y la poesía, con el corazón en la mano para percibir las grietas y abrazarlas ❤️‍🩹🥹
Profile Image for Patricia Dunbroch.
65 reviews5 followers
April 28, 2024
𝘕𝘪 é𝘭 𝘥𝘪𝘢𝘣𝘭𝘰 𝘱𝘶𝘦𝘥𝘰 𝘷𝘦𝘳𝘮𝘦 𝘢 𝘭𝘢 𝘤𝘢𝘳𝘢 𝘴𝘪𝘯 𝘭𝘭𝘰𝘳𝘢𝘳.

Es el el segundo poemario de la.autora que leo. Le tenía muchas ganas, sabía de lo que trataba entre sus páginas. Y sabía que leerlo sería un viaje del que no volvería igual.

Armate de valor para leerlo porque aunque sea pequeño los mensajes de dentro te van a tocar bastante. Trata temas diferentes como la depresión, ansiedad, acoso, malas relaciones familiares, introversión... Y muchos más. Segurísimo alguno os va a llegar y os va afectar. Pero es un viaje necesario de ser conscientes de que vivimos o hemos vivido eso. Unas páginas donde les pone palabras a lo que sientes y aunque te duela, te da voz a lo que sientes y sabes que no estás sola.

Emocionalmente no sé si inestable o pasos para la estabilidad importantes

Este libro se siente así ❤️‍🩹❤️‍🩹❤️‍🩹❤️‍🩹
Profile Image for Sparkles606.
145 reviews1 follower
March 1, 2024
4.8 estrellas
El libro conmueve demasiado, en varias ocasiones tuve que dejar de leer porque había lágrimas que amenazaban con salir, creo que todo el mundo debería leerlo, al menos encontrarán un poema con el que se identifiquen, habla de diversos problemas que no suelen ser muy nombrados y otros que sí. Creo que el único problema para mí (ojo, digo para mí porque no suelo leer poemas así que no se mucho del tema) es que varios poemas no ví que tuvieron muchas rimas, pero sinceramente no le veo mucha importancia ya que tenía como rimas fonéticas (creo que así se llamaban aquellas palabras que riman por el tipo de sonido).
Sin duda cada que tenga oportunidad empezaré a recomendarlo.
Profile Image for Irídian .
97 reviews
October 29, 2024
Es bastante fuerte pero hermoso a la vez. No soy de leer poesía pero este año me lo propuse y creo que fue una buena decisión, porque me ha gustado mucho este libro.

La aurora ligrs transmitir lo que quiere decir y cuando lo hace, es un golpe fuerte y pone en palabras los je llegamos a pensar alguna vez y es increíble porque cuando lo ves escrito piensas algo como: “No lo pudiste haber dicho mejor ” y conectas, conectas con los poemas, con la historia, con la autora y contigo me mismo🌷

Claro que lo recomiendo, pero es importante saber que se tocan temas difíciles y delicados, fuera de eso, no te saltes en leer este grandioso arte.

:3
Profile Image for ara.
21 reviews5 followers
June 21, 2025
"pues te juro que yo deseaba vivir"
Lloré leyendo este libro, soy una persona que pasó por muchas cosas, como seguro muchos de los q leen esto, y me identifiqué en muchas estrofas. Sólo tengo para decir que los sentimientos de la persona que escribió esto están perfectamente descritos en estas líneas. Te conmueve hasta la médula. No tiene desperdicio, me ayudó a salir de una crisis de angustia, irónicamente. La crisis era por sentirme sola y a la deriva, esta lectura me reubicó y me sanó un poco el corazón. No somos los únicos, alguien nos comprende en algún recóndito lugar de este infestado mundo.
Profile Image for Liz bookss.
55 reviews1 follower
February 6, 2024
Los poemas en este pequeño libro, te van a hacer revivir todos y cada uno de tus issues, pero no se una mala manera. Son tan reales y vividos. En lo personal, he de admitir que me identifique con más de uno; llore, recordé, dolió, pero al final de cuentas, fue como una pequeña curita a mi corazón, pues me recordó que no estoy sola en este mundo, que por muy triste que sea, muchas más personas pasan por estos problemas (no de la misma manera), y que uno de nosotros se haya abierto a contarlo y escribirlo, es como si yo lo hubiera echo, aún cuando no.

Poemas dolorosos y hermosos.
9 reviews
March 6, 2024
"Ni el diablo pudo verme a la cara sin llorar".

"No me despiertes... Cántame".

"Ojalá me hubieras protegido el corazón".

"La piel era lo de menos".

"Tengo veintiséis años, y el alma de una niña de seis".

"¿Cómo maquillarse para no existir?".

Fue mi último cinco estrellas del pasado año, tardé un mes en terminarlo, no porque sea pesado el libro, sino por lo fuerte que me pegaban los escritos. Tenía que pegarme un descanso de horas por lo personal que fue. Maldito y hermoso libro.
This entire review has been hidden because of spoilers.
Profile Image for Gaby Reads  Books.
173 reviews2 followers
December 31, 2024
Ahora sí me dieron en toda la madre



Ya había leído otro poemario de la autora Y si bien me gustó no tiene comparación a lo que sentí con este me dolió y me identifiqué tanto las palabras que usaba la autora su forma de expresar eran simplemente hermosas, me he identificado tanto con la mayoría de estos cada palabra fue describía cada una de mis heridas me dio al corazón reviven sentimientos y me generaba un nudo en la garganta que no podía
11 reviews
December 14, 2025
Un poemario tan crudo y hermoso a la vez, Gil siempre sabe como describir sentimientos complejos, aquellos que muchas veces sentimos que no somos capaces de explicar, pero con este poemario te das cuenta de que si hay una forma de explicarlo, y eso crea comprensión. Comprender que en algún otro lado alguien paso los mismo que tú, sintió lo mismo que tú, el comprender que no estás sol@ y que al final de todo hay mas personas que como tu siguen caminando con el corazón roto.
Profile Image for Britnyrmz.
36 reviews2 followers
September 17, 2024
🫀
 



Te lo juro,
con el corazón roto se puede caminar.
•••

Si tú no me hubieras ayudado,
muy pronto habría perdido la vida;
pero te llamé al sentir que me caía,
y tú, con mucho amor, me sostuviste.
En medio de mis angustias y grandes preocupaciones, tú me diste consuelo y alegría.
Salmos 94: 17-29
16 reviews
November 29, 2024
El libro de poesía que más me ha llegado. Es duro leer algunos poemas donde la autora cuenta eventos traumaticos de sus infancia pero, a la vez, siento que es su forma de liberarse. Y eso hace que este poemario sea mágico ✨️

PD: Me lo leí en cuatro horas, de lo metida que estaba en el arte de sus poemas. Sin duda, tiene un don para escribir ❤️‍🩹
Profile Image for ✮ Sam ✮ .
58 reviews
January 9, 2025
Más de una lágrima fue retenida durante el proceso.

Dios mío con lo que acabo de leer. Es que siento un nudo en el corazón y la impotencia recorriendome lentamente.

Gilraen nunca me hace sentir sola, al contrario, sus letras siempre me han hecho sentir acompañada.

Tengo 21 años y la enorme e increíble suerte de ser parte de sus versos, de conocerla y sentir que soy yo a través de ellos.
Profile Image for Jesica Luna .
24 reviews
January 20, 2025
Cántame al dormir es un libro que a través de poemas nos habla de aquellas cicatrices de la infancia de quien en algún momento no sé sintió segura en su propio hogar, en su propio cuerpo y en sus pensamientos. Admiro la forma en la que de alguna manera conectas con los poemas y con muchos otros te identificas.
6 reviews
July 13, 2025
Un libro que toca temas demasiado sensibles y el proceso de superación de cada uno de ellos.
Conforme va avanzando el libro, la autora hace que se vaya creando una conciencia y ver poco a poco el lado positivo de esas experiencias pero sin romantizarlo o normalizarlo.

Es una lectura super rápida porque no todas las páginas tienen texto, sin embargo por los temas que toca hace que sea sensible
Profile Image for Eva Mariia.
113 reviews1 follower
October 15, 2025
Creo que es un libro con el que hay que ir con cuidado, toca temas sensibles que no todos pueden sentirse cómodos de leer
Cada capítulo es una espinita que se puede clavar en lo profundo de tus miedos o que solo te deje un leve rasguño
"Quiero abrazar a esa niña, liberarla del peso que cargan sus hombros por creer que todos los problemas en casa, eran su culpa."
Profile Image for Gabs.
30 reviews
July 19, 2023
Me pareció bonito y desgarrador al mismo tiempo.
Los poemarios de Gilraen nunca decepcionan.
Esperaba una nota del autor o agradecimientos al final y no verlo fue como un balde de agua fría, necesitaba leer algo más para quitarme las lágrimas.
Gilraen, te abrazo a la distancia.
Profile Image for LeeCee.
82 reviews
May 1, 2024
• Te lo juro, con el corazón roto se puede caminar •
.
.
Cántame al dormir es un poemario muy cortito, con bastantes sentimientos y temas difíciles de tratar, Gilraen a través de su poesía es capaz de transmitirte sentimientos tan poderosos e indescriptibles.
.
.
El poemario habla de violencia infantil, abuso, falta de seguridad y miedos, un libro que en más de una ocasión te hará un nudito en la garganta, si bien es un género que se aleja totalmente de mi zona de confort, me ha gustado bastante.
Profile Image for Dandelion.
13 reviews
July 24, 2024
"Con el corazón roto aún se puede caminar"
Un poemario personal que ayudar a ver de otra manera heridas de cualquier rama y te impulsa a ser responsable de tu felicidad.
Leer bajo cuidado si es que eres sensible
Profile Image for Marizol Villavicencio.
48 reviews
July 7, 2025
me gustó mucho este libro pensé q era diferente pero trata algunos temas muy serios q no se deberían tomar a la ligera capas un poco más de contexto para poder entender algunas cosas pero muy bien libró
Profile Image for melany.
17 reviews
December 2, 2025
“He dicho estoy ocupada porque es más fácil eso que explicarles que hoy me cuesta respirar, que ya conté hasta diez cientos de veces y no llega la calma, ya cerré los ojos toda la noche y no he conseguido dormir desde la semana pasada.”
Displaying 1 - 30 of 73 reviews

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