I Don't Want Any More Cheese - I Just Want Out of the Trap: Get Out of Your Career Rut and Find a Job That Makes You Happy

by Richard Templar

تخلص من روتين وظيفتك وابحث عن وظيفة تجعلك سعيداً

إذا كنت تشعر أنك داخل مصيدة أثناء العمل، وإذا كنت ترغب أن تحصل على حريتك وتخرج من تلك المصيدة ! للحصول على شيء أفضل.

فهذا الكتاب يتناول الأسباب التي تغريك للاستمرار فيما مالا تريد.

و هذا الكتاب يقدم لقارئة الدوافع التي تشجعه وتحفزه للخروج من الحصار الذي يعيشه، وكذلك العقبات التي تمنعه من الخروج.
إن خوض التجربة بكل مخاطرها أفضل من التنحي عنها و تركها.
إن الإغراءات التي نحصل عليها تضع الغشاوة على أعيننا وتبقينا داخل جدران المصيدة.

يتكون الكتاب من خمسة أجزاء كالتالي:
الجزء الأول : الجبن و المصيدة و الصدق مع النفس.
الجزء الثاني: الأحلام.
الجزء الثالث: التواصل.
الجزء الرابع: التخطيط.
الجزء الأخير الأفعال.

Genres: Self Help

160 pages, ebook

First published October 16, 2003

About the author

Richard Templar is an astute observer of human behavior and understands what makes the difference between those of us who effortlessly glide towards success and those of us who struggle against the tide. He has distilled these observations into his Rules titles. More than 1 million people around the world have enjoyed and now play by Richard Templar's Rules.

Reviews

[محمد الملا · Rating 3 out of 5]

الكتاب: لا أريد المزيد من الجبن أريد فقط الخروج من المصيدة
المؤلف: Richard Templar ريتشارد تمبلر
الصفحات: 178
التصنيف: التطوير الذاتي
سنة النشر: 2003
تقييمي: ثلاثة نجوم

سبب القراءة:
قرأته بعد قراءتي للكتاب الشهير: من الذي حرك قطعة الجبن الخاصة بي؟ ضمن متابعتي لإطروحات التغيير الشخصي، وقد اخترت هذا الكتاب بعد إطلاعي لعدة كتب بنفس العنوان والمجال
https://www.goodreads.com/topic/show/...

وفق الكتاب جداً جدً في فكرته الأساسية، فالذي يجعلك في داخل المصيدة (في مكانك سر) هو وجود الجبن (المغريات) وهو يحثك لعدم جعل المغريات معياراً لبقائك في المكان الذي أنت فيه بل هو (حلمك) الذي تريده لنفسك في الحياة .. مشكلة الجبن (المغريات) إنك قد لا تنتبه إلىها ولما تفعله فيك فتجعلك تقبل بأشياء هنا وهناك (كالمهدئات) ولكنها أبداً ليست فعلاً ذلك الشيء الذي فعلاً ما تريد أن تكونه في الحياة

تطبيق هذه الفكرة يظهر بشكل واضح في المجال المهني .. وهو ما ذهب إليه الكاتب في كتابه وقد أعطى أمثلة ممتازة لذلك، والذي عززها هو إن الكاتب نفسه قد مر بهذه المرحلة نفسها (ص 152) مما أعطى الكتاب مصداقية أكبر وقرباً أكثر للواقع .. لكن المجال المهني ليس هو المجال الوحيد الذي تكون فيها المغريات والمصيدة، وللخروج من المصيدة المهنية وضع المؤلف أربع خطوات وشرحها بالتفصيل في كتابه وهي: أحلم، خطط، تواصل، نفذ

مما أعجبني في الكتاب هو تطعيم المؤلف لكتابه بالعديد من الإقتباسات التي تضفي صفة الإلهام والتحفيز على أفكار الكتاب .. تعجبني الإقتباسات جداً فهي تختصر الأفكار وتكثفها في مفردات قليلة وعميقة

الإشكالية الأكبر التي تواجهني مع الكتاب هو مسألة منهجية المؤلف (الخطوات الأربع أعلاه) في معالجة مشكلة الجبن (المغريات) في قبال المصيدة (البقاء في مكانك بعيداً عن حلمك)، الكاتب قرر في بداية كتابه أن (هذا الكتاب ليس موجهاً إلى الجبناء) كما إنه في مكانٍ آخر تكلم عن مشكلة (عدم وجود حلم) في هامش الصفحة (ص 74) وذهب مباشرة إلى خطوات الخروج من المصيدة .. في تقديري إن مشكلة بقاء الناس في المصيدة هي ذات الأمور التي قرر المؤلف عدم الكتابة عنها (الناس الجبناء + عدم وجود الحلم) .. أما الخطوات الأربع فهي مع وجود الشجاعة ووجود الحلم فهي سهلة الإدارك .. بل إنها في خانة الأمور المنطقية التي يحتاج الشخص إلى المرور عليها من باب التذكير والتأكد منها .. فالمعالجة هامشية وابتعدت عن جوهر المشكلة في عملية التغيير وهذا باعتقادي هو مشكلة كتب تطوير الذات إذا إنها تطرح الخطوات (السلوك) ولا تعالج لب المشكلة (الدوافع)

بالنسبة لترجمة الكتاب فهي جميلة .. إلا إني اكتشفت وجود بعض المقولات العربية التي لا يمكن بأي حال أن يكون المؤلف قد ذكرها

أبرز الإقتباسات:
- عد إلى منزلك في الوقت الذي يتعين عليك فيه أن تعود إليه ص 38
- يفترض أن تخرج كل ما تشعر به من داخلك، ولست مضطراً إلى أن تعاني في صمت ص 81
- ثمة مرحلة جميلة بين الحلم والحقيقة تسمى مرحلة التخطيط ص 103

[Ramy · Rating 5 out of 5]

ااااااااااااه
خلص الكتاب للاسف خلص
الكتاب واحد من 3-4 كتب لا هم تنمية بشرية و لاا كتب ثروة
كتب هزتنى من جوه كتب صغيرة مختصرة مركزة مكثفة هى اشبه ب جلسة اخوية او ابوية مع المؤلف الاجنبى غالبا و الذى يحل الكتاب مشكلة البعد و الزمن و اللغة بيننا
لازم تقرا الكتب دى
المليونير الفورى The Instant Millionaire: A Tale of Wisdom and Wealth
اغنى راجل فى بابل أغنى رجل في بابل
من الذى حرك الجبن الخاص بى من الذي حرك قطعة الجبن الخاصة بي ؟
لا اريد المزيد من الجبن اريد فقط الخروج من المصيدة لا أريد المزيد من الجبن أريد فقط الخروج من المصيدة

كتاب من الذى حرك الجبن الخاص بى كان عن 4 شخصيات 2 فيران و 2 بشر اقزام "اعتبرهم زى السنافر" ...كانوا محبوسين فى متاهة "مصيدة" كبيرة جدا متداخلة و متفرعة و فيها محطات اوض ف كل واحدة منها كوم من الجبن بيكفى فترة فيها اوض الجبن خلص منها بعد زمن و اوض لسه فيها جبن لم تكتشف بعد .... و ازاى ان الفيران او ما اول محطة انتهى منها الجبن ببساطة استوعبوا الامر الواقع و من تانى يوم جرى على اكل عيشهم .... بينما القزمين الاول عاشوا حالة من التجاهل و النكران و عد التصديق سرعان ما ارتدى واحد منهم لبس الشغل و جرى يدور على اوضة الجبن التالية و كان فى طريقه فى البحث بيكتب حكم و دروس اتعلمها من رحلته على حيطان المتاهة و ف الاخر رجع لزميله بعد ما لاقى الجبن بيقنعه يحذو حذوه و حذو الفيران اللى عملت كدا بالفطرة......

فى الكتاب اللى بين ايدينا هو بيتناول الامر من منظر مختلف احنا مش فيران عشان نجرى بس ورا الاكل بالفطرة....و برضه مش بشر اقزام راضيين بمحطات المتاهة "المصيدة" المختلفة ...احنا بشر قد يحلو لنا ان نعيش خارج المتاهة اصلا ... و لكن برضه حقنا فى الحياة ان نظل نحصل على الجبن

كل منا فى عمله راضى و قانع بما يحصل عليه من جبن من هذه المصيدة
لكن هل فكرت فيما قد يحدث لك ان استغنت عنك المصيدة طواعية و القتك خارجها فجاءة بلا جبن ؟
او قررت تقليل او قطع الجبن ؟
هل فكرت انت نفسك ان تترك المصيدة قبل ان تترك هى ؟ ان تتهرب منها ؟
حتى و ان حاولوا مسؤلو المصيدة اغراءك ب المزيد من الجبن ؟
هل فكرت يوما ان تطارد حلمك و تكون معك حريتك و جبنك خارج اى مصيدة ؟

كيف تفعل ذلك ؟
1- هل انت تشعر فعلا انك بداخل مصيدة ؟ اقصد هل تشعر بالسوء لتلك الحياة ؟ لانك لو مبسوط بتلك الحياة فلا داعى ابدا لتغيرها
2-لو مش مبسوط ب المصيدة و لكن لا تريد تركها اوك حاول تحسين شروط و ظروف الحبس داخل المصيدة بمعنى
انقل من قسم ل قسم اخر داخل نفس المصيدة
اطلب زيادة الجبن و لو قليلا لك
اعمل فى المصيدة part time

3- مش مبسوط ب المصيدة و تريد تركها تمام
اولا لازم يكون عندك خطة هروب
هتسيب المصيدة ل فين ؟ حريتك الخاصة و جبن اقل و لاا مصيدة اخرى و جبن اكثر
خطة هروبك تتضمن حلم "ولازم تجعله دوما متجسد امامك" هدف خطوات ادوات هروب مكان للعيش فيه بعد المصيدة مصدر للجبن

4- نجحت اشطا ... خطة هروبك فشلت و اضطررت للجوء لمصيدة جديدة و ماله ... بس لازم فكرة الهروب دوما تفضل عندك ساعتها سرعان ما ستهرب و تعيش حرا للابد

الكتاب شعلل اكتر فكرة موجودة ف بالى بالفعل بقالها زمن..انا اعمل على خطة هروبى و ادخار قدر من الجبن يعيننى عند الهروب و مقاومة اغراءات المصيدة ...و تحديد حلم و خطة حياة حرة قادمة ..بدون الاتكال على اى مصايد .... بل و البدء ف التفكير فى كيفية صنع جبنتى الخاصة

الوظيفة هى العبودية الجديدة......

ملخص الكتاب


لابد ان يكون لديك الحلم ثم الخطة ثم تحمل العواقب ثم البدء ف الخطة

اذا كنت تملك القدرة على الحلم فانت بالتاكيد تملك القدرة على تحقيقه و لنتذكر دائما ان كل ما حدث و تم قد بدأه احد الفئران" والت ديزنى

اعمل حتى تعيش فانهافى نهاية الامر مجرد وظيفة من الممكن ان تكون هذه الوظيفة ذات اهمية كبيرة لك و لكن صحتك و سعادتك تأتيان على رأس القائمة

هناك فرق بين الحلم "ان امتلك قارب
و الفنتازيا "ان امتلك مجموعة يخوت و جزيرة

امام المواقف ذات القدر العالى من المخاطرة هناك ثلاث مواقف فقط :
- تجاهلها
-تحملها
- تغيرها

حينما تكره وظيفتك جرب اولا الانتقال لوظيفة داخلية فى نفس الشركة ..لاحقا جرب العمل ل جزء من الوقت .... لاحقا جرب ان تترك الشركة و الاعتماد على وظيفة اخرى جديدة تحبها او انشاء عملك الخاص

ان فكرة قبولك الاغراءات التى تقدم اليك من قبل المؤسسة التى تعمل بها تعنى انك قد تعلمت ان تكون هادىء الطباع و خانعا لمن هم حولك هذا بالاضافة لجعلك شخصا عاديا وراضيا بكل شىء ولطيفا ومطيعا ورسميا و خاضعا و محترما وسهل الانقياد ومنقادا لرغبات الاخرين

تستطيع الخروج من المصيدة مرفود تتهدد المصيدة "الشركة" بالمحاكم و و و و ايضا تستطيع الخروج و انت تدندن اغنيتك المفضلة .... الامر يرجع فى النهاية لتوجهك و احساسك بعد الخروج من المصيدة وانقطاع سيل الاغراءات

عند تحديد حلم تفر منا لمصيدة من اجله لابد و ان يكون لديك خطة و دوافع و مبررات و اهداف ....لماذ هذا الحلم ؟ كيف ستعمل على تحقيقه ؟ طرق تحقيقه ؟ و النتائج المترتبة او العائدة عليك من تحقيقه ؟ لابد ان تفسر كل هذا لاسرتك و عائلتك و لابد ان تقتنع انت بكل هذا اولا

لابد من مناقشة حلمك مع الخبراء فى هذا المجال لاخذ راى علمى ... من محاسب او محامى او او على حسب مجال حلمك

خطة الهروب تعامل مع الامر و كأنك هروك الحالى من المصيدة و اغراءات الجبن هو هروب من السجن ...لابد من خطة ادوات هروب اوراق هوية فلوس مكان جديد للعيش فيه حياة جديدة ...الخ

ان توديع كل الاغراءات المقدمة لنا امر سهل اما الحصول على خطة محكمة للهرب من تلك المصيدة فليس بهذهة السهولة فاذا لم تخطط لهذا الامر بالصورة المناسبة فان رجوعك متلهفا للحصول على بعض الجبن ستكون كبيرة و فى وقت زمنى قصير

احترام الذات يأتى بالسعى الدءوب فعندما تواتيك الجراة" لتحكم و تتبع حلمك و تتحمل الم السعى الحثيث و التضحية و الشك فى ذاتك و اختلافك مع كل من حولك فسوف تنبهر كثيرا بنفسك و سوف تحظى باحترام ذاتك"
دكتورة لورا شليسنجر

ابق حلمك حيا دوما امامك ليساعدك على الخروج من المصيدة ز.يحكى المؤلف عن زميله فى العمل الذى حلم دوما بامتلاك مزرعة و كيف انه احضر معه من مزرعة فعلية دجاجة لانه لم يستطيع مقاومة فكرة امتلاكها لتذكرة دوما بحلمه و كيف انه ابقاها امامه دوما فى العمل يضعها فى خزانته و يتركها احيانا تتجول و ينظر لها و يطعمها ....هو شخص يعيش مع حلمه طول الوقت

محاولة الهروب الثانية للمؤلف ..بالطبع فشلت المحاولة الاولى ...و اضطر للعودة لمصيدة جديدة و لكن مؤقتا سرعان ما هرب منها هى الاخرى لا تكف ابدا عن محاولة الهروب ما دمت مقتنعا بعدوم جدوى بقاءك فى مصيدة


فلتنطلق فلتجر ايها الفأر الصغير فلتجر فلتهرب فلتكن سعيدا :)


الكتاب القادم: غير تفكيرك .. غير حياتك

[°°°jouli°°° · Rating 2 out of 5]

بعد قراءة كل من "من الذي حرك قطعة الجبن الخاصة بي؟" و "أنا حركت قطعة الجبن الخاصة بك" أردت أن أنهي هذه الرحلة بهذا الكتاب...
لقد بدأت قراءة هذا الكتاب يوم 12 أبريل وقد توقفت عند السؤال ماذا لو لم يكن لدي حلم؟ وقد طلب الكاتب الحصول على حلم من ثم العودة وهذا ما كان... أنا أعود اليوم وبعد مرور أكثر من شهر، إنه ال19 ماي!
لقد كان إيجاد حلم الضرورة الأولى المطلقة للخروج من المصيدة كما يسميها الكاتب... بصراحة هذا الكتاب ليس من أجلي وهذا ما ظل يكرره المؤلف طوال الكتاب. لقد أكملت قراءته لسببين الأول أني لا أستطيع ترك كتاب بدأته قبل أن أنهيه وهذا الكتاب لم يكن الاستثناء، أما الثاني لأنه كان قد وعد بأنه سيجعل صاحب الحلم يحقق حلمه...
لكنه لم يكن بتلك الدرجة من البراعة أم الوضوح، فقد أشار لأمور في غاية الأهمية كالقيم والمعتقدات دون أن يمنحها حقها، والتي أراها أكثر تأثيرا من الجبن بمراحل...
ربما لأن لست معنية بالموضوع بالدرجة الأولى لم يستطع المحتوى أن يلامس عقلي أو روحي.
أمنح الكتاب 2 نجمات من أصل 5.

[Ehab Qashou · Rating 4 out of 5]

كتاب موجه لأولئك الحالمين بالخروج من المصيدة , والذين يقبلون بإستمرار قطع الجبن لكي يبقوا فيها ,, كتاب موجه لاولئك الذي يرغبون بالهروب من روتين الوظيفة والملل المصاحب لها لكي يبدأوا مشروعهم الخاص ويحققوا أحلامهم التي كانوا يحلمون بها ,,, إجمالاً كتاب رائع ولكنه ليس بتلك الروعة المبهرة ولكن فكرته جميلة وجديرة بالقراءة :)

[صفية · Rating 3 out of 5]

قرأته قراءة سريعه ربما لأنني لست موظفه
ولكني كنت سعيدة بهذا الكتاب ..وجدت سبب مشاكل صديقتي الموظفه ولم اعرف كيف اساعدها واخبرتها عن الكتاب وانه يشرح وضعها وستجد الحل فيه بإذن الله ..

[Aiyousef · Rating 5 out of 5]

للباحثين عن التغير من نمطية حياتهم والخروج من دوامة الوظيفة او حتى قرار تغيير العمل لا يفوتكم هذا المحتوى

[Ala'a Saif · Rating 2 out of 5]

قراء سريعة، هكذا تُقرا هذه النوعية من الكتب!

[Tamer ElRefaie · Rating 2 out of 5]

معقول بس رغى واعادة كتير

[زهراء شعيب · Rating 4 out of 5]

لا أريد المزيد من الجبن أريد فقط الخروج من المصيدة

يلخص الكاتب معاناة الأغلبية في تقييد أنفسهم في مصيدة من أجل الحصول على الجبن والمقصود به لقمة العيش. في حين أنه بإمكانك إيقاف كل هذا بالخروج من المصيدة وتحقيق حلمك. يصف الكاتب هذه الخطوة بأنها البداية إلى رحلة ليست بالسهلة كما تتخيل حلمك. ولكن مع بعض النصائح والواقعية بإمكانك تحديد حلمك والتخطيط له والعمل لأجله والإستمرار للحفاظ عليه بعد أن تحققه.
رحلة جميلة لكل من يبحث عن مرحلة جديدة في حياته.

[Vjmaholtra · Rating 2 out of 5]

Ini buku yg bikin gua berani ambil keputusan untuk ngga bergantung sama pekerjaan gua, dan mulai merencanakan dg baik kehidupan. Tapi ngga selalu bahwa rencana itu berhasil, kita harus berani ambil resiko untuk menikmati ketegangan saat segalanya sepertinya tdk seperti yg kita inginkan. It's good recomended

[Mohammed Ezzat · Rating 4 out of 5]

اشتري الفرخة

[صديق الحكيم · Rating 3 out of 5]

هو واحد من روائع تمبلر
وربما ألفه قبل مجموعة القواعد

[Serap · Rating 5 out of 5]

Excellent and insightful

[Esraa · Rating 4 out of 5]

Amazing book
I can related to every part of it !

[Haidar · Rating 5 out of 5]

كتاب جميل جدا ولكن يحتاج الى تطبيقات عملية. تقييم له 5