Το καλύτερο καράτε 3 - Κούμιτε 1

by Masatoshi Nakayama

ΠΕΡΙΕΧΟΜΕΝΑ:

Εισαγωγή

Τι είναι το Καράτε-ντόο

Το κούμιτε
Έννοια και τύποι, η προετοιμασία για μάχη, η έννοια της εκπαίδευσης, το Sen, το Go no Sen

Sen no Sen
Παίρνοντας την πρωτοβουλία πρώτος

Go no Sen
Παίρνοντας την πρωτοβουλία δεύτερος

Τύποι λακτισμάτων

Τα χτυπήματα χεριών
Τα χτυπήματα στην κοντινή μάχη

Τα λακτίσματα
Τα λακτίσματα στην κοντινή μάχη

Οι ρίψεις
Περιστροφή, tai-sabaki, ρίψεις

Επίθεση σε δύο φάσεις

Λεξιλόγιο

Genres: Martial Arts

144 pages, Paperback

First published January 1, 1978

Reviews

[John L and Benji · Rating 5 out of 5]

The author is a 9th degree black belt. This is probably my favorite best karate book from the series. You get to see black belts spar each other with commentary and learn strategy. There are also techniques that you learn from this book including advanced ones. These photos are not from standing still. They are photos taken in a split second before smartphones! It was awesome!

[Susan (Sue) · Rating 4 out of 5]

Really good, but I guess I need more practice to fully understand what's going on in the pictures, since there are few words of description to accompany them.