Atrévete a ser más: Construye la persona que puedes llegar a ser / Dare to Be More. Create the Person You Can Become

by Victor Reyes

Alcanza tu mejor versión alineando tu verdadera identidad con tus objetivos y acciones.

Víctor Reyes, figura referente desde hace años en el mundo del fitness, expone en este libro la fórmula para romper la barrera que te separa de la mejor versión de ti mismo y desplegar así todo tu potencial.

La verdadera causa por la que te cuesta tanto introducir cambios a largo plazo en tu vida es que el orden de los factores que sigues para lograrlo está invertido; hay una incongruencia entre lo que dices que quieres, las acciones que debes realizar para conseguirlo y la persona que eres en realidad. Hasta que tu identidad no esté alineada con lo que haces y con tus objetivos, habrá fricción y los resultados, tarde o temprano, se resentirán.

Atrévete a ser más plantea que la solución para alinear tu identidad con el cambio que deseas se halla en la respuesta a tres quién eres, cómo quieres cambiar, y qué has de hacer para lograrlo.

ENGLISH DESCRIPTION

Become the best version of yourself by aligning your true identity with your goals and actions.
 
Víctor Reyes, a reference in the world of fitness for years, shares his formula to break the barrier keeping you from the best version of yourself and thus displaying your entire potential.
 
The real reason why you have so much trouble making lasting changes in your life is that the order of factors to achieve this is reversed. There is an inconsistency between what you say and what you want, the actions you should take to get it, and the person you truly are. Until your identity lines up with what you do and what your goals are, there will be friction, and sooner or later your results will suffer.
 
Dare to Be More suggests that the solution to align your identity with the kind of change you want lies in the answer to three Who are you? How do you want to change? What must you do to get it?

256 pages, Paperback

Published January 23, 2024

Reviews

[Verónica · Rating 5 out of 5]

Uno de los mejores libros que he leído sobre crecimiento personal y el propio desarrollo, donde con ejemplos prácticos y frases sencillas y directas el autor te proporciona una guía para mejorarte como persona en todos los aspectos, sin prometerte que será fácil pero sí que merecerá la pena, sin caer en el positivismo extremo de Mr. Wonderful pero tampoco en la productividad tóxica que vemos tan a menudo en las redes sociales.
Como única pega, si sigues el contenido de Víctor en Instagram, como hago yo, es muy probable que muchas de las cosas que comenta ya te suenen o las hayas visto en algún momento en sus redes, pero igualmente por cómo las encaja y enlaza, y cómo está estructurado el libro para guiarte desde el principio hasta el final, merece la pena.

[diegoglezcar · Rating 5 out of 5]

Un libro que todo el mundo debería leer. Segundo libro que me leo de Víctor, después de conquista tu físico (recomendadísimo para los amantes del fitness), y este también ha superado con creces mis expectativas.
No es el típico libro de autoayuda, que acaba diciendo cosas obvias y míticas. En este libro Víctor te hace abrir los ojos en muchas cosas.
Me ha encantado, de esos libros que no quieres que terminen nunca, porque cada página aprendes algo nuevo.

[Roberto Abreu · Rating 5 out of 5]

Víctor va al grano, es claro y directo, aquí tienes un manual para poder edificar un yo del que te sientas orgulloso y te permita vivir una vida que merezca la pena ser vivida. Y si te gusta el libro apúntate en su newsletter semanal es oro puro.

[Emilio (emilio_lecturas) · Rating 5 out of 5]

Va al grano con consejos muy prácticos. Libro para mejorar en tu desarrollo personal.

[Vanesa · Rating 5 out of 5]

De los mejores libros de crecimiento personal que he leído, sin florituras. Recomendable al cien por cien.