Promise, The: Never Have Another Negative Thought Again

by Graham W. Price

You can eliminate anxiety, worry and negativity from your life - that's what "The Promise "is all about. It's powerful, inspiring and revolutionary program that will turn all your negative thoughts into feelings of positivity and wellbeing. It's a change you will feel in every part of your life and one your friends, family and colleagues will see. Soon you'll begin to live the life you've always wanted. That's "The Promise."

240 pages, Paperback

First published January 1, 2013

Reviews

[Marwan Alamoudi · Rating 2 out of 5]

يعرض الكتاب بعض الوسائل للتخلص من الأفكار السلبية والكثير منها قد يكون ايجابيا للبعض. لكن بالنسبة لي الاستفادة كانت بسيطة جدا, قد يكون السبب لميولي في قراءة كتب تطوير الذات فبعض من هذه الوسائل استخدمتها أو مازلت استخدمها في حياتي أو بعض منها.

انصح به لمن يواجه صعوبة في التحكم بالأفكار السلبية التي تطغى أحيانا على جُلّ تفكيره, فبعض الوسائل قد تكون فعّالة.

[Rafiq BR · Rating 5 out of 5]

كتاب في منتهي روع يعلمك استخدام أساليب سهل إستعمال في تغلب علي خوف وقلق وكل شي يزعجك جرب ماقرأة وأساليبه فكانت نتائج إجاببة انصح بقرأته وأكررر وأقول كل شي يزعجك ه̷̷َـَْـُذآ كتاب فِيَھ مزج م̷ـــِْن الامبالاة و تفكير إجابية

[Abeer Mohammad]

لا اعلم ان كانت المشكلة من المؤلف نفسه او المترجم، لكن الكتاب سيء بكل الأحوال.

[Johanne Belfield · Rating 5 out of 5]

The title of this book is a very bold claim and whilst I don't expect to never have a negative thought again I can honestly say that as someone with severe anxiety and depression this book did have a profound effect on my thinking. It has enabled me to approach the past and present unexpected curve balls in an entirely new way. It was a complete revelation to me and is helping me enormously. I would recommend this book to anyone who is struggling with negative thoughts and have already done so.

[A S M A · Rating 2 out of 5]

الفائدة من الكتاب تكاد ان تكون بسيطة
الكتاب ممل جداً وهذا الشي خلاني اخذ عليه وقت اطول من المستحق
كان سيكون افضل لو اختصر بالكلام
تكررت الافكار كثير بإختلاف بسيط بالصياغ
اعتقد انه كمدرب ناجح جداً
ولكن ككاتب لا اظن

[Abdulrahman Kifayah · Rating 2 out of 5]

قرات منه شوي وسكرته لانه لم يصدق وعده

[Joe · Rating 3 out of 5]

I really tried to like this book but I just could not get in to it. Perhaps I am not the correct audience for the book, I am generally quite positive and am very happy with my life and I think I moan a normal amount, although I would be happy to change that and not moan at all, ever. I think the book may be aimed at people who really struggle to be positive or have severe issues such as not being able to leave home or major social anxiety.

I understand the idea of positive acceptance. I did find it extremely irritating that the author invented a new work "pacceptance" and used it in every other sentence. I found that very hard to paccept.

The book was filled with case studies where in most cases it was blatantly obvious what the person needed to do in order to improve their life/situation. Also with large print and generously spaced, I felt this really was a single chapter worth of information expanded to fill an entire book.

There were no references I saw to Stoicism, a subject I am very interested in that also has some very similar principles. I'm not sure how you fill a whole book on Stoicism, accepting things as they are, accepting what has happened and what will happen, while continuing to take responsibility for your actions to ensure that you give yourself the greatest chance of getting the outcome that you want. I am however, not an author or a writer and it is not my area of expertise to take a concept and expand it to fill an entire book while keeping the reader entertained, but some people do have that skill.

I think the book could be useful if you are really struggling to get through life but if you consider yourself to be in the top 10% or above (attitude wise) then I expect this will be too basic for you.

[Mr.Hisham AL-sayigh · Rating 2 out of 5]

بسم الله الرحمن الرحيم
- الكتاب ليس شيق للقرائة وممل نوعا ما في سياق الكلام لا أدري ولكن لعل الترجمة لها دور والعلم عند الله ....
هناك الكثير من التكرار كان الكاتب يستطيع التلخيص ولكان الكتاب30- صفحة بعض الأمثلة في الكتاب جميلة .. ولكن كيفية تطبيق العلاج غير واضحة في الأمثلة والقواعد ايضا لم تكن واضحة كلها وبعض التمارين غير مقنعة بالنسبة ليي مثل موضوع الندم صفحة - 99 - وفي الفصل السادس كان هناك تمرين رائع وكان يتكلم عن جزء التغيير في النفس ولكن لم يفعل الكاتب في هذا الفصل طريقة العلاج الأدراكي والسلوكي بشكل أكبر ؟؟؟؟
مثل ماهناك فصول لم تعجبني الحق يقال هناك فصول لاقت استحساني ومنها الفصل السابع - نسخة أقوى من نفسك - " من ينجج في هذه الحياة هو من ينهض ليبحث عن الظروف التي يرغب فيها , وإن لم يجدها , يصنعها بنفسه " بدأ بهذه العبارة الرنانة لجورج برناردشو تكلم عن التحديات وذكر مثال انك تفكر في شخص يعجبك او تعرفه واسأل نفسك ماذا كان سيفعل اذا واجه نفس الموقف ثم تصرف كما لو كنت هذا الشخص ووضع اهداف تستطيع تجربتها مثل الالتزام صفحة -123- ....
في نهاية المطاف انتهيت من الكتاب وحسب وجهة نظري لم أجده مفيدا ولايقوم بالتغيير الا الطفيف جدا جدا جدا وأعتقد أنه باحتياج أن يقرأه طبيب نفسي لعله يحكم عليه بشكل أفضل مني بحكم نظرته التخصصية .....
الســيد هشام بن أحمد.

[Faleh Alshamary · Rating 3 out of 5]

الكتاب خفيف سهل القراءة يوجد فيه بعض الأفكار الجيدة للتخلص من الأفكار السلبية استفدت منه في بعض النصائح التي يسردها على شكل قصه او موقف بشكل عام اعتبر تقييمي له متوسط لم يصل لدرجه كتب تطوير الذات المشهورة

[Mohmmeđ Al-sharaf · Rating 5 out of 5]

Its help to change your way of thinking, If you have a negative thinking, for me its work with me a little, And i hope for the rest of readers to get the benefits from this book.
Thanks!

[Wissäm Röuba · Rating 5 out of 5]

الوعد

[Oussama]

god

[Rafiq Vpn · Rating 4 out of 5]

كتاب رائع يعلمك كيف تتقبل أي شئ بطريقة إجابية. ويقوي تركيزك علي الحل