Возраст счастья

by Владимир Яковлев

О чем эта книга Что помогает прыгать с парашютом, если тебе под семьдесят, или исполнять на сцене профессиональные балетные партии в девяносто два? Как стать рок-звездой в восемьдесят пять и пробежать марафонскую дистанцию в сто лет?

В поисках ответов на эти вопросы журналист и фотограф Владимир Яковлев путешествовал по всему миру, фотографировал и собирал истории людей, которые в пожилом возрасте продолжают вести активную, независимую и полноценную жизнь.

В фотоальбоме «Возраст счастья» собраны самые яркие из этих историй. С их героями автор встречался в России, Китае, США, Франции, Великобритании, Дании. Все они здоровы, полны сил и в возрасте далеко за 60, 70, 80 и даже 100 лет (!) сумели сохранить полноту жизни и способность получать удовольствие от каждого прожитого дня.

Почему мы решили издать эту книгу
Фишки книги
Фотоальбом «Возраст счастья» — это не просто книга. Это часть большого и важного проекта. За два года путешествий Владимир Яковлев выяснил, что абсолютное большинство тех, кто живет долго и счастливо, — в разных странах мира, не сговариваясь и не имея коммуникаций друг с другом, — пользуются чрезвычайно схожими методами, позволяющими сохранить здоровье и активность. Сделать общедоступными эти методики и истории тех, кто нашел счастье после шестидесяти, — главная задача проекта.

Для кого эта книга
Эту книгу обязательно должны прочитать те, кто думает, что жизнь после 60 заканчивается!
• Те, кому сейчас 60-70-80 и кто думает, что самое лучшее время осталось позади.

• Те, кому сейчас 50 и кто хочет знать, что же там за рамками 65.

• Те, у кого родителям сейчас 60-70-80 и кто хочет дать им импульс жить полнее и ярче.

От автора
Микеланджело приступил к работе над знаменитым «Страшным судом» в Сикстинской капелле, когда ему был 61 год. Мин Бахадур Шерчан поставил мировой рекорд, совершив свое первое восхождение на Эверест за несколько дней до 77-го дня рождения. Архитектор Фрэнк Райт начал строить свой знаменитый Музей Гуггенхайма в центре Нью-Йорка, когда ему было 76. Работа заняла у него 16 лет.

Я заинтересовался этой темой во многом благодаря моей маме. Ей уже намного больше семидесяти лет, но она живет очень активно, и я заметил, что качество ее жизни, ее отношение к миру за последние годы улучшилось. Я понял, как важно объединить опыт пожилых людей, которые ярко чувствуют жизнь и занимаются любимым делом.

Об авторе
Владимир Яковлев, основатель ИД «Коммерсант» и проекта «Сноб», журналист, фотограф, автор проекта «Возраст счастья».

Genres: Psychology

336 pages, Paperback

First published January 1, 2013

About the author

Владимир Яковлев — журналист, основатель ИД «Коммерсант». Идейный вдохновитель и создатель проектов «Сноб» и «Возраст счастья».

Отец Владимира Яковлева — известный советский журналист Егор Яковлев. Владимир окончил факультет журналистики МГУ им. Ломоносова. После университета работал в изданиях «Советская Россия», «Огонёк», «Работница». Работая в «Огоньке», получил премию имени Гиляровского.

Всегда искал инновационные пути в журналистике. В 1988 году создал инфослужбу «Факт», которая помогала частным лицам в поиске справочной литературы, текстов, нормативных актов. В 1989 году запустил информационное агентство и газету «Коммерсант» вместе с Глебом Павловским. До 1999 года являлся основным владельцем и руководителем газеты. Позже продал «Коммерсант» и уехал жить на Ибицу. Вернулся в Россию через несколько лет.

В 2007 году Владимир стал руководителем компании «Стрим-контент», которая занимается производством контента для кабельных сетей. В 2008 году вместе с Михаилом Прохоровым создал медиагруппу «ЖV!» для управления инновационными медипроектами.

В 2012 году Владимир создал проект «Возраст счастья», по мотивам которого было выпущено несколько бестселлеров: «Возраст счастья», «Захотела и смогла», «Другое дело». Проект посвящен тому, как быть счастливым и успешным после пятидесяти.

Reviews

[Vadim · Rating 4 out of 5]

Книга "возраст счастья" - часть уникального проекта. Его автор - журналист и писатель Владимир Яковлев, основатель ИД "Коммерсант" и проекта "Сноб". В поисках ответа на вопрос "А есть ли жизнь после 60-ти лет?" он проделал почти кругосветное путешествие, встречаясь на своем пути с долгожителями и выясняя у них рецепт счастливой жизни, здоровья и долголетия.

Сам Владимир о проекте говорит так:
"Я заинтересовался этой темой во многом благодаря моей маме. Ей уже намного больше семидесяти лет, но она живет очень активно, и я заметил, что качество ее жизни, ее отношение к миру за последние годы улучшилось. Я понял, как важно объединить опыт пожилых людей, которые ярко чувствуют жизнь и занимаются любимым делом.

Микеланджело приступил к работе над знаменитым «Страшным судом» в Сикстинской капелле, когда ему был 61 год. Бахадур Шерчан поставил мировой рекорд, совершив свое первое восхождение на Эверест за несколько дней до 77-го дня рождения. Архитектор Фрэнк Райт начал строить свой знаменитый Музей Гуггенхайма в центре Нью-Йорка, когда ему было 76. Работа заняла у него 16 лет."

Рассказанные истории Владимир не только тщательно записывал, но и запечатлевал на фотографиях своих умудренных жизнью собеседников.

В итоге у него собралось солидное портфолио, которое он проанализировал и пришел к определенным выводам. Ощущение счастья у человека часто напрямую связано с накопленным жизненным опытом - как положительным, так и отрицательным.

И как писал ещё Лев Толстой, все счастливые люди ведут похожий образ жизни - они активны и продолжают физически и интеллектуально развиваться. Причем возможность быть счастливым, не зависит от места жительства, уровня благосостояния, образования, гендерной принадлежности.

Ведь источник счастья находится внутри нас - именно он является стимулом деятельности, зачастую осуществляемой вопреки обстоятельствам.

Практически все участники проекта продолжают работать несмотря на возраст и раскрывать свои многочисленные таланты участвуя в марафонах, прыгая с парашютом или занимаясь ...триатлоном!

Они не придерживаются какой-то особой диеты, но соблюдают умеренность в еде и не переедают. Они регулярно занимаются физическими упражнениями - кто-то йогой, кто-то бегом, кто-танцами, что помогает им поддерживать оптимальную физическую форму.

Но самое главное - они принимают жизнь такой, как она есть и не пытаются изменить прошлое, живут настоящим и смело смотрят в будущее.

Конечно, такой материал не мог просто так остаться лежать на полке. Поэтому недавно Владимир Яковлев собрал все истории под одну обложку и вместе с издательством МИФ выпустил книгу, которую он назвал "Возраст счастья".

Издание получилось ярким и запоминающимся. Нестандартный крупно-форматный размер, занимательные истории из жизни замечательных людей и прекрасные иллюстрации, не оставляют читателя равнодушным.

Книга служит отличным мотиватором для того, чтобы сделать что-нибудь новое и изменить свою жизнь к лучшему. Она может быть хорошим подарком тем, кто занимается самосовершенствованием или родителям - как источник вдохновения для новых жизненных свершений.

У проекта "Возраст счастья" также есть свой сайт, странички на Facebook и ВКонтакте.

Так что читайте и старайтесь быть счастливыми!