LA PRÁCTICA DEL ZEN

by Taisen Deshimaru

Hasta hace poco, todo lo que en el mundo de habla hispana se sabía sobre el Zen venía a través de algunos libros exclusivamente teóricos. Por primera vez se publica la enseñanza de un auténtico maestro Zen, enseñanza que hasta la fecha sólo se transmitía por vía oral. En el libro se contienen, además, dos textos El Hokyo Zan Mai y el San Do Kai; textos procedentes de la más remota antigüedad china, y que están considerados como la base del actual Zen japonés. Se incluye también el Teisho, enseñanza impartida a los discípulos durante el Za-Zen. El Za-Zen o Zen en posición sentado, es la práctica de la postura de vigilia, la práctica del despertar. Este despertar no se puede disociar de la práctica del mismo Zen. Su enseñanza, profundamente anclada en lo concreto, apunta a una transformación psicofisiológica del individuo y se ha revelado hoy de una eficacia singular. El Zen no es un conjunto de ideas que se puedan aprender sino esencialmente una experiencia que hay que realizar. Es una disciplina de concentración y de meditación cuya esencia se remonta, al parecer, a la iluminación de Buda.

226 pages, Kindle Edition

Published June 9, 2023

Reviews

[Isabel · Rating 3 out of 5]

Libro que contiene enseñanzas del monje budista Taisen Desshimaru, quien estuvo radicado en París en la década de 1970. La primera parte, que contiene las enseñanzas del propio Deshimaru me pareció interesante, ya que responde preguntas que quienes no conocemos nada de esta filosofía podemos hacernos. Una de las ideas con las que me quedo es que "No hay que perseguir las cosas ni rehuirlas" sino dejar que todo sea natural y espontáneo. Esto se aplica, tanto para la meditación, como para la vida cotidiana.
La edición que leí, de la Editorial América Ibérica (1994) tiene otros textos de interés para quienes practican el budismo soto zen que no me parecieron tan interesantes como la primera parte. No sé si otras ediciones incluyen estos textos o si los incluyeron porque la primera parte es bastante corta.
No es un libro entretenido, ya que se trata de una recopilación de enseñanzas y consejos para la práctica del za-zen, pero ofrece frases que invitan a la reflexión.