Para. Deja de hacer lo que estás haciendo ahora mismo. Tomate un momento para mirar en tu vida las decisiones que has tomado y te han llevado a este momento. ¿Estás satisfecho? ¿Sientes una sensación de logro? ¿Hay una sensación interior de realización en el lugar que ocupas en tu vida personal y profesional?
Si la respuesta es algo más que un "¡Sí!" inmediato, probablemente puedas tomar mucho de lo que estoy a punto de mostrarte. En la sociedad moderna, los mecanismos de defensa sobre los que inconscientemente actuamos son perjudiciales para nuestra salud, nuestra confianza en nosotros mismos y la forma en que nos relacionamos con los demás. Rara vez nos detenemos y decidimos hacer un cambio para mejor. Este libro podría ser la puerta para que explores nuevas posibilidades sobre cómo tratar a los demás y a ti mismo y cómo tener un impacto positivo en tu rutina diaria. Y todo comienza y termina contigo. Sin excusas, sin antagonistas malvados, solo tú y la vida que quieres construir para ti. Espero que me acompañen en este viaje.