Перша книга з RFT, перша, що стосується біхевіоризму та функціонального аналізу взагалі для мене. 10 місяців на прочитання. Зрозумів, мабуть, відсотків 60. Підозрюю, що переклад теж трохи ускладнив сприйняття. Але в цілому було корисно для кращого розуміння основ, на яких будується АСТ. Мабуть, для кращого розуміння буде корисно почитати іншу книгу Торнеке, яку радять в коментарях (The ABCs of Human Behavior) і тоді повернутись до цієї ще раз, але не впевнений, що в найближче десятиліття знайду ресурсів на повторне читання) В цілому, АСТ точно можна робити не читаючи цю книгу, а читати її більше для розширення філософсько-наукового підгрунтя або просто з цікавості.