Callanetics aamuin/illoin

by Callan Pinckney, Marja Helanen-Ahtola (Translator)

Kiinteä, upea vartalo muutamassa minuutissa päivittäin

Erittäin tehokas aamuohjelma auttaa kehoasi heräämään ja saamaan tarmoa nopeasti ja turvallisesti. Iltaharjoitukset helpottavat päivän aikana tullutta jännitystä ja rentouttavat sinut täydellisesti rauhallista yöunta varten.

Nämä aamu- ja iltaharjoitukset vaikuttavat tehokkaasti kaikkiin lihasryhmiin ja näet tulokset erittäin nopeasti. Vartalosi kiinteytyy ja kaunistuu, ryhtisi paranee ja saat runsaasti uutta tarmoa. Pääset parhaaseen mahdolliseen kuntoon nopeasti ja turvallisesti.

Tehokkaat tulokset nopeasti ja turvallisesti
Antaa energiaa, poistaa stressiä
Turvallinen, sopii kaikenikäisille

155 pages, Hardcover

First published February 4, 1993

Reviews

[Leslie · Rating 5 out of 5]

Great exercise program!

Great exercise program. I love it!!!!!!!! I've been doing Callanetics close to the time it first came out and have been faithful to this program. I have never been disappointed with it and never bored. I feel energized and very strong. Over the years I've become more of a fan. I have most of her books and videos but you only need the original Callanetics and that is the one I have used for years. Thank you Callan!

[Jay Adams · Rating 5 out of 5]

Love it!

Coming back to it after many years it feels good! My energy level is rising, however, I am really sore!

[Jennifer M. · Rating 5 out of 5]

Perfect Form

5 stars for easy to understand, precise instruction. I loved the original VHS. This is a printed version of that classic work out.

[Theresa Price · Rating 5 out of 5]

Easy to follow instructions.

[Jenna · Rating 5 out of 5]

Yksi parhaimmista kotijumppa-ohjelmista!:)