لن تجدوني على مواقع التواصل الاجتماعي، فقد كتبتُ هذا الكتاب تحت اسم مستعار. لا أريد أن أفضح عائلتي أو أسبّبَ لها الأذيّةَ، بل أريد مساعدة الكثيرين ممّن يمرون بمثل هذه المواقف الصعبة؛ أريد مساعدتهم على رؤية بصيص الأمل، والخروج من تحت وطأة النرجسية التي تقمعهم، في سبيلِ الوصول إلى السعادة والسلام الداخلي! لم يكن من السهل كتابة هذا النص، إذ كنتُ قد حجبتُ ذكرياتي في ما خصّ معظمَ هذه التجارب الأليمة، مع أنني قضيت سنوات طويلة في العلاج النفسي لأتعافى منها. غُصْتُ كثيراً في ذكرياتي وفي الماضي، حتى إنني بكيت وتألّمت. القصص التي رويتها صعبة ومؤلمة؛ عن أمّ مدمّرة، استعبدتني وعذبتني نفسياً، وكانت قاسية وباردة، لكنّني أكملت حياتي ووجدت الحبّ والدفءَ على الرغم من كلّ شيء.
مقدرش أقول عليه كتاب ١٠٠٪ هو ممكن نقول خواطر من ٣٨ صفحة عن بنت بتوثق ببعض المواقف معاناتها مع والدتها النرجسية المريضة وأنها الآن بتحب نفسها وبتتعافى بحب أولادها وأصدقائها. تجربة لطيفة في المجمل. الكتاب موجود على أبجد 👏
انا مش فاهمة ليه الكتاب بياخد تقييمات سيئة هو بيتكلم عن توثيق رحلة مع ام نرجسية وان البنت ازاي قدرت في الاخر تلاقي الحب في اشكال تانية، على الرغم من الكتاب صغير بس مليان مشاعر وباين انها لسه متأثرة على الرغم انها عندها ٥٨ سنة وقت كتابة الكتاب، انا ارشح الكتاب لو حد حابب يقرا حاجة سريعة وبيعاني من اهل نرجسيين عشان يحس انه مش وحيد وان دايما في امل
This entire review has been hidden because of spoilers.
I had mixed feelings about this book. On one hand, I found it quite disappointing—perhaps due to its writing style, lack of depth, or missed opportunities. But on the other hand, it unexpectedly served as a powerful reminder: the importance of keeping track of memories related to abuse before they fade or become distorted. It's easy to internalize the impact of trauma and turn it into self-blame, especially when we forget the context or details of what happened.