Los vínculos amorosos: Amar desde la identidad y la terapia de reencuentro

by Fina Sanz

En Los vínculos amorosos el amor se presenta como un viaje interior, como un proceso que se transforma continuamente y, también, como un arte: el arte de compartir, de la armonía, de la creación.

Una de las tesis que plantea la autora es que siendo el amor una experiencia vital, el modo como lo expresamos es en buena parte aprendido. Sucede, además, que la estructura social escinde lo masculino de lo femenino, y enseña a hombres y mujeres a amar de distinta manera: el resultado es incomprensión, incomunicación y sufrimiento. De ahí que uno de los objetivos del libro sea la búsqueda de un leguaje común que nos permita reencontrarnos como personas y establecer relaciones de paz.

Los vínculos amorosos es un instrumento imprescindible para profesionales de la salud, la educación y el trabajo comunitario. El libro concierne, también, a cualquier persona interesada en su propio desarrollo. Así, en el diseño de cada capítulo, se intercalan ejercicios para realizar, preguntas para que cada cual establezca un diálogo interior y vaya profundizando en su autoconocimiento y autoayuda.

Genres: Psychology

352 pages, Paperback

First published January 1, 1995

Reviews

[Sol · Rating 5 out of 5]

Es la primera vez que leo un libro así desde fuera del territorio de mi entorno académico. Este no es un libro de autoayuda, aunque no creo que nadie llegue a él pensándolo, es un libro de terapia afectiva sobre los vínculos amorosos con una visión completamente global e integradora de todas nuestras experiencias e imposiciones sociales aprendidas de género.

Trabajar conmigo misma con este libro ha sido una experiencia que me ha cambiado, sé que lo leeré más veces y sé que compraré mi propio ejemplar. No puedo ni quiero contar o hacer una reseña del libro, ya que es una línea de trabajo pensada incluso para profesionales, pero creo que es una herramienta que igual vienen muy bien desde el autoconocimiento y trabajo propio, aunque no deja de ser un libro. Muchas veces se cree desde el ego que con tu propio ser te vale, pero hay de sitios que no podemos salir solas y el libro junto al conocimiento tiene que apoyarse en la terapia.

Este libro me ha aportado una visión del amor nueva, a pesar de ser temas sobre los que haya reflexionado tanto. He llorado, lo he dejado durante semanas, he temido el título del siguiente capítulo, me he enfadado con él por sentirme tan expuesta en sus páginas cuando no habla de mí. El libro posiciona todo dándole la vuelta, algo así siempre debes leerlo desde la humildad y la honestidad de ser una persona más del mundo. Realmente creo que es un libro muy importante y necesario para estar bien contigo y los demás, para conocer tus patrones y las relaciones con los demás. Es un libro que te hace disfrutar la vida de otra manera.

Para terminar me gustaría decir que como mínima pega podría estar una sensación general de enfoque hacia la pareja heterosexual, pero esto es comprensible, ya que la autora con este libro en parte manifiesta el estudio de las diferencias aprendidas en los roles de género y esto se traduce en las relaciones humanas. Además, por el final hace claras referencias a parejas homosexuales o que en la actualidad los roles han mutado un poco. Por lo que concluyo pensando que es una sensación de matiz que tiene su sentido y lugar en el enfoque sin a mí haberme molestado.

[Ana Llop · Rating 4 out of 5]

Por fin he terminado este libro infinito...
Denso y a la vez no, de autoayuda quizá pero tampoco, de construcción personal...
No sé, poco puedo decir de esta lectura que, aunque se me ha hecho pesada, me ha ayudado en parte (capítulos acerca del enamoramiento, el desamor, fusión, separación, amor cotidiano, lazos relacionales...) a superar la ruptura más cercana en el tiempo en cuanto a amor.
¿Lo recomendaría? Pues la verdad que no lo sé, este libro a mí me "ha elegido" un poco por el momento en que me hallo. En ese caso, si el libro te escoge y te llama, sí lo recomiendo, la verdad.
Si no, no. Tampoco ha sido una lectura imprescindible en mi vida. Ojo, que eso no quita que me haya descubierto conceptos interesantes, tranquilizadores o atrayentes (en gran medida) en cuanto a vínculos relacionales se refiere.
Es un "más/menos" interesante y bien narrado.
No puedo añadir más, a quien le interese que lo explore 😌 La verdad es que la autora (Fina Sanz) me gusta.

[SomiadorElegit · Rating 5 out of 5]

Esencial.
Una guía completísima, que aún así seguro que a más de unx deja con ganas de más, sobre el Amor en mayúsculas.
Trata desde el inicio de la vinculación, su mantenimiento, el desamor a las diferencias de género, el espacio personal, los guiones de vida...
Lleno además de ejercicios prácticos para conocerse y hacer más consciente nuestra vinculación.
Una maravilla y además escrito con mucho cariño y dedicación.

[Belen Serranos · Rating 4 out of 5]

Fina Sanz ha sido un gran descubrimiento. Me ha gustado especialmente los ejercicios prácticos que acompañan las lecturas para realizar en terapia o contigo misma.

[JUANPABLOBARAM]

Maravilloso.

[Mario Alberto · Rating 4 out of 5]

Siendo profesional de la salud mental o no, es un libro facil de leer que permite conocer mucho de mas relaciones humanas y el como funcionan de manera adecuada.