El solucionario del sueño infantil: Buenos hábitos para que las familias vuelvan a descansar

by Ana Planelles @duchacenayadormir

La guía definitiva para establecer buenos hábitos de sueño. «A veces el hecho de que alguien te escuche, te comprenda y te dé algunos pequeños “grandes” consejos, puede suponer un cambio maravilloso. Siempre estaremos agradecid@s a Ducha, cena y a dormir». Esther Acebo Dormir es fundamental para el desarrollo y el bienestar de toda la familia. Pero... ¿Y si tu hijo se despierta por la noche más que antes? ¿O ya no quiere echarse la siesta? ¿Cuándo es más conveniente juntar a hermanos de edades diferentes en la misma habitación? ¿Cómo retomar horarios después de unas vacaciones? El solucionario del sueño infantil te descubre cómo crear un ambiente adecuado para dormir, establecer una rutina que os funcione a todos y solucionar las dudas más frecuentes. «Con un enfoque respetuoso , gradual y adaptado a la crianza de cada familia, aprenderás a enfrentarte  con confianza a las noches de tu mini, asegurándote de que obtenga el descanso que necesita para crecer y desarrollarse plenamente.» Una guía definitiva para establecer buenos hábitos de sueño  y que tus noches vuelvan a ser para descansar.

216 pages, Paperback

Published September 6, 2023

Reviews

[Lu · Rating 3 out of 5]

Está bien, te da ideas y algunos tips muy buenos, pero en otras cosas te explica lo que son, como los despertares tempranos, pero no te dice cómo resolverlos exactamente, supongo que para que al final contrates una asesoría con ellas, ya que otras cosas en el libro sí que dan más idea de qué hacer para ayudar a tu bebé a dormir mejor.

[Marc · Rating 2 out of 5]

El llibre està ben ordenat i serveix com a guia, però és massa superficial. Quan vols buscar un concepte ets capaç de trobar-lo però quan vas a llegir-ho és massa poca informació. Diria que és el diccionari del somni més que el solucionari

[Gloria Lorenzo · Rating 4 out of 5]

Está bien, te da consejos para ayudarte a que el peque duerma mejor pero, me falta algo.

[Marta González Peláez · Rating 4 out of 5]

Me ha gustado bastante, pero me gustaría que profundizara un poco más. Estoy aplicando sus consejos.