Rediscovering your true self

by Ingeborg Bosch

Ingeborg Bosch, grondlegger van de therapie PRI, biedt een concreet stappenplan dat helpt oude pijn bloot te leggen, en toe te werken naar een bewustzijn dat weer uit ŽŽn geheel bestaat.We overleven allemaal onze jeugd dankzij verdringing en ontkenning van de waarheid. Zo kunnen we onszelf wijs maken dat we een gelukkige jeugd hebben gehad, dat het allemaal wel meevalt. Maar als we eenmaal volwassen zijn worden deze overlevingsmechanismen destructief, en maken ze ons leven moeilijker en pijnlijker dan nodig is. Past Reality Integration (PRI) is gebaseerd op de gedachte dat wij een gedeeld bewustzijn hebben moeten het ene deel bekijkt alles door de ogen van het kind dat we ooit waren, en het andere deel ziet de wereld van de volwassene die we nu zijn. Door deze gespletenheid ervaren we de dingen heel verschillend, afhankelijk van het deel van het bewustzijn waarin we ons op dat moment bevinden. In dit boek biedt Ingeborg Bosch een concreet stappenplan dat ons helpt 'oude pijn' bloot te leggen en toe te werken naar een bewustzijn dat weer uit ŽŽn geheel bestaat. Aan de hand van perse persoonlijke verslagen van cli‘nten laat ze zien wat de PRI-methode met mensen doet.

Genres: Psychology, Nonfiction

288 pages, Paperback

First published January 1, 2000

Reviews

[Lindsay Cornette · Rating 2 out of 5]

Voornamelijk een zelfhulpboek. Ik ben niet helemaal overtuigd van de meerwaarde van de PRI.

[Laurie van der Zee · Rating 2 out of 5]

Kennismaking met de psychologische theorie van Ingeborg Bosch. Past Reality Integration (PRI) gaat erom dat alle mensen in hun kindertijd beschadigd zijn, waardoor het leven hier en nu lastiger wordt. Dit boek geeft een kader om deze theorie in je eigen leven te begrijpen.

Helaas kwam ik er in mijn research over dit boek achter dat de schrijfster Ingeborg Bosch onder vuur ligt vanwege haar niet-zo-zuivere manier van werken, sekte-achtige manier van doen en het gebrek aan wetenschappelijk bewijs rondom haar theorieën. Dat maakt dat ik dit boek anders ben gaan lezen.

[Jonas · Rating 5 out of 5]

Ik vind het een fantastisch boek. Alles wat ze aanbiedt, wordt vrij helder uitgelegd en adhv de praktische oefeningen, kan je ook direct opmerken welke afweersystemen er vooral bij jezelf aan te pas komen. Het boek heeft me op een bepaalde manier toch weer wat stappen vooruit geholpen in mijn zelfreflectie en het begrijpen van mezelf als emotioneel en rationeel persoon. Soms mis ik misschien wat focus op andere externe factoren, zoals ze soms aanhaalt dat ze bepaalde zaken niet aanraadt in oa werksfeer.

[Sam · Rating 4 out of 5]

Gelezen aan de start van mijn PRI-traject, om de principes van PRI beter te begrijpen. De informatie is duidelijk en behapbaar gepresenteerd, waardoor het fijn wegleest. Ik vind de theorie intrigerend (en merk dat ik uit de therapie zelf veel inzichten haal), en ben benieuwd naar meer van Bosch' boeken.

[Margriet Schouten · Rating 4 out of 5]

Het boek heeft me meegenomen op reis naar wie ik werkelijk ben. De praktische oefeningen gaven veel inzichten op de behandelde theorie. Direct uitgeleend!