Beynine Format At

by M. Barış Muslu

Evet, size gül bahçesi vaat ediyorum!

Bütün korkularınızdan arınacak, fobilerinizden, sigara bağımlılığından, kilolarınızdan kurtulacak; kronik ağrılarınıza, hayatınızı zorlaştıran yanlış inançlarınıza son vereceksiniz.

Hem de gayet bilimsel, etkin ve sistematik bir yöntemle. Çoğu durumda dakikalar içinde!

Tek şartım var!
Siz de iyi bir öğrenci olacak, kendi üzerinizde çalışmak için zaman ayıracaksınız.

"Pozitif düşün, hayallerin gerçek olsun" diyen, etkisi "ara gazı" vermekten öteye gitmeyen kişisel gelişim kitaplarından siz de sıkılmadınız mı zaten?
Öyleyse tam yerine geldiniz demektir!
Biz şimdi birlikte bambaşka bir şey yapacağız.
Gerçek bir temizlik operasyonuyla "ilkel" programlarından bir türlü vazgeçmek istemeyen beynimize format atacağız!

Neuro Format yöntemiyle hayatımızı baştan aşağı değiştireceğiz.

Ne duruyoruz?
Hadi, başlayalım artık...

Genres: Nonfiction, Audiobook, Psychology

252 pages, Paperback

Published January 3, 2017

Reviews

[Ebru · Rating 2 out of 5]

- Kişisel gelişim kitaplarını severim, özellikle de Stephen R. Covey favorimdir. Bu kitabı da yarın önemli bir mülakatım olduğu için okumak istedim, tabi bir günde ne kadar değişim olabilir ki. Ama uzun bir süredir neuroformat tekniğini araştırıyordum. Kitaptaki uygulamaları yaptım ama açıkçası kendimde pek bir faydasını göremedim. Kitapla ilerleme gösteremediğim için şimdi videolarına göz atacağım. 2 puanı da kitaptaki tablolar ve kolay okunduğu için verdim.

- Herkese bol okumalı günler :)

[Xalida Dadashzada · Rating 3 out of 5]

“En büyük tehlike,inancımızı kaybetmek…”

[Aslıhan · Rating 3 out of 5]

Ne kadar meh dedirteceğini görmek için okumuştum. Hayal kırıklığına uğratmadı, bol bol meh dedim.

[Duygu · Rating 3 out of 5]

Bilinçaltı temizliği olayına inanıyorum ama kitap çok uygulama içerikliydi, uygulamayı yapmayıp sadece okuyunca zayıf kaldı...

[Mehmet Eroğlu · Rating 2 out of 5]

Kendine övgülerle dolu, kendini pazarlama içeriği bol, ben merkezli ( yazar merkezli) olan bir içerik. Oldukça irite edici bir üslup buldum. Özgüven patlaması yapmak için bu kadar itici olmamak gerekiyor. Kişisel gelişim kitabı sevenler için güzel bulunabilir. Kişisel gelişim kitaplarından kaliteli olanlar hakikaten kişiye ciddi fayda sağlayabilir. Çok rağbet edilen bu tür kitapların popülaritesi faydasından dağa fazla olması da ortadadır. Beynine format at kitap olmamalı belki seminerler ve uygulamalar en güzeli....

[Özlem Güzelharcan · Rating 4 out of 5]

İlk kitabından daha kapsamlı ve ayrıntılı bilgiler ve tekniklerle karşımıza çıkıyor Barış Muslu. Uygulanırsa gerçekten faydalı bir kitap.

[Murat Kesgin · Rating 1 out of 5]

beyin hakkında hiç bişey bilmeyen birinin keriz silkelemek için yazdığı kitap

[Gutly Yegendurdyyev · Rating 2 out of 5]

Tehniki dilde ýazylan kitap. Neuroformat diýlen tehnikany öwretjek bolýar. Aýtmagyna görä bu usul bilen kelläni formatlap bolýa. Garantiýa berýär. Ýöne bir ýerinde näme diýýär: eger format atyp bilmeseňiz, başarýançaňyz synanyşyň :D. Koroçe başarmazlygyň mümkin we başa barmasa awtor günäkär däl, okyjy neresse günäli. Şol sebäpli bu usula kän ynamym ýok. Çylşyrymly, dogry etmek poçti mümkin däl. :D

Ýöne peýdaly ýerlerem bar kitabyň. Meselem beýniň işleýişini düşündirýär. Stresiň, depressiýaň sebäplerini, köklerini we ş.m. aýdýar.

Meselem ine kino görýäň. Aňymyz kinodaky wakalaryň hakyky däldigini bilýär. Ýöne aňastymyz (subconcious mind) kinony hem hakyky durmuş tejribesi ýaly sohranit edýär. Ýagny, aňasty bir uruşda bolmak bilen uruşly kino görmegiň tapawudyny bilenok. Tapawutlandyranok. Ikisini hem uruş tejribesi hökmünde sohranit edýär. We iň esasysam karar kabul ediş mehanizmimize aňasty has köp täsirini ýetirýär. Hat-da harakterimize hem. Ine saňa kitabyň peýdaly tarapy.

[Ruya Zcn · Rating 1 out of 5]

İçindeki tekniği kullanarak tripofobimden (nette ararsanız dikkatli olun, görseller gerçekten çok tetikleyici) kurtulmaya çalıştım. Bin beter oldum. Kendime zar zor geldim. Fobim iddia edilenin aksine geçmek yerine devam ettiği gibi 1 gece ve 1 gün krize girdim. Kustum, başım döndü, içime baygınlık hissi yayıldı. Kesinlikle kitabı okuyup kendi kendinize fobinizi tetikleyip temizlemeye çalışmayın. Bir sürü sakinleştirici içerek zorla normale döndüm. Yardım istemek için aradığımda seans başına 550 TL ücret istendi ve tek seansta geçmeyebilir denildi.

[Banu Sancar · Rating 2 out of 5]

Neuroformat tekniğiyle yaşadığımız travmalar sonrası bedenimizde meydana gelen rahatsızlıkları nasıl iyileştirebilirizi anlatıyor. Tekniği geliştiren Barış Muslu, İnstagram hesabında tekniği zaman zaman demolarla da gösteriyor ve iyileşme hikayelerini her gün canlı yayınlarla katılımcılarına anlattırıyor. Bir defa demosuna katıldım, az buçuk fikir sahibi edindim ama kitabını okumak çok sıkıcı geldi.

[wolfiemate · Rating 5 out of 5]

Yani kitapta verilen tekniklere inanıp inanmamak, kullanıp kullanmamak okuyucunun tercihi ama Barış bey kitapta verebileceği her şeyi vermiş. Adam beş kuruş paranın karşılığında, şimdi Türkiye'de bir seansı (kendi kurumunun verdikleri de dahil) en az bin lira tutan teknikleri kitabında (yorumlayarak) vermiş, daha ne yapsın? He internette bedavaya bulur musunuz? İngilizcesini bulursunuz.

[Gülay Akbal · Rating 2 out of 5]

Bu tarz kitapları alıp evde okuyup tek başına uygulayan insanlarda işe yarar mı açıkçası emin değilim. Belki bir eğitmen ile evet.

[Miss Laury · Rating 5 out of 5]

Bir sürü insan inanmasa da üstümde işe yaradı

[arkady vinsentevich · Rating 1 out of 5]

Çöp

[Elif · Rating 1 out of 5]

Yine bir kişisel gelişim hayal kırıklığı..

[Efe Utku · Rating 1 out of 5]

The book talks about irrelevant topics and becomes even more boring to read.

[Mehmet Kır · Rating 4 out of 5]

Kitap kullandığı dil itibarıyla oldukça akıcı. Yazarın kitapta anlattığı formülleri ve tavsiyeleri uygulamak her insanda işe yarar mı bilinmez ama yazarın da kitabın son kısmında bahsettiği üzere söz konusu tavsiye ve metotların her insanda olumlu etki göstereceğini bildiren bir açıklaması yok.

İyi okumalar dileğiyle.