Have you ever wondered how it is that two people faced with the same set of circumstances can produce opposite results? How some people seem to be able to achieve more whilst still remaining cool, calm and collected? There are people who just seem to have life sorted out the way they want it.
We may refer to the more successful people as lucky but in fact Neuro Linguistic Programming (NLP) shows it's nothing to do with luck and everything to do with how we think.
NLP is a powerful set of tools for making things happen for you at work and in life. Now "Brilliant NLP "makes mastering the techniques of NLP easy - how it works, and more importantly how to use it to become more effective, efficient, powerful and successful.
The potential is already there, inside you. This book shows you how to unleash it on the world!
New to the edition:
Revisions through-out and more examples, research and statistics
Two new chapters:
1. 'Why you buy stuff you don't need' reveals how the big brands such as Coca Cola and Nike use NLP techniques to sell you their products.
2. 'You and your personal reality tunnel' helps the reader consider how their 'personal reality tunnel'. i.e. what we consider right and proper and what we accept from society, acts as a limitation on their life.
I myself am the translator of the Thai version of this book. It tells that Neuro-Linguistic Programming (NLP) knowledge is from the understanding on the relationship between brain, mind, thought, feeling, and behavior. It gives techniques on how to control our own thinking to benefit for ourselves. This knowledge is not new but has occurred for over 30 years. Many successful sportsmen know how to remember the state when they played the best and bring that state back when they are playing a new game. The book is for anyone and NLP can be applied to all the aspects in our lives: personal, family, or work. With real examples of people who have got better lives with NLP.
However, the practice is not that easy to do by ourselves and just reading may be not enough. I feel a training class is needed if you want to apply it seriously.
Cuốn sách giới thiệu ngắn gọn các nguyên tắc cơ bản để tiếp cận NLP – Lập trình ngôn ngữ tư duy. Key learnings: 1. Tạo giá trị tích cực, bền vững. Bao gồm giá trị bên trong (sự dũng cảm, tự tin, quyết đoán, sức mạnh,…) và giá trị bên ngoài (tài chính, kiến thức, nguồn lực,…) 2. Củng có niềm tin. Loại bỏ những niềm tin vô ích vì niềm tin quyết định cuộc sống và số phận! 3. Điều khiển cảm giác tuyệt vời là điều khiển ý nghĩ tuyệt vời. loại bỏ cảm giác tồi tệ, điều chỉnh âm thanh bên trong, thay đổi những ám ảnh, sử dụng những kinh nghiệm tích cực nhất để có cảm giác tuyệt vời. 4. Tổ chức tư duy - 5 mức độ suy nghĩ gồm nhân dạng, giá trị & niềm tin, khả năng, cách cư xử và môi trường - Mô hình thay đổi suy nghĩ: trước tiên phải có mục đích rõ ràng o Vai trò rõ ràng o Giá trị & niềm tin tích cực o Bạn có đang hạn chế khả năng thật sự? o Hành vi tương ứng với suy nghĩ o Tạo ảnh hưởng tới môi trường xung quanh 5. Sử dụng sư hòa hợp để xây đắp mối quan hệ: - Tôn trọng quan điểm người khác - Kết hợp & phản chiếu: bắt chước để trở nên giống họ giúp tạo niềm tin và sự đồng cảm - Sử dụng ngôn ngữ cơ thể - Dẫn nhịp gấp đôi chỉ huy để gây ảnh hưởng - Giành quyền chỉ huy bằng ý kiến của bạn - Để mọi người có thời gian suy nghĩ 6. Tác động của ngôn ngữ bậc cao - Thay đổi khuôn mẫu ngôn ngữ nếu đang sử dụng tiêu cực: khái quát hóa, xóa bỏ, bóp méo 7. Gỡ bỏ những chương trình không muốn 8. Những kết quả tuyệt vời sẽ được tạo ra khi đặt ra trước rõ ràng trước khi làm việc gì đó. Mục đích khác kết quả - Mô hình PRIEST để xây dựng kết quả: Positive stated, Resources, Initiate, Ecology, Sencory Evidence, Time 9. Những nền tảng niềm tin: - Bản đồ thế giới của bạn chỉ là sự biểu diễn của bạn về thế giới chứ không phải là của hiện thực. bạn tạo nên bản đồ qua thu thập tin tức thông qua giác quan, ngôn ngữ, giá trị, niềm tin và kinh nghiệm - Tôn trọng bản đồ về thế giới của người khác - Ý nghĩa của giao tiếp thể hiện qua những phản hồi nhận được - Nếu có khả năng với 1 người thì cũng có khả năng với mọi người - Không có thất bại, chỉ có sự phản hồi - Tâm trí và cơ thể là những bộ phận trong cùng 1 hệ thống - Mỗi hành vi đều có 1 mục đích tích cực - Người linh động nhất sẽ kiểm soát được hệ thống - Nếu làm những việc đã luôn làm, bạn chỉ nhận được những thứ đã luôn nhận - Hành vi của bạn thường được người khác trao cho ý nghĩa - Cách nhìn của bạn là hiện thực của ban - Bạn chịu trách nhiệm với tâm trí và kết quả của mình - Kháng cự là dấu hiệu của sự thiếu hòa hợp - Bạn không thể không giao tiếp - Bạn có tất cả nguồn lực cần thiết để tạo ra sự thay đổi
Mua chỉ vì tò mò khái niệm NLP là gì, và liệu nó có giúp ích được gì cho bản thân trong công việc và cuộc sống hay không? Nhưng không! Cuốn sách đưa ra những khái niệm chung chung, các phương pháp không khiến mình thấy hữu ích và có vẻ không logic. Chất lượng giấy khá tệ!
Lý do đọc ah, Là mình được cho đi học 1 lớp NLP, mình hiểu là nó hay, nhưng thời thượng học cùng với sự chuẩn bị chưa kỹ càng nên kiến thức tiếp thu không đủ. Vì không đủ nên mình đọc để bổ sung, cũng nghiệm ra khá nhiều thứ, về tiềm thức, về cách thay đổi tiềm thức, về cách nói chuyện với con, nhiều thứ nữa. Kết lại mấy ý - lựa chọn suy nghĩ tích cực - một hành động duy trì 21 ngày sẽ trở thành thói quen - không dùng những từ tiêu cực khi mắng con - ...