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ATTACHEMENT ANXIEUX: Le guide pratique pour arrêter de trop penser dans vos relations, atteindre la source de votre anxiété, et transformer la dépendance en confiance
Vous sentez-vous souvent anxieux et en insécurité dans vos relations ?
Avez-vous toujours l'impression de chercher des assurances, sans jamais vous sentir totalement à l'aise ?
L'attachement anxieux, une peur souvent enracinée dans nos premières expériences, peut nous entraîner dans une spirale de comportements inadaptés et de peur constante de l'abandon.
Cela peut amener à l’isolement et à se sentir accablé. Mais vous n'êtes pas seul, il y a une issue.
Dans « Attachement Anxieux », vous trouverez un refuge sûr qui vous invite à explorer et à surmonter vos perceptions anxiogènes.
Nous vous prenons par la main, vous encourageant à reconnaître vos schémas de pensée négatifs et à y répondre avec une compassion bienveillante, et sans auto-critique.
Vous allez :
Comprendre l'origine et le fonctionnement de votre style d'attachement anxieux.Apprendre des étapes pratiques vers l'attachement sécurisé.Maîtriser des techniques de communication saines dans les relations.Développer des stratégies pour réduire l'anxiété, améliorer l'estime de soi et établir des limites fermes.Entreprendre un voyage d'auto-découverte pour vous connaître et vous libérer des schémas de vie contraignants.
Pour ceux qui le souhaitent :
Se libérer du passé et vivre pleinement dans le présent.Devenir leur propre refuge sûr, apprendre à s'auto-apaiser pour une existence plus calme et plus ancrée.Transformer les voix intérieures de la critique et de la honte et échapper à l'inconfort qui en découle.Expérimenter l'amour, l'acceptation et la compréhension auxquels ils aspirent.
Ne passez pas un autre jour à vous demander pourquoi vous poursuivez toujours ceux qui semblent si inaccessibles.
Avec « Attachement Anxieux », trouvez la clarté que vous cherchez.
Ce livre offre des outils concrets et des stratégies pour aborder vos anciens schémas relationnels et vous guider vers un futur plus sûr et plus épanouissant.
Avez-vous toujours l'impression de chercher des assurances, sans jamais vous sentir totalement à l'aise ?
L'attachement anxieux, une peur souvent enracinée dans nos premières expériences, peut nous entraîner dans une spirale de comportements inadaptés et de peur constante de l'abandon.
Cela peut amener à l’isolement et à se sentir accablé. Mais vous n'êtes pas seul, il y a une issue.
Dans « Attachement Anxieux », vous trouverez un refuge sûr qui vous invite à explorer et à surmonter vos perceptions anxiogènes.
Nous vous prenons par la main, vous encourageant à reconnaître vos schémas de pensée négatifs et à y répondre avec une compassion bienveillante, et sans auto-critique.
Vous allez :
Comprendre l'origine et le fonctionnement de votre style d'attachement anxieux.Apprendre des étapes pratiques vers l'attachement sécurisé.Maîtriser des techniques de communication saines dans les relations.Développer des stratégies pour réduire l'anxiété, améliorer l'estime de soi et établir des limites fermes.Entreprendre un voyage d'auto-découverte pour vous connaître et vous libérer des schémas de vie contraignants.
Pour ceux qui le souhaitent :
Se libérer du passé et vivre pleinement dans le présent.Devenir leur propre refuge sûr, apprendre à s'auto-apaiser pour une existence plus calme et plus ancrée.Transformer les voix intérieures de la critique et de la honte et échapper à l'inconfort qui en découle.Expérimenter l'amour, l'acceptation et la compréhension auxquels ils aspirent.
Ne passez pas un autre jour à vous demander pourquoi vous poursuivez toujours ceux qui semblent si inaccessibles.
Avec « Attachement Anxieux », trouvez la clarté que vous cherchez.
Ce livre offre des outils concrets et des stratégies pour aborder vos anciens schémas relationnels et vous guider vers un futur plus sûr et plus épanouissant.
76 pages, Kindle Edition
Published June 24, 2023
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