I Decided to Raise a Plant Called Myself (118 Life Philosophies for Self-growth)

by Jin Yinzhu

如果你总是容易沮丧、过于在意别人的眼光和评价、对自己没有信心、因人际关系而感到痛苦、总在夜里辗转反侧……说明你正在被生活中的有害事物所侵扰。与其自怨自艾,不如像照顾植物一样关爱自己。本书作者金银珠在历经过种种失误后,意识到生活中的点滴小事实则蕴含着改变人生的力量,所以化身为"园丁",为你干枯的身心浇足水分、剪掉枯枝烂叶,让藏在内心深处的自己萌发新芽。 快节奏的生活、繁忙的学习、压力大的工作、复杂的人际关系,正"卷"着所有人,消耗着我们的精力。本书用诗歌般的文字描绘了能引起共鸣的生活琐事,并将118个爱自己的生活哲学蕴含其中,帮你全面了解自己、摆脱不好的事物、建立正确的人际关系、抚慰身心。随手翻阅就能找到打开生活的正确方式,成为更好的自己。 性别、年龄成谜的澳大利亚插画师焦虑线条（Worry Lines）,虽然总是戴着神秘面纱,却能通过简单的线条画出可爱又治愈的漫画,与本书的主题完美契合。随书附赠两张贴纸,共包含了13个可爱的人物形象,可以贴在手机、电脑和办公桌等各种地方,让人一看就嘴角上扬。 撰写晨间日记、记录心情、制订爱护身体计划、找到适合尽情流泪的地方、列出读书清单……20个自我关爱计划与内容紧密契合,方便你在阅读和实践相关内容后使用,让本书的每一页都见证你的成长。 阅读这本书不仅会帮你有效的提升自我,还能帮你区分自爱与自私、给你说不的勇气,从而清除生活中的无力感、停止内耗。书中不乏金句,一语点破工作、学习、爱情、人际关系等人生课题,特别适合在身心疲惫的时候反复阅读,在受到伤害的时候自我疗愈。

272 pages, Paperback

Published June 1, 2023

Reviews

[Maede · Rating 4 out of 5]

یه کتاب خیلی زیاد دوست داشتنی و لطیف✨
موقع خوندنش یه حس مثل اینکه کتاب درون خودت هستش و تو اون رو بغل کردی،داشتم.

خیلی بخش های جذاب داشت،
من فقط یه جمله رو اینجا میگم:
«ما به خاطر دلایل بسیار بی ارزش،از کاری که دوست داریم،دست می کشیم
و به دلایل خیلی خنده دار،به کاری که دوست نداریم،ادامه می دهیم.»