Como Controlar o Incontrolável

by Ben Aldridge

Todos nos encontraremos con momentos difíciles. No hay escapatoria. Eso es lo que significa ser humano. Pero ¿y si hubiera una forma de hacer más fáciles esos momentos difíciles? En eso consiste el estoicismo. Esta corriente filosófica griega tiene tanto que ofrecernos ahora como lo tuvo hace 2000 añ su propósito era ayudarnos a vivir mejor. La regla de oro del estoicismo es que solo tenemos control sobre nuestra manera de reaccionar a los acontecimientos. Llevando la filosofía estoica a la vida cotidiana, Ben Aldridge explora los 10 principios estoicos clave y cómo pueden ayudarte a construir una vida más resiliente. Tienes poder sobre tu mente, pero no sobre los acontecimientos externos. Date cuenta de ello y encontrarás la fuerza. Marco Aurelio

Paperback

Published January 1, 2022

About the author

Ben Aldridge writes about practical philosophy, comfort zones, mental health and adventure. His first book "How to Be Comfortable with Being Uncomfortable: 43 Weird & Wonderful Ways to Build a Strong Resilient Mindset" is an exploration of unique ways to leave our comfort zones, face our fears and overcome our anxieties. Heavily influenced by Stoicism, Buddhism, Popular Psychology and CBT, Ben's challenges encourage us to get uncomfortable and experience the personal growth that we can only gain from pushing ourselves to the limit.

Reviews

[Aarón · Rating 4 out of 5]

Conceptos basicos del estoicismo muy bien relatados, ideas claves. Citas estoicas muy bien integradas en la narrativa y da consejos y estupendos planes de actividad.

Es algo repetitiva a lo largo del libro, las últimas páginas ya son más pesadas de leer .

[Judit · Rating 3 out of 5]

El contenido del libro es interesante pero a ratos acontece demasiado repetitivo.

La traducción al español es absolutamente nefasta, traductor literal y sin repaso previo, a pelo.

[Dana Zúñiga · Rating 3 out of 5]

Te informa bien sobre el estoicismo y te menciona significados de filosofos antiguos, pero en algunas partes te recomienda cosas obvias o que para MI fueron normales, creo que si es la primera vez que harás o leerás un libro para motivación personal es perfecto, pero al ya haber leído mucho sobre esto, te da consejos que ya viste y no dan ganas de hacerlos.