Ce livre s'adresse à tous (la dernière partie est cependant réservée aux Chrétiens). Certaines parties m'ont beaucoup fait réfléchir : se construire personnellement, trouvers sa place au sein du monde (la nature, l'univers, ne pas "s'intégrer" aux autres mais plutot apprendre à vivre en communion etc.) avec des exemples très parlants.