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Entiende tu mente. Así somos / Understand Your Mind. This Is How We Are
Los mejores psicoaprendizajes para entenderte mejor.
Un autoconcepto claro y realista suele correlacionar con una autoestima sana. Pero... ¿cómo conocernos a nivel personal si no nos conocemos como especie? ¿Cómo identificar «nuestras cosas», cuando no conocemos «las cosas» que tenemos en común con toda la plantilla de la empresa o los compañeros de la clase o nuestros primos lejanos o quienes forman parte de ese grupo de WhatsApp en el que un día te metieron y que te parecen «tan raros»? Entiende tu mente. Así somos une historias reales y psicología. Porque no conocemos una manera mejor de aprender que a base de anécdotas, de curiosidades. De todas ellas extraemos psicoaprendizajes de esos que sorprenden y que tal vez decidas compartir en tu próxima cena con amistades. ¡Y bien que harás!
Te damos la bienvenida a un espacio para conocerte y conocernos, para entender nuestra mente de forma global. Porque solo desde el reconocimiento de nuestras limitaciones, sesgos y extraños rituales que seguimos llevando a cabo porque sí, porque siempre se han hecho o porque nuestras hormonas y mecanismos cerebrales así nos lo piden, podremos pararnos a pensar si lo que nos pasa por la mente y la forma de afrontarlo, tiene sentido en este alocado siglo XXI.
ENGLISH DESCRIPTION
Psychological insights for self-understanding.
A clear and realistic sense of self is usually related to good self-esteem. But… how can we understand ourselves at the personal level if we don’t understand ourselves as a species? How can we identify “our issues” when we don’t understand the issues we have in common with our co-workers, schoolmates, distant cousins, or the members of that WhatsApp group who added us and we thought were “so strange?” Understand Your This Is How We Are combines examples from real life and psychology, because there’s no better way to learn than through case studies and anecdotes. The examples here offer psychological insights that may surprise us and inspire us to share them with our friends, which this book encourages.
Welcome to a space where you’ll get to know yourself and us, and understand the human mind at the global level. Because only by recognizing our limitations and biases, and the rituals we follow unquestioningly because we’ve always done so, or because our hormones or cognitive patterns demand it, can we stop to think whether what’s going through our mind and what we do in response makes sense in the fast-changing world of the twenty-first century.
Un autoconcepto claro y realista suele correlacionar con una autoestima sana. Pero... ¿cómo conocernos a nivel personal si no nos conocemos como especie? ¿Cómo identificar «nuestras cosas», cuando no conocemos «las cosas» que tenemos en común con toda la plantilla de la empresa o los compañeros de la clase o nuestros primos lejanos o quienes forman parte de ese grupo de WhatsApp en el que un día te metieron y que te parecen «tan raros»? Entiende tu mente. Así somos une historias reales y psicología. Porque no conocemos una manera mejor de aprender que a base de anécdotas, de curiosidades. De todas ellas extraemos psicoaprendizajes de esos que sorprenden y que tal vez decidas compartir en tu próxima cena con amistades. ¡Y bien que harás!
Te damos la bienvenida a un espacio para conocerte y conocernos, para entender nuestra mente de forma global. Porque solo desde el reconocimiento de nuestras limitaciones, sesgos y extraños rituales que seguimos llevando a cabo porque sí, porque siempre se han hecho o porque nuestras hormonas y mecanismos cerebrales así nos lo piden, podremos pararnos a pensar si lo que nos pasa por la mente y la forma de afrontarlo, tiene sentido en este alocado siglo XXI.
ENGLISH DESCRIPTION
Psychological insights for self-understanding.
A clear and realistic sense of self is usually related to good self-esteem. But… how can we understand ourselves at the personal level if we don’t understand ourselves as a species? How can we identify “our issues” when we don’t understand the issues we have in common with our co-workers, schoolmates, distant cousins, or the members of that WhatsApp group who added us and we thought were “so strange?” Understand Your This Is How We Are combines examples from real life and psychology, because there’s no better way to learn than through case studies and anecdotes. The examples here offer psychological insights that may surprise us and inspire us to share them with our friends, which this book encourages.
Welcome to a space where you’ll get to know yourself and us, and understand the human mind at the global level. Because only by recognizing our limitations and biases, and the rituals we follow unquestioningly because we’ve always done so, or because our hormones or cognitive patterns demand it, can we stop to think whether what’s going through our mind and what we do in response makes sense in the fast-changing world of the twenty-first century.
280 pages, Paperback
Published March 19, 2024
12 people are currently reading
98 people want to read
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Community Reviews
Displaying 1 - 10 of 10 reviews
November 15, 2023
🧠Buenas a todas! Quien me conoce sabe lo que me gusta la psicología y cómo disfruto leyendo sobre este tema. Hace unos años, me aficioné a los podcast y descubrí #EntiendeTuMente que trataba exclusivamente este tema.
🧠Por eso cuando descubrí que habían sacado un libro no lo dudé (más tarde me di cuenta de que es el segundo que sacan). De la mano de @luismuino y @molocebrian os vengo a hablar de #AsiSomos
🧠Un libro para conocernos mejor, para responder preguntas que muchas veces nos hacemos: ¿por qué sentimos miedo? ¿Y curiosidad o empatía? Este libro da respuesta a muchísimas preguntas para conocer la condición humana.
🧠Me ha encantado, no quepa duda que pienso leer su primer libro, porque he aprendido, he saciado mi curiosidad y me explico muchas cosas de los procesos mentales.
🧠Un libro que nos cuenta historias reales y que explica el proceso psicológico de una forma sencilla y fácil de entender. De lectura rápida, ágil y muy entretenido.
🧠Está editado por @penguinlibros en su sello #Aguilar y les agradezco mucho que hayan enviado el ejemplar. Es en tapa blanda con solapas y consta de 229 páginas.
🧠Por eso cuando descubrí que habían sacado un libro no lo dudé (más tarde me di cuenta de que es el segundo que sacan). De la mano de @luismuino y @molocebrian os vengo a hablar de #AsiSomos
🧠Un libro para conocernos mejor, para responder preguntas que muchas veces nos hacemos: ¿por qué sentimos miedo? ¿Y curiosidad o empatía? Este libro da respuesta a muchísimas preguntas para conocer la condición humana.
🧠Me ha encantado, no quepa duda que pienso leer su primer libro, porque he aprendido, he saciado mi curiosidad y me explico muchas cosas de los procesos mentales.
🧠Un libro que nos cuenta historias reales y que explica el proceso psicológico de una forma sencilla y fácil de entender. De lectura rápida, ágil y muy entretenido.
🧠Está editado por @penguinlibros en su sello #Aguilar y les agradezco mucho que hayan enviado el ejemplar. Es en tapa blanda con solapas y consta de 229 páginas.
November 26, 2023
Me pareció un libro muy útil y completo. Super, en mi opinión, ae anterior que habian publicado llamado "Entiende tu mente"
Este libro tiene historias muy ilustrativas y bien documentadas. Excelentes análisis del comportamiento humano, expuestos de forma muy amena. Manejan citas muy adecuadas de numerosos autores. Siento que los últimos dos capítulos pierden un poco la brillantez de los previos.
En resumen, un libro de psicología muy actual, ágil de leer y muy bien fundamentado.
Hay que decir que soy un seguidor constante desde hace años del podcast de los autores por lo que soy un convencido de sus ideas y de su estilo.
Este libro tiene historias muy ilustrativas y bien documentadas. Excelentes análisis del comportamiento humano, expuestos de forma muy amena. Manejan citas muy adecuadas de numerosos autores. Siento que los últimos dos capítulos pierden un poco la brillantez de los previos.
En resumen, un libro de psicología muy actual, ágil de leer y muy bien fundamentado.
Hay que decir que soy un seguidor constante desde hace años del podcast de los autores por lo que soy un convencido de sus ideas y de su estilo.
August 27, 2024
Es un libro breve y conciso que toca distintos comportamientos utilizando historias breves, creo que esperaba más, aún así es entretenido y es una lectura ligera, pensaría que incluiría más datos de interés pero se queda sobre la superficie.
December 4, 2023
No leí este, leí el de sigo caminando o algo así, pero no está en goodreads jsjsjs
January 12, 2024
Me parece un formato inteligente para hacer llegar ideas complejas. Si te interesa el autoconocimiento visto desde un prisma social, este es tu libro.
January 21, 2024
Muy interesante, ligero y claro. Se hace corto! ❤️ Lectura muy recomendable para todo el 🌍
March 19, 2024
Temática interesante, lleno de anécdotas que lo hacen fácil de leer y si has escuchado el podcast hasta leerás el libro con las voces de Molo y Luis
April 6, 2024
Es entretenido, tiene un par de datos significativos que puedes usar en reuniones, pero esperaba más, ya que el podcast me encanta.
September 20, 2024
Algunos datos muy utiles pero no van al punto.
September 7, 2025
El libro aborda diez claves principales para entender cómo somos y cómo funciona nuestro cerebro en determinadas situaciones de la vida.
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