Napfény vitamin

by Gábor Szendi

A D-vitamin egy olyan speciális hormon, amelyre szervezetünk minden szövetének szüksége van. Megfelelő mennyiségben csak akkor állna rendelkezésünkre, ha az Egyenlítő környékén élnénk, és mindennap félmeztelenül a napon tartózkodnánk. De hála a modern kutatás eredményeinek, mai viszonyaink közt is lehetővé vált, hogy kialakítsuk az evolúciósan optimális D-vitamin-szintünket. A mai kor emberénél ugyanis – hasonlóan a folyamatos C-vitamin-hiányban szenvedő középkori tengerészekhez – a D-vitamin fel nem ismert hiánya a legkülönbözőbb súlyos betegségek kialakulásához vezethet, amelyeket aztán a nyugati orvoslás méregdrága gyógyszerekkel és beavatkozásokkal próbál – meglehetősen sikertelenül – kezelni. Vitaminhiányt azonban csak vitaminbevitellel lehet megszüntetni!
Az egészség – ahogy mondani szokás – bármennyit megér. Ehhez képest a D-vitamin filléres tétel. Ám amíg erre nem ébred rá az egészségügyi kormányzat és az orvoslás, nem tehetünk mást, mint hogy a saját kezünkbe vesszük egészségünk védelmét.

Genres: Health

276 pages, Paperback

First published May 1, 2012

Reviews

[lézengő reader]

Aki olvasta az új vitaminforradalmat a szerzőtől, meg egyéb könyveit, amelyek mindegyikében ír ezt-azt a D-vitaminról, az nemigen fog meglepődni, legfeljebb talál még több hivatkozást.