Leczenie uzależnionego umysłu

by Lee Jampolsky

Skłonność do uzależnień tkwi w nas równie mocno jak umiłowanie wolności. Większość ludzi jest mniej lub bardziej uzależniona od używek, od telewizji, od seksu, od rodziny, od pracy, od pozycji społecznej, wreszcie od obrazu własnej osoby. Tragedią narkomanów i alkoholików jest to, że znaleźli się w niewoli substancji szczególnie destrukcyjnych dla ich zdrowia i społecznego funkcjonowania, i tylko to ich odróżnia od maniaków pracy, palaczy tytoniu czy osób przewrażliwionych na punkcie swojego ja. Jeżeli wziąć pod uwagę mechanizm uzależnienia, a nie jego przedmiot, to mało kto z nas jest prawdziwie wolny - oto główna teza tej książki. Dlatego może być ona pomocna nie tylko dla osób wychodzących z uzależnienia od leków, narkotyków i alkoholu...

Genres: Psychology, Self Help, Personal Growth, Spirituality, Nonfiction, Health

229 pages, Paperback

First published January 1, 1991

Reviews

[Annie Frame · Rating 5 out of 5]

Loved this book. Mainly because Jampolsky effortlessly delves into the human mind, presenting mankinds obvious flaws and the excuses given in defence. Anyone who wants answers to questions about the mere mortal in a direct manner will enjoy this book and grow after the read.