Увлекательнейший рассказ о биологических основах поведения человека, в первую очередь о тех его формах, где важную роль играют гормоны, феромоны и другие химические вещества. На обширнейшем материале, подтверждая его примерами из медицины, истории, литературы и живописи, автор анализирует стресс, депрессию, отношения полов и другие вопросы, находящиеся на стыке биологии, эндокринологии и психологии, и показывает, что в основе поведения человека лежат биологические механизмы, в том числе гормональные.
Об авторе
Дмитрий Жуков — доктор биологических наук (1999), доцент по специальности «физиология» (2003), старший научный сотрудник лаборатории сравнительной генетики поведения Института физиологии им. И. П. Павлова РАН (Санкт-Петербург), автор более 100 научных публикаций, в том числе монографий «Психогенетика стресса» (1997), «Поведение женщины и поведение мужчины» (2012) и учебников «Биологические основы поведения» (2004) и «Биология поведения. Гуморальные механизмы» (2007). Читал курсы лекций по биологии поведения в различных вузах Санкт-Петербурга: Государственном институте психологии и социальной работы, Восточно-европейском институте психоанализа, Санкт-Петербургском институте психологии и акмеологии, на факультете психологии СПбГУ.
Окончил в 1980 г. кафедру высшей нервной деятельности биолого-почвенного факультета Ленинградского государственного университета. В том же году поступил в аспирантуру Института физиологии им. И.П. Павлова РАН. Там же в 1984 г. защитил диссертацию «Кортикостероидные рецепторы в структурах мозга, регулирующих гипофиз-адреналовую систему». В 1999 г. на биологическом факультете Московского государственного университета защитил докторскую диссертацию «Стрессореактивность и стратегия поведения крыс».
Основной предмет научных интересов — стресс у животных с различными стилями приспособления.
Автор 80 научных работ, в том числе монографии «Психогенетика стресса» (1997) и учебника «Биологические основы поведения» (2004).
Член Санкт-Петербургского общества физиологов, биохимиков, фармакологов им. И.М. Сеченова, член Санкт-Петербургского психологического общества, член Российского общества биологической психиатрии, член-учредитель Футбольного клуба «Невские Берега».
Ничего подобного в разделе научно-популярной литературы я не читал никогда в жизни. Практически никаких обоснований, все следует принимать на веру, множество ложных утверждений, некоторые из них просто невежественны. Приведу лишь два примера:
1. Цитата из книги: «... регулярно создаются вредные теории воспитания, которые игнорируют или отрицают врожденные потребности.
Например, отрицается врожденная потребность в эмоциональном контакте с близкими членами сообщества – воспитание по доктору Споку…» (Глава 1, параграф «Этология»).
А теперь одна цитата из книги Спока "Ребенок и уход за ним" (таких мест в книге Спока очень много):
«Когда вы его кормите, одеваете, купаете, разговариваете с ним, меняете пеленку, держите его на руках или просто находитесь с ним в одной комнате, он все больше осознает, как много он значит для вас, а вы для него. Когда вы его ласкаете, обнимаете и показываете ему, что он самый лучший малыш на свете, вы делаете его счастливым. Ласка имеет такое же значение для эмоционального развития ребенка, как молоко — для физического. Может быть поэтому мы, взрослые, всегда стремимся доставить ребенку удовольствие, инстинктивно начиная сюсюкать, кивать головой и т. п. Так ведут себя даже солидные и необщительные люди. Главный недостаток родительской неопытности — излишне серьезное отношение к родительским обязанностям, которое мешает получить удовольствие от материнства. В этом случае и мать, и ребенок лишаются огромной радости в жизни». (Глава «Ежедневный уход за ребенком», параграф «Когда ребенок не спит»).
2. Цитата из книги: «К «чисто человеческим» особенностям психики и поведения, к качественным отличиям человека от прочих животных можно отнести очень немногое. Сразу же отвергнем сознание и мышление как исключительные свойства человека. Во-первых, нет определения этих качеств. Точнее, определений сознания и мышления так много, что совершенно непонятно, что же это за вещи. Во-вторых, невозможно представить себе эксперимент, который опроверг бы наличие сознания у животных. В-третьих, легко предъявить доказательства отсутствия мышления у человека...» (Глава 1, параграф «Качественные отличия человека от животных»)
Как Вам нравится аргумент «невозможно представить себе эксперимент»? Таким аргументом можно было «опровергнуть» любое крупное достижение экспериментальной науки, будь то физика, химия или биология, до того, как красивый и тонкий эксперимент был поставлен. Например, до вычислений Ремера в 1676 году автор мог бы смело утверждать: «невозможно представить себе эксперимент, который позволил бы измерить скорость света, если она вообще конечна».
А как насчет того, что мышление «совершенно непонятно, что за вещь», и, тем не менее, «легко предъявить доказательства его отсутствия»? Как можно предъявить (и при этом легко!) доказательства отсутствия неизвестно чего?
Книга, которую я читала очень долго, параллельно начав и закончив множество других. То ли объём текста тому причиной, то ли невысокая скорость усвоения - не знаю. Изложение очень неровное. Легкоусвояемые объяснения с отсылками к литературе, лабораторным исследованиям, жизненному опыту внезапно сменяются кусками из лекции для студентов-биологов третьего курса. Неподготовленному человеку продраться через абзацы терминов сложно. Много вопросов вызывает и постоянно подчёркиваемое автором неравенство мужчин и женщин. Критическая статья с разбором ошибок и неточностей http://scepsis.net/library/id_3729.html
Три дня назад, в самолете, я поняла, что роман, который собиралась прочесть, не закачался в Киндл. Полет долгий, 8 часов. я смотрела в Киндл, раздумывая — на то, что читала и помню прекрасно, и решила, что нет, не стану перечитывать, — и обратилась к нон-фикшену. Уже год, как я не могла прочесть ничего из научпопа; в Киндле был Жуков, я не могла вспомнить, читала я его или нет, лауреата "Просветителя-2013", сколько рек утекло, сколько сказано, пережито и подумано с тех пор. Жуков — специалист по стрессу; последний год принес столько материала на эту тему, которую не соберешь и за годы лабораторных исследований, прочитаем-ка его из 2023. 8 часов на пути туда, 8 часов на пути обратно, мне было интересно — как те разговоры, за которыми не лень приехать в Лондон, Париж, Берлин — или же в чаемую, все более недоступную Москву.
Людям нравится читать о себе (простите мне этот трюизм) — о том, какие движения моей души такие же как у всех, а какие отличаются — так заговорила книга с первых страниц, заговорила со мной и мне. Это книга биолога — и оттого многие вопросы рассмотрены с точки зрения гормонов, рецепторов, генетически наследуемого поведения в зависимости от психологического типа или гормональной продукции организма. Безусловно, — тут важна эта оговорка! — не стоит пытаться все механистически объяснить, духовная жизнь каждого не поддается анализу в мельчайших подробностях, но многое можно увидеть под другим углом.
Одна из самых больших глав книги — о двух базовых реакциях на стресс в зависимости от продукции надпочечников — тип А (бей или беги, грубо говоря — когда происходит стресс, типу А необходимо что-то предпринять, иначе у него наступает выученная беспомощность, что неминуемо кончается для него депрессией, тяжелыми болезнями или самоубийством в самом плохом и тяжелом случае). Стресс бывает контролируемый и не контролируемый — в первом случае можно что-то сделать, чтобы изменить ситуацию, во втором — только приспособиться. Хуже нет того, как поставить тип А в положение неконтролируемого стресса, когда он не может ничего изменить — решение принято, смирись, ты не можешь ничего сделать, раскаивайся в том, что сделано. Смириться такому человеку невозможно, это убивает его — долго или медленно, есть варианты.
Психологический тип Б на неконтролируемый стресс реагирует реакцией затаивания — он не может принимать решения, это повышает его уровень тревоги до запредельного; в ситуации принятия решения он беспомощен и замирает; ситуация же приспособления к среде для него пожалуй даже продуктивна — эта стратегия выживания не повышает его биологические показатели до критического уровня; ситуация, в которой он яростно несчастен — та, где ему приходится принимать решения, чтобы изменить среду. Безусловно, отмечает Жуков, никто не является чистым типом А или Б, и разные типы гормонов продуцируют все организмы, но при выкрученной до конца рукоятке (максимальный стресс) животные (кто бы осмелился делать такие опыты на людях) показывают только два чистых типа реакции.
Депрессия, пишет Жуков, не в самом крайнем своем варианте отчасти полезна, особенно типу Б, как не особенно деятельному существу — она способствует умственной деятельности, в состоянии острого счастья человек, как правило, не креативен. Депрессия для типа А очень тяжела. Далее книга перестает препарировать стресс и сообщает, что человека человеком делает моральное чувство, понятийная речь и чувство юмора (не остроумие, встречающееся у животных) – как способность смеяться над собой. У книги три смешных героя — кошки и коты автора — Аффилиация, Шухарт и МЧБК, маленькая черно-белая кошка, и на примерах из жизни и поведения этих трех животных автор иллюстрирует многие положения, попутно оговариваясь, что мировоззрение есть не у всех существ (как плод размышлений, дискуссий и чтения), а лишь у некоторых, а вот мироощущение у всех; размышляет о природе агрессии, отношения к свободе воле и предопределенности у разных психологических типов.
На главе о любви мне показалось, что я эту книгу уже читала — или же я просто обо всем этом уже думала?
Думаю, что стоит перечитать — года через три, если я, конечно, вспомню, смогу и вообще, разное.
К сожалению до конца не осилил так как правдивость доводов автора вызывала сомнения. С текстом хотелось спорить и юмор не понравился. But nice try though
Очень интересно,особенно второй том. Замечательный образчик нон фикшна: интереснейшие факты, напористый слог автора, отличные иллюстрации и схемы, в меру юмора. Смутило лишь обилие науки, именно той самой научной науки, которая,местами,напрягала даже меня,на тот момент пятикурсника медицинского университета. Но в целом книги замечательные, рекомендую всем, ищущим осознанности и каждому,интересующемуся тем, что им движет в тех или иных жизненных ситуациях,а так же сторонникам поговорки "человек человеку-волк" (для обретения понимания буквального смысла) и юным и не очень эндокринологам - главы про гормоны здесь написаны просто потрясающе, получше,чем во многих учебниках по нормальной физиологии.
Закончил первый том. Вопреки Немалевичу, мне как раз науки хватило. Да, текст не академический, но это же научно-популярная книга. Так быть и должно. Так же легко пишут Хоккинг, Каку, Саган. Сравниваю не уровень, а соотношение подача материала/научность. Тем более, как я читаю на титуле - Книга рекомендована Институтом физиологии им. И.П.Павлова РАН, два рецензента, да и автор - доктор биологических наук. Всё очень убедительно, доказуемо и проверяемо. Мне твёрдо нравится.