怒らない禅の作法

by Shunmyō Masuno, 枡野 俊明

◆今までなかった!! 誰でも実践できる、怒らないための本! ◆
イライラする、ムカつく、許せない……その怒りを手放せば、あなたは変わり始めます
『禅が教えてくれる 美しい人をつくる「所作」の基本』など、ベストセラー連発!!
人気の禅僧が教える、美しく、幸せに生きるためのシンプルな習慣。
【目次】「怒らないこと」は、なぜ難しいのか?「怒らない人」になる禅の習慣43ケーススタディ 怒りを消し去る禅の作法人生が変わる「怒らない生き方」

91 pages, Kindle Edition

First published April 30, 2013

About the author

See also：枡野 俊明(Japanese)、枡野俊明(Chinese)

Shunmyō Masuno is a Japanese monk and garden designer. He is chief priest of the Sōtō Zen temple Kenkō-ji, professor at Tama Art University, and president of a design firm that has completed numerous projects in Japan and overseas. He has been called "Japan's leading garden designer".