Der Körper kennt den Weg: Trauma-Heilung und persönliche Transformation

by Johannes B. Schmidt, Almut Laing (Translator)

Wie der Körper als innerer Kompass dienen kann


Unser Körpererleben bestimmt wesentlich unsere Lebensqualität – unser In-der-Welt-Sein. Mit Achtsamkeit und Respekt vor der inneren Weisheit des Körpers erschließt sich ein neuer Weg. Er führt zu Lebensorientierung, Entscheidungsfähigkeit, Ganzheit, Integrität und gelungener Selbstregulierung.
Tiefes therapeutisches Wissen wird in diesem Buch ergänzt mit persönlichen Erfahrungen von ungewöhnlicher Dichte. Es unterstützt bei persönlicher Transformation und zeigt, wie Gefühle von innerer Stärke und einer tiefen Verbundenheit wachsen können.


Aus dem Inhalt:


Die physiologische Basis der Traumaheilung
Grundzüge der polyvagalen Theorie
Detaillierte Beschreibungen systemischer Prozess- und Aufstellungsarbeit
Therapeutische Interventionen in der körperorientierten Traumaarbeit

348 pages, Kindle Edition

First published December 7, 2009

Reviews

[Thomas Aebischer · Rating 5 out of 5]

„Der Körper kennt den Weg“ ist viel mehr als ein medizinischer Ratgeber. Schmidt gelingt es den Raum zu öffnen und schlüssig darzulegen, wie gerade bei Traumbehandlungen, Depressionen und Angststörungen nicht das Behandeln der Symptome im Mittelpunkt stehen soll, sondern das Menschsein an sich in den Fokus rückt. Es gilt, das Körperwissen zu aktivieren, den „Felt Sense“, das fühlende Gespür, das mit dem Verstand allein nicht erfasst werden kann. Diese transpersonalen Ansätze gefallen mir sehr und ich fand in diesem Buch eine tiefe Resonanz zu meiner eigenen Grundhaltung. Absolut lesenswert.

[Priska Funk-Forster · Rating 5 out of 5]

Ein Ratgeber für alle die an ihrer eigenen Entwicklung interessiert ist. Die Liebe und die Ernsthaftigkeit des Autors ist beim Lesen spürbar. Ein tolles Buch!