Jump to ratings and reviews
Rate this book

Trauma Through a Child's Eyes: Awakening the Ordinary Miracle of Healing

Rate this book
An essential guide for recognizing, preventing, and healing childhood trauma, from infancy through adolescence—what parents, educators, and health professionals can do.

Trauma can result not only from catastrophic events such as abuse, violence, or loss of loved ones, but from natural disasters and everyday incidents such as auto accidents, medical procedures, divorce, or even falling off a bicycle. At the core of this book is the understanding of how trauma is imprinted on the body, brain, and spirit, resulting in anxiety, nightmares, depression, physical illnesses, addictions, hyperactivity, and aggression. Rich with case studies and hands-on activities, Trauma Through A Child’s Eyes gives insight into children’s innate ability to rebound with the appropriate support, and provides their caregivers with tools to overcome and prevent trauma.


From the Trade Paperback edition.

537 pages, Kindle Edition

First published December 26, 2006

262 people are currently reading
2185 people want to read

About the author

Peter A. Levine

49 books1,061 followers
Peter A.Levine, Ph.D. is the originator and developer of Somatic Experiencing® and the Director of The Somatic Experiencing Trauma Institute. He holds doctorate degrees in Medical Biophysics and in Psychology. During his thirty five-year study of stress and trauma, Dr. Levine has contributed to a variety of scientific and popular publications.

Dr. Levine was a stress consultant for NASA during the development of the Space Shuttle, and has taught at treatment centers, hospitals and pain clinics throughout the world, as well as at the Hopi Guidance Center in Arizona. Peter served on the World, Psychologists for Social Responsibility, presidents’ initiative on responding to large scale disasters and ethno-political warfare. His best selling book, Waking the Tiger: Healing Trauma, is published in 20 languages.

Peter A. Levine received his Ph.D. in medical biophysics from the University of California at Berkeley, and also holds a doctorate in psychology from International University. He has worked in the field of stress and trauma for over 40 years and is the developer of “Somatic Experiencing.”

He teaches trainings in this work throughout the world. He has taught at various indigenous cultures including the Hopi Guidance center in Second Mesa Arizona. Peter has been stress consultant for NASA in the development of the first Space Shuttle. He was a member of the Institute of World Affairs Task Force with “Psychologists for Social Responsibility” and served on the APA initiative for response to large scale disaster and Ethno-political warfare. He is on the ‘distinguished faculty’ of Santa Barbara Graduate Institute.

Peter is the author of the best selling book Waking the Tiger: Healing Trauma, (published in twenty languages) as well as four audio learning series for Sounds True including the book CD, Healing Trauma, a Pioneering Program in Restoring the Wisdom of Our Bodies; and Sexual Healing, Transforming the Sacred Wound. He is the co-author of Trauma through a Child’s Eyes, Awakening the Ordinary Miracle of Healing, and Trauma-Proofing Your Kids, A Parents Guide for Instilling Confidence, Joy and Resilience. Most recently, he has published In An Unspoken Voice, How the Body Releases Trauma and Restores Goodness.

Description courtesy of Trauma Healing.
http://www.somaticexperiencingnyc.com...

Ratings & Reviews

What do you think?
Rate this book

Friends & Following

Create a free account to discover what your friends think of this book!

Community Reviews

5 stars
235 (48%)
4 stars
176 (36%)
3 stars
66 (13%)
2 stars
2 (<1%)
1 star
1 (<1%)
Displaying 1 - 30 of 38 reviews
Profile Image for Ben De Hâlâ Okuyorum.
114 reviews5 followers
March 7, 2025
Kitabı fiziksel olarak edinmeyi çok istemiştim fakat pahalı olduğu için alamamıştım. (Şimdiki fiyatı herhalde dudak uçuklatan cinstendir.) O sıralar kullandığım sesli kitap uygulamasına daha sonra Peter Levine’in kitapları gelmişti ve içlerinde bu da vardı. Bunu görünce benden mutlusu yoktu tabii.

Çok çok çok beğenmiştim. Tam kalbimin ortasında özel bir yere sahip oldu. İçimdeki çocuk için dinledim. Kitapta travmatik bir olay karşısında çocuğa nasıl yaklaşılabileceğine dair bir sürü örnek var. Acımız olduğunda bize böyle yaklaşan kimse olmadı dediğim yerler çok oldu. Yer yer gözlerim doldu, yer yer kendime bolca sevgi ve şefkat duydum. Peter Levine’in çocuğa/insana yaklaşımı o kadar şefkatli ki. Öyle güzel bir kitaptı işte. Mutlaka okuyun/dinleyin.
Profile Image for Marcy.
Author 5 books122 followers
July 5, 2018
I think Levine's ideas about how trauma manifests itself physically in one's body is important. Likewise so is his sense of how to extract it from the body and mind. What's not so clear is his method, which he seems to dance around through redundant scenarios. It would be nice if he could provide more concrete examples of how his treatment has worked for his various patients over the years.
4 reviews1 follower
September 14, 2025
Çoğumuzun Kaplanı Uyandırmak kitabıyla bildiğimiz Peter A. Levine ile okul psikoloğu olarak da çalışmış klinik psikolog Maggie Kline'ın yazdığı bu kitabı beğendiğimi söylemekle söze başlayayım. Hacimli bir kitap olmasına rağmen okunması zor olmayan, çocukların karşılaşabileceği güçlüklerde onlara destek olmak isteyen ebeveynler, öğretmenler ve sağlık çalışanları için rehber olabilecek bir kitap. Levine'e göre travma yaşandıktan sonra zihnimizde sadece anılarda değil, bedenimizde de sıkışıp kalıyor. Güç bir olay yaşadığımızda bedenimizde savaş, kaç ya da don tepkileri görülüyor ve olay karşısında tepkimizi tam olarak gösteremediğimizde hareketin enerjisi bedenimizde sıkışıp kalıyor. Levine'in Somatik Deneyimleme yaklaşımında sıkışıp kalan bu enerjinin bedendeki duyumlarına odaklanılıyor. Güvenilir bir ortamda ve güvenilir bir kişiyle bu duyumlara odaklanılması ve sonrasında donma sırasında harekete geçemeyen bedenin ihtiyacı olan, olay sırasında yapmak isteyip de yapamadığı hareketleri yaparak o sıkışmış enerjinin boşaltılması sağlanıyor.
Çocuğumuz ya da bir yakınımız fiziksel olarak zarar gördüğünde onlara elimizden gelen yardımı yapmaya çalışırız. Bu yardım olaya bağlı olarak onların yarasına odaklanmak ve onların fiziksel acılarını dindirmek olur. Ancak fiziksel olarak zarar görüldüğünde çoğu zaman psikolojik yaralar da olur ve biz bu yaralara nasıl dokunacağımızı, onlara nasıl ilkyardım yapacağımızı bilemeyiz. Bu kitap kazalar ve düşmeler gibi, boşanma, ayrılık ve ölüm gibi, cinsel taciz gibi, çeşitli sağlık müdahaleleri gibi durumlarda travmayı önlemek için faydalı bilgiler sunuyor.
Kitapta önce travmanın ne olduğu anlatılıyor ardından çocukluk travmasını önlemek için genel bi rehber sunuluyor. Sıradan Durumlar İçin Egzersiz Kitabı bölümünde yukarıda saydığım nedenlerle zarar görmüş çocuklara yardım etmek için yapılabilecek etkinlikler ve davranış önerileri bulunuyor. Travmaya İnsancıl Yaklaşım bölümünde ise hamilelik ve doğumda yaşananların çocuğun sonraki hayatına etkileri, sağlıklı gelişim için bebeklerin ihtiyacı olan şeylerden bahsediyor. Bebeklikte olan bebeklikte kalmıyor artık bunu hepimiz biliyoruz. Çocuk büyütmenin de sadece karın doyurmak, temiz giysiler giydirmekten ibaret olmadığını da. Çocukların çok başka ihtiyaçları var. Zihinsel gelişimlerini desteklemek elzem. Sağlıklı çocuklar büyütmek istiyorsak kanlarındaki demir ve d vitamini seviyeleri kadar önemli başka şeylere dikkat etmeliyiz. "Çocuktur, anlamaz." denilen çocukların kaygı bozuklukları, dikkat eksiklikleri, dürtü bozuklukları, şiddet eğilimleri var. Biz böyle büyüdük ama o devir kapandı. Okullar değişmeli, sağlık sistemi değişmeli ve aileler farkındalıkla bu değişimleri talep etmeli. Gittiğimiz her yerde istenmemek pahasına sesimizi çıkarmalı ve çocuklar için en iyisini talep etmeliyiz. Okullarda spor ve sanat etkinlikleri talep etmeliyiz, hastanelerde çocuğa duyarlı müdahale yöntemleri talep etmeliyiz. Bir şeylerin değişmesini oturup beklemek yerine değişimi isteyen olmalıyız. Bu kitap gibi kitaplar sizde bu değişimi istemenin tetikleyicisi olurlar umarım. Sevgiyle.
Profile Image for Merve Büker.
214 reviews18 followers
Read
September 3, 2023
Peter A. Levine, travma çalışmaları yapan ve travmayı iyileştirmeye yönelik Somatik Deneyimleme yaklaşımında öncü olan bir uzman. Maggie Kline ise travma çalışmaları yapan bir psikolog. Böyle değerli iki yazardan travma üzerine oldukça kapsamlı bir metin anlatımı, Bir Çocuğun Gözünden Travma.


Psikoloji temelli ve hedef kitlesi geniş olan metinler sade bir dille yazılır ve pek çok farklı örnekle de desteklenir. Bu metin de öyle. Hedef kitlesi ebeveynler, öğretmenler, psikologlar, çocuk doktorları, kısaca çocuklarla çalışan veya çocuklarla yakın temasta bulunan herkes. Bu sebeple dili son derece sade, anlatımında mesleki hiçbir terim kullanılmamış ve anlatılanların herkes tarafından anlaşılır olmasına özen gösterilmiş.


Travma gerçekte nedir? Çocukların ruhuna, bedenine ve beynine nasıl ve neden kazınır? Travma anında veya sonrasında neler yapılmalıdır? Travma geçmişi olan çocuklara nasıl yaklaşılmalıdır? Travmanın tespiti ve iyileşmesi için nasıl yollar izlenmelidir?
Kitap genel anlamda bu sorular ve cevapları üzerinden ilerliyor. Yas, istismar, boşanma, şiddet ve kaza gibi önemli dönüm noktalarında yaşanan travmaların tespiti ve tedavisi de değinilen başlıklardan.


Oldukça kapsamlı bir metin. Özellikle çocuklarla çalışan kişiler için faydalı olacaktır.
Okuyacak olan herkese şimdiden keyifli okumalar diliyorum.
Profile Image for Maria Gambale.
38 reviews5 followers
Read
August 10, 2014
Definitely a good first read for a layperson, and I learned a lot from reading it. But the case studies are retro-fitted to fit theories and there is far too much emphasis on trauma as the be-all and end-all answer for everything instead of a humbler assertion that life is complex, and trauma can one part of it. Maybe this is how psychological texts are written, I'm very unfamiliar with the genre.
Profile Image for Daniel Maunz.
Author 3 books23 followers
January 5, 2024
I am in the process of writing a novel that touches upon trauma sustained by a child and wanted to read up on the topic, and I was pleasantly surprised by how accessible and readable this book was. I saw at least one other reviewer describe it as “simplistic”, but as a layperson, I was glad the book did not assume any expertise on the part of the reader. I also found the book’s many examples to be very illustrative and helpful.
Profile Image for Raluca.
339 reviews14 followers
September 12, 2022
Ideea generala a cărții este : "mereu, prima data lucram cu noi pentru a ii putea ajuta pe ceilalți".
Daca noi ca părinți nu suntem vindecați din punct de vedere emoțional, se reprima în comportamentul copilului mai devreme sau mai târziu.
Cartea vine cu sfaturi simple, utile și încurajați blânde pentru părinți.
Profile Image for Apzmarshl.
1,818 reviews32 followers
August 28, 2021
A must for parents and teachers. Not overly clinical and easy to understand.
Covers sensory and somatic ways to deal with trauma, instead of pointless talk therapy (which tends to re-traumatize).
Great section on medical trauma, birth and early childhood trauma, man made and nature trauma.
Profile Image for Sibel Karasu.
31 reviews1 follower
February 16, 2022
Psikolojik danışanlar, psikologlar, öğretmenler ve özellikle ebeveynlerin olması gereken çok etkili bir kitap. İçerisinde doğum öncesi, doğum anı ve doğum sonrasında çocuğun yaşayabileceği olası travmaları önlemek için yapılacaklar yazıyor. Tabiki travma yaşamak kaçınılmaz. Yaşandıysa da nasıl çocuklara destek olabileceğimiz ayrıntılarıyla, yapılabilecek etkinliklerle yer alıyor. Hem meslekte hem de ebeveynlikle tekrar tekrar dönüp satır araları okunacak bir kitap.
Profile Image for Evil Secret Ninja.
1,806 reviews64 followers
March 12, 2021
Peter Levine is one of my favorite authors on trauma. This book was great although simplistic. I can see it was written more for a lay person than a professional but I was able to get a lot of good information from it. The problems I has was that it was a little too simple and the type and margins were huge seemed like some paper was wasted in making the book.
Profile Image for Matthew Green.
Author 1 book12 followers
July 29, 2025
This book is heavily mixed for me. From a practitioner's standpoint, it has a wealth of tools and guidelines that are very likely to be helpful for alleviating trauma, stress, and suffering in children and, to a lesser extent, adolescents. Those tools span multiple disciplines and fields, which is both a strength - applicable across several domains - and weakness - too much detail that isn't applicable to the reader's principal field. The practicality of the book is wonderful, and the respect for the needs of both the traumatized and the helper is wise and sound.

But from a theoretician's standpoint, the book made numerous assertions that have no backing in research and were based on assumptions and hypotheses with a great deal of counter-evidence. From the very beginning, for example, the idea that animals don't suffer from trauma because of their innate capacity to "shake it off" doesn't seem to make sense in light of Harlow's monkeys, Seligman's dogs, or my own rescue pets who suffered from separation anxiety. The regular referencing of the triune brain without acknowledgement that's it's almost universally accepted to be an incorrect oversimplification was bothersome. At times, it advanced causal links between events and specific traumatic results that, while possible, are hardly guaranteed given the complexity of human experience and situational contexts. I was also a bit stunned by a brief but definitive affirmation of Freudian developmental schemas that seemed rather out of place.

I'm torn because I agree with the techniques that the book is offering. In some ways, I've experienced the kind of release that it describes in ways quite similar to what it proposes, though I have no previous exposure to Somatic Experiencing. And yet, I don't buy the explanation for why SE works the way it does. There's little to no discussion of the value and efficacy of relational safety to regulate others' emotions. It not only doesn't discuss the tie between affect and the body, it actively separates them more than once. At no point does it really discuss implicit memory processing and retrieval, which could ground a great deal of its argument.

In some ways, I feel like the book has potentially shaped how I intend to deal with clients, but my understanding for why I should do so remains entirely separate from the authors' theory. I'm still trying to make sense of what to do with that.

And did I mention it's just too dang long? That issue might just be me, I'll admit.
Profile Image for Adri Dosi.
1,934 reviews26 followers
May 23, 2023
Řeknu to takhle. Kniha je rozhodně dobrá a je vhodná pro učitele, ale i zvídavé rodiče. Problém u mě je, že když to je od autora přečtená asi pátá kniha a všechny jsou na stejné téma, hodně je to opakující. Čili, zásadní je vybrat si tu jednu správnou a přečíst ... ty ostatní se odráží od jednoho, opakují se a vždy jsou jen o něco obohaceny. Jen si nejsem jista, jestli to není škoda. Mohla být hubenější, ale mohla být prostě součástí cyklu, která navazuje na další. Nicméně, traumata a práce s dětmi, tohle je kniha, kterou byste měli mít doma. Obohatí vás, spoustu se dozvíte. Můžete se k ní vracet. Za mě tedy ano.
1 review
June 27, 2020
Perfect guide for parents and teachers.
للأمهات والآباء والمعلمين والمعلمات في المدارس يحتوي الكتاب على معلومات مهمه لكل شخص له صلة بالأطفال سواء طلاب أوأبناء علامات الصدمة النفسية طرق وألعاب لتخفيفها أو علاجها أو حتى منعها، يتكلم الكاتب عن بعض المواقف البسيطة والتي تشكل صدمة على الطفل بالتالي تؤثر على سلوكه وبقية حياته
96 reviews4 followers
August 2, 2020
Healing and preventing trauma should be the work of all parents. Important information, presented in an ineffective manner. Could have been short, sweet and impactful. Was long, rambling and the true power of this information.
Profile Image for Dilek.
742 reviews
May 27, 2023
Travmalar, beyin kimyasında ve bedende dengesizlik yaratır. Bununla başa çıkmak için yapılacak egzersizler ve davranışlar bilimsel açıdan incelenmiş.
*"Hayvan davranışları ve insan travmaları arasındaki ilişkiyi Dr.Lavin 1960'ların sonunda keşfetmiştir."
Profile Image for Ahmet Yasin.
17 reviews
July 5, 2023
Çocukluk travmalarıyla ilgili farkındalığı artırmak ve çocuklara yardım etmek isteyen herkes için faydalı bir kitap . Kitap, okuyucuya çocukların perspektifinden bakma imkanı sunarak, onların deneyimlerini daha iyi anlamamıza ve onlara destek olmamıza yardımcı olabilir.
Profile Image for Şahabettin A..
194 reviews2 followers
November 27, 2025
Çok Çeşitli konular da, doğum , büyüme, kaza, istismar, dışlanma vb. bir çok örneği gerçek kesitlerle ve tedavi önerileri ile anlatıyor. Çocuk ebeveyn öğretmen amca teyze herkese hitap eden bir kitap. Kendinize, bağımlılarınıza ve etrafınıza yardımcı olmanız amacıyla göz atmanızı tavsiye ederim.
Profile Image for Rinku.
1,104 reviews3 followers
March 7, 2019
I learned a lot from this book.
Profile Image for Angela.
114 reviews3 followers
January 13, 2024
Everyone even thinking about being a parent or teacher should read this book.
Profile Image for sarit.
8 reviews1 follower
March 26, 2024
One of my favorite books to reference when doing SE with kids and teens. Brilliant.
Profile Image for Anna.
267 reviews
March 11, 2023
Highly recommend for every parent. This book is an incredible resource to parents who want to help their kids heal and even prevent trauma throughout their life. I really appreciated the chapter in birth trauma and how impactful that can be for the mother and the baby.
Profile Image for Amanda.
5 reviews1 follower
April 22, 2008
still reading this one, but i lent it to a friend so i'm waiting for it to be returned to complete it. It is amazing if you work with kids or have troubled kids of your own, or even have childhood trauma to sort out and move on from... this book was written primarily by my teacher and mentor, Maggie Kline and she is just amazing! An MFT and Child Development Specialist, and long time Somatic Experiencing training teacher, she is a wealth of information!
Profile Image for Heidi Smith.
182 reviews1 follower
May 31, 2014
I didn't read the whole thing, because there were just parts that weren't applicable to me. It was a really good overview of trauma and how to help your child deal with things that have happened to them. I would highly recommend to anyone dealing with a child that has had a traumatic past.
5 reviews
Read
September 19, 2011
Fabulous resource to anyone connected to children. Heavy informational reading. A lot to absorb.
Profile Image for Candace Wegner.
117 reviews11 followers
November 20, 2011
A must-read for parents, parents-to-be, educators, and policy makers....get yourself a copy!
Displaying 1 - 30 of 38 reviews

Can't find what you're looking for?

Get help and learn more about the design.