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Inteligencia digestiva - una vision holistica de tu segundo cerebro
Digestive Intelligence tells the fascinating story of how our digestive systems are the centre of our bodies’ second brain and how we think and live our emotions via our stomachs.
Not impossible when you consider there is something equivalent to the size of a village football pitch hiding inside our bellies – that’s the incredible magnitude of our digestive systems. They contain an extensive network of nerve cells, called neurons, which carry information to the brain and thus have a profound effect upon our intellectual, emotional and immune processes.
Dr Matveikova answers the obvious questions: “How?” and “Why can this be so?” by explaining, in straight forward layman’s language, that the digestive system contains more than one million neurones, identical to those in the brain and is responsible for producing 90% of the body’s hormone, serotonin, the all-important hormone which makes us feel happy and full of wellbeing. It follows, that if our stomachs are “out of sorts” we can feel irritable, in a bad mood, lacking in energy and those feelings will block our intellectual productivity, tend to disorientate us and completely change our thought patterns and physical processes.
Not impossible when you consider there is something equivalent to the size of a village football pitch hiding inside our bellies – that’s the incredible magnitude of our digestive systems. They contain an extensive network of nerve cells, called neurons, which carry information to the brain and thus have a profound effect upon our intellectual, emotional and immune processes.
Dr Matveikova answers the obvious questions: “How?” and “Why can this be so?” by explaining, in straight forward layman’s language, that the digestive system contains more than one million neurones, identical to those in the brain and is responsible for producing 90% of the body’s hormone, serotonin, the all-important hormone which makes us feel happy and full of wellbeing. It follows, that if our stomachs are “out of sorts” we can feel irritable, in a bad mood, lacking in energy and those feelings will block our intellectual productivity, tend to disorientate us and completely change our thought patterns and physical processes.
- GenresHealthNonfiction
281 pages, Kindle Edition
First published October 20, 2011
56 people are currently reading
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Community Reviews
Displaying 1 - 20 of 20 reviews
August 8, 2023
Contenidos interesantes y bien explicados
En diferentes momentos me dio una sensación de auto-bombo e interés por captar más clientes para su clínica. Obviando esa parte, es fácil y rápido de leer.
En diferentes momentos me dio una sensación de auto-bombo e interés por captar más clientes para su clínica. Obviando esa parte, es fácil y rápido de leer.
January 18, 2021
Quedé maravillas del poder de mi sistema digestivo
Encontré éste libro accidental mente y estoy sorprendida de la información tan importante y necesaria que ofrece, aunque se usan muchos términos médicos la curiosidad por saber como funciona mi sistema digestivo y como podía mejorarlo me mantuvo enganchada, algunos temas los leí dos veces para entender mis propios malestares, no es un libro de única lectura sino de consultas.muy agradecida.
Encontré éste libro accidental mente y estoy sorprendida de la información tan importante y necesaria que ofrece, aunque se usan muchos términos médicos la curiosidad por saber como funciona mi sistema digestivo y como podía mejorarlo me mantuvo enganchada, algunos temas los leí dos veces para entender mis propios malestares, no es un libro de única lectura sino de consultas.muy agradecida.
February 16, 2025
Si bien tarde mucho tiempo en terminar de leerlo por circunstancias varias, creo que es una guía impecable de los conceptos holisticos y fundamentados.
Personalmente creo que cierta cantidad de testimonios resultaron innecesarios.
Los tratamientos aprendidos para mi fueron la hidroterapia de colon y limpieza hepatica, que tengo muchas ganas de investigar más y pasar yo misma por la experiencia del proceso.
Personalmente creo que cierta cantidad de testimonios resultaron innecesarios.
Los tratamientos aprendidos para mi fueron la hidroterapia de colon y limpieza hepatica, que tengo muchas ganas de investigar más y pasar yo misma por la experiencia del proceso.
November 12, 2017
Completamente educativo!
De verdad que fue un gustó leer este libro, gracias por el esfuerzo de educarnos sobre nuestro segundo cerebro, ya nunca veré a mi estomago igual, ahora se que debo cuidarlo si deseo tener buena salud.
Gracias una vez más!
De verdad que fue un gustó leer este libro, gracias por el esfuerzo de educarnos sobre nuestro segundo cerebro, ya nunca veré a mi estomago igual, ahora se que debo cuidarlo si deseo tener buena salud.
Gracias una vez más!
November 20, 2017
Despite the medical tone, this book is accessible to the layman interested in improving digestive health. Offering good advice and excellent insight into the workings of the gut, this is worth the read. Quite fascinating to realise how much a toxic digestive system impacts the whole body.
July 23, 2020
An interesting read. I want to take better care of my gut now so I guess that’s good. It’s interesting to think that our gut is the second brain but we cannot control it (but can we really control our brain anyway?). We can do thinks to help our second brain. A very interesting read
May 21, 2024
No ha estado mal. Si has hecho como yo y has escuchado el audio libro quizás sería más recomendable tenerlo en físico debido a las pautas recomendaciones tenerlas a mano. Me parece una aproximación adecuada para gente sin conocimientos.
September 27, 2024
Very informative
Having just finished this book in about to start all over again as there is such an abundance
of information it needs more than one reading. Author conveys her deep involvement with her subject and draws you in.
Having just finished this book in about to start all over again as there is such an abundance
of information it needs more than one reading. Author conveys her deep involvement with her subject and draws you in.
December 31, 2016
Muy interesante para quien quiera saber más sobre el aparato digestivo, nuestro segundo cerebro. No sólo trata de lo que comemos si no de cómo nos afecta tener o no una buena salud estomacal.
November 3, 2017
Fantastico!
Toda una enseñanza básica pero completa y entendible. Toda persona necesita conocerse internamente y con este libro se ayuda enormemente. Felicito a la Dra. Irina.
Toda una enseñanza básica pero completa y entendible. Toda persona necesita conocerse internamente y con este libro se ayuda enormemente. Felicito a la Dra. Irina.
April 26, 2018
With this book I learned so much about the stomach and the amazing factory which is the human body. It was a clinical book that offered many holistic remedies for various conditions of the stomach.
August 2, 2019
Interesting read about the mind/emotion body connection.
July 15, 2021
Libro en el que buena parte se basa en el autobombo de su clínica.
August 21, 2022
Ideal para entender al sistema digestivo en su conjunto y cómo cuidarlo desde una visión integrativa y naturista.
Explicado con palabras sencillas algo muy complejo.
Explicado con palabras sencillas algo muy complejo.
September 1, 2022
Great overview of how emotions are linked to our digestive system functioning.
April 18, 2023
Un poco publicitario
Comprende un conocimiento muy útil y sencillo de digerir pero a veces se tiende publicitario.
Una genial introducción a un mundo tan interesante.
Comprende un conocimiento muy útil y sencillo de digerir pero a veces se tiende publicitario.
Una genial introducción a un mundo tan interesante.
March 4, 2025
Poca chicha
May 21, 2025
Una introducción a la salud digestiva desde un punto de vista naturopata. Las aplicaciones las deja para su siguiente libro.
Y la cabra tira al monte… promociona su clínica más de lo necesario.
Y la cabra tira al monte… promociona su clínica más de lo necesario.
May 22, 2015
While it can be rather dry at times, it's a very good book to begin looking at the intestines as a second brain and intestinal health. Definitely got me interested in the topic and I've started to look around for books about the same topic.
May 11, 2015
Everyone should read this book! As I return a copy to the library today, I just ordered a copy for myself and my daughter. Everything inside of you is connected with the center being your gut. If it is sick, life sucks.
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