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D'Amore ci si Ammala, d'Amore si Guarisce

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Ti ha lasciato senza un perché e ora ti pare che nulla abbia più senso? La tua vita di coppia è una gabbia e non sai come uscirne? Perché "collezioni" partner che si rivelano, puntualmente, la persona sbagliata per te? È possibile stare bene ed essere pienamente appagati anche da single?

Spesso i rapporti di coppia, anche quelli nati con folgorante passione e farfalle allo stomaco, si logorano e ti mettono in crisi. Ana Maria Sepe e Anna De Simone, autrici dello strepitoso bestseller Riscrivi le pagine della tua vita, applicano in questo libro il loro unico metodo di studio e analisi alla ricerca delle cause dell'infelicità in amore. Perché d'amore ti puoi ammalare, ma la buona notizia è che puoi anche guarire. Qual è il segreto? Non è necessario "dare la colpa" al partner per ciò che non funziona: basta solo guardare dentro di te, cercando le antiche ferite, risalenti all'infanzia, che ancora oggi condizionano il modo in cui scegli il tuo lui (o la tua lei) e il tuo approccio nella relazione. Dentro ogni adulto che non sa amare c'è un cuore infranto di bambino. Per svincolarti dalle trappole che compromettono la vita di coppia, per arrestare gli automatismi che generano sempre gli stessi circoli viziosi, hai bisogno di riconoscere le tue fragilità e le tue sofferenze, e di imparare man mano a prendertene cura. Raggiungerai così - utilizzando anche diversi strumenti che le autrici illustrano in queste pagine - una nuova consapevolezza che ti consentirà di essere più sereno e appagato nella tua vita affettiva, da solo o in coppia. Perché, se la felicità è trovare la persona giusta, sappi che la persona giusta sei tu.

300 pages, Paperback

Published July 4, 2023

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About the author

Ana Maria Sepe

6 books2 followers

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Displaying 1 - 8 of 8 reviews
Profile Image for JR_❤️_books.
139 reviews6 followers
September 1, 2025
Sarò una voce fuori dal coro, ma ho fatto fatica a seguire i ragionamenti esposti in questo testo.
Il linguaggio è semplice e comprensibile, nulla da obiettare su questo; ad essere stato difficile per me è stato il modo in cui gli argomenti sono stati esposti, soprattutto nelle parti 1 e 2.

Seguo da tempo il canale social di Ana Maria Sepe e Anna De Simone, Psicoadvisor. Trovo le loro pillole di psicologia relazionale ben costruite, brevi il giusto e soprattutto che vanno dritte al punto. È stato questo a spronarmi ad acquistare e leggere “D’amore ci si ammala, d’amore si guarisce.” Pensavo di trovare la stessa chiarezza concettuale, e invece mi sono trovata a navigare una narrazione a volte frammentata, supportata da esempi al di fuori della sfera di coppia che hanno reso difficile il comprenderne il successivo contestualizzarli all’interno della stessa.
La Parte 3, l’ultima, è quella che a mio avviso si legge meglio, perché c’è profonda coerenza nei concetti esposti dalla prima all’ultima pagina.

Ulteriore punto a sfavore, per me: l’utilizzo dei termini in inglese in presenza di un ottimo corrispettivo in italiano. Con questo non intendo quei termini utilizzati e consolidati dai manuali di psicologia quali “gaslighting” o “bias”. Intendo termini quali “coping”, “role-playing” e “halo effect”, poi tradotti subito dopo: perché non usare subito quelli in italiano?

In ogni caso resta una lettura interessante per chi si avvicina ai testi di psicologia di coppia e relazionale per la prima volta. Ogni punto da cui partire resta un buon inizio.
Profile Image for Weronika Rosinke.
14 reviews
July 10, 2025
dużo daje do myślenia oraz rzeczywiście pomaga, są w niej fajne ćwiczenia które też pomagają zwalczyć zbytnie przywiązanie i zacząć kochać siebie i stawiać granice
Profile Image for Las Bookowy.
786 reviews7 followers
July 6, 2025
Jako osoba z trudnościami w sferze przywiązania, z ogromną chęcią sięgnęłam po tę książkę. Pracuję nad tym problemem codziennie, dlatego trafiła do mnie w idealnym momencie. Temat toksycznych związków jest bardzo złożony – na pierwszy rzut oka nie dostrzegamy wszystkich mechanizmów, które w nich działają. Najważniejsze jednak to mieć do siebie szacunek i nauczyć się słuchać zarówno swojego ciała, jak i myśli. Aby coś zmienić, trzeba zacząć od siebie – to pierwszy i najważniejszy krok. Kluczowe jest dostrzeżenie własnej wartości, pokochanie siebie – brzmi prosto, ale dla wielu z nas to ogromne wyzwanie.

Kolejnym etapem jest konfrontacja z przeszłością – analiza tego, jak zachowania naszych partnerów czy rodziców mogły wpłynąć na nasze lęki i sposób funkcjonowania w relacjach. Książka „Przywiązanie, które rani…” to bardzo wartościowa lektura, która potrafi podnieść na duchu. Nie jest to zbiór suchych teorii czy pustych porad – zawiera prawdziwe historie ludzi takich jak my. Wierzę, że wiele osób odnajdzie w nich cząstkę siebie.

Ta książka ukazuje, jak przywiązanie do drugiego człowieka może prowadzić do wyniszczenia. Osoby z nierozwiązanymi traumami często powielają znane im schematy, wybierając partnerów, którzy pogłębiają toksyczne więzi. Nasze relacje z bliskimi, dzieciństwo, poprzednie związki – wszystko to ma ogromne znaczenie.

Uważam, że ta książka powinna być obowiązkową lekturą dla osób, które utknęły w toksycznych relacjach. Może być jak kubeł zimnej wody – bolesna, ale potrzebna. Gdybym ja trafiła na nią wcześniej, być może szybciej podjęłabym trudną, lecz konieczną decyzję.
Gorąco polecam.
Profile Image for Teresa La Cagnina.
7 reviews
November 17, 2023
è un ottimo strumento per chiunque: non solo chi esce da una relazione disfunzionale.
A mio avviso una sola lettura non basta, è uno strumento che va utilizzato di volta in volta e aiuta molto per iniziare a lavorare l'introspezione.
Tratta anche argomenti più tecnici in un linguaggio, a mio avviso, accessibile a tutti.
- ho apprezzato molto i riferimenti alle neuroscienze, affini ai miei interessi accademici.
Profile Image for Anna Niessen.
17 reviews
January 9, 2024
Libro con forte propensione a un introspezione.
Le regole scritte sono quelle della psicoterapia. Veramente bellissimo.
Profile Image for elisazuellii .
194 reviews
June 20, 2024
Molto interessante, utile da tenere in casa per consigli alla portata di mano
Profile Image for Verkar.
1 review
October 28, 2025
This book opened my eyes to many things. I like to refer to it when I don’t understand my behavior in relationships. I’m not a psychologist, but I’ve become more aware of my problems and reactions
Displaying 1 - 8 of 8 reviews

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