Mindfuck - Das Coaching: Wie Sie mentale Selbstsabotage überwinden

by Petra Bock

»Die Gehaltserhöhung bekomme ich nie«, »Ich bin doch zu alt, um noch mal neu anzufangen«, »Ich schaffe das nicht, besser ich lasse es gleich.« Sätze wie diese sind typische Mindfuck-Sätze. Sie hindern uns daran, frei und selbstbewusst zu handeln und ein Leben entsprechend unseren Möglichkeiten zu führen.
Petra Bock verrät in diesem Praxisbuch die wirkungsvollsten Strategien, um sich von alten Denkmustern zu befreien und das eigene Potenzial auszuschöpfen.

• Preisgekrönter Ansatz zur Überwindung mentaler
Selbstsabotage
• Die bahnbrechende Drei-Schritte-Methode für ein
Mindfuck-freies Leben
• Mit zahlreichen hochwirksamen Coaching-Einheiten und
spannenden Übungen

Ein Buch, das Ihr Leben verändern wird.

272 pages, Hardcover

First published August 28, 2013

Reviews

[Ugnė · Rating 3 out of 5]

Prisipažįstu, skaičiau su didele pertrauka ir ne per daug įsitraukdama, tad gali būti, kad dalykus tiesiog paviršutiniškai praslydau.

Autorė gudri - kadangi ši knyga yra ankstesnės knygos tęsinys, tai daug nuorodų į ją ir kai kurie dalykai plačiau nebepaaiškinti. Nori žinoti, nusipirk ir aną :) Kitas dalykas, kad yra pratimų ir pavyzdžių, ir vis tiek atrodo, kad kalbantis su žmogumi efektyviau viskas veiktų, ką ir pati autorė bent kelis kartus pažymi. Žodžiu, kognityvinė elgesio terapija dar kitu, įdomiu kampu, klausimas, kiek būtų tikrai suprantama niekad su ja anksčiau nesusidūrusiam, tačiau kaip papildas prie kitų veikalų gali suveikti puikiai.