不去讨好任何人

by 滑洋

编辑推荐

1.一本帮助你可以活得不那么累的书！



绝大多数的人压力源可能不是KPI，而是来自工作与生活中的人际关系。讨好型人格者的行为方式从不会关照他们的内心，他们的人际关系往往呈现一种利他的扭曲状态。本书从读者的内心下手，再帮助大家从脆弱纠结的关系中走出来。



2.话题性强，哪里有"讨好型人格"，哪里就有争议



网络上不缺少有关"讨好型人格"以及隐性讨好问题的热点话题，它涉及了原生家庭、亲密关系、职场"霸凌"、上下级同级关系处理、真假PUA等等。



3.双色印刷，每个主题配有配套插画，有趣易读。



4.1个讨好型人格测试



26道题，读者可以先测试自己讨好型人格的程度。



5.8种讨好型人格的日常表现



·拒绝别人就心慌



·无条件地附和别人，是一种本能



·让我提要求，不如"杀"了我



·不等别人说，主动行方便



·我做的，都是别人期待的



·停不下来的微笑



·没人见过我发脾气的样子



·"吾日三省吾身"的积极践行者



6.8个讨好型人格本质关键词



脆弱、压抑自我、既自卑又自

150 pages, Kindle Edition

Published August 10, 2023

Reviews

[Sapphireblue · Rating 5 out of 5]

讨好是人类的基本生存能力。但是过度的讨好也会物极必反，不仅让身边人难受，也伤害自己的身心。