În adâncul sufletului: Vindecarea prin metoda constelațiilor

by Hedi Hoka (Contributor)

Nu voi repeta greșelile părinților mei...

În adâncul sufletului, știi că familia din care provii a influențat decisiv traiectoria vieții tale.

Relațiile tale cu cei din jur, modul în care te percepi pe tine însuți și locul tău în societate, dorința de a avea copii sau de a-ţi urmări ambițiile profesionale, toate acestea pot fi influențate de conflictele nerezolvate din familie. Corpul tău păstrează inclusiv emoțiile și senzațiile fizice rezultate în urma situațiilor traumatice, dar de cele mai multe ori, acestea nu sunt experimentate sub formă de amintiri, ci ca reacții fizice care îți perturbă prezentul.

Metoda constelațiilor familiale te ajută să identifici sursa tiparelor dăunătoare de comportament și să obții o înțelegere mai bună a dinamicilor inconștiente din familie pe care le resimțim cu toții adesea sub forma anxietăților, temerilor, lipsurilor, frustrărilor, furiilor, problemelor de sănătate sau a episoadelor depresive.

În Adâncul sufletului îți propune un răspuns la întrebările încuietoare pe care le ai despre traumele moștenite, cu ajutorul metodei inedite de terapie care a schimbat tot ceea ce știam despre legăturile de familie.

400 pages, Paperback

First published August 31, 2023

Reviews

[Ana Stanciu-Dumitrache · Rating 5 out of 5]

Am ascultat-o pe autoare intr-un Podcast si mi-a plăcut tare mult blândețea ei. La fel e si in cazul cărții. Si mai utila mi se pare pentru cei curioși in legătura cu constelațiile familiale, raspunde la multe întrebări si analizează relația cu părinții.

[Dumitrascu Tatiana · Rating 4 out of 5]

O alta abordare, care sa convingă și ne-crestinii ca strămoșii ne influențează viețile, fie în bine fie în mai puțin bine și ca trebuie sa ne impacam cu asta , sa-i onoram și sa-i cinstim. Pentru liniștea noastră sufleteasca dar și cu speranța că viața noastră va fi influențată în bine.

[Mihaela Geantău · Rating 4 out of 5]

Interesantă informația și exercițiile propuse. O carte ce merită citită de toată lumea pentru o înțelegere mult mai profundă a legăturilor ce le ai cu părinții și chiar cu strămoși.